在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
+ P+ E" j4 ?9 O" `4 [; C: V+ `6 q/ ~7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。6 M8 v3 h# z! |& L8 X) i- K+ A* Y- F4 i
1 v! @# A4 i7 _! O* `" }: V. y( d5.39.217.77:88981 內關穴：心臟的保護傘
8 {7 d% V9 J: `3 N, D適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
" q5 u1 [+ O: s: J尤其對預防心梗發作具有突出效果。tvb now,tvbnow,bttvb4 V7 m* V" a* Z9 l2 F
" u+ n) y) H. L0 r+ S I內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。5.39.217.77:8898' h6 q8 Q- p+ n
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
* \8 D, J, N4 b4 o& R患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥
# @! @' y8 G4 a% a p/ \% C# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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3 K6 A0 b2 c' G1 }, M- i; }5.39.217.77:8898太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
8 V1 @5 Y" \# }& g1 g4 p0 |5.39.217.77:8898重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。9 W" r8 R0 H9 T8 X7 l
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l2 z5 O, B2 J R2 r* a9 J
8 n) f* c7 u7 b3 _- I1 U! M0 R公仔箱論壇3 足三里穴：效如參茸的滋補品
# x6 J4 t: ? Y8 n, L4 t適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，$ q: A3 }* f: F5 p, K1 w
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
+ r: J9 `$ l4 f Y足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。5.39.217.77:8898. F. a. ~* k0 {! |5 d0 Y
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。5.39.217.77:8898* m# k7 r( z h5 p: i, C4 D
, ?4 \& r6 ?% ^: \& K" A+ ]/ C5.39.217.77:88984 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
9 X- ~* `: g8 r4 ]( a% s% Z適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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. `* l' U( J8 v5 A, q* F- t- |5 [5.39.217.77:8898合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。tvb now,tvbnow,bttvb. i1 ?" x' P8 F" R p3 m
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，5.39.217.77:8898/ Y: y# |: T9 e1 H* F& i; `9 f0 K1 \
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l0 _) K) i6 g
# m5 O2 H+ H- }; g* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 關元穴：恢復活力tvb now,tvbnow,bttvb0 g# J2 @2 V4 E7 M" r5 F
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
" C7 r2 V/ F: q- P* n* o5.39.217.77:8898陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
, T' x- Q) F7 {6 o+ G" L; ]' f) g5.39.217.77:8898關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
" n) e$ ? e2 i% o7 Z震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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