有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r: g1 U8 b( N& r2 t; C
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，5.39.217.77:8898" T% Y; a9 w, }# V, p5 X o
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb5 O V0 @" \- m/ c# ?
2 g6 |4 u# k2 L, ?
01。頭暈
5 n; h3 \5 G1 ?; M s& \2 U& i公仔箱論壇耳內感染
4 E* E8 }5 H! e# W$ l夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
- T, V" j* q; X% a3 A& v9 | p公仔箱論壇患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，5.39.217.77:8898- w8 V, o* }! X9 |# f, R2 l6 u$ h. X
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。; B. Z4 t- v) H) q
5 u6 H# Y" Y- V* s- O建議：
* Z$ H- E6 i, j/ L: {+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
6 i& p" t3 A/ ?% |# F4 g1 E7 N" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 @0 N5 {4 {1 v% I+ E
2。痛
/ f6 |% z G# e9 q5.39.217.77:8898頭痛症或磨牙症6 Y7 F+ @# | n" z' p, I
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
8 k# S6 M( ?7 T$ o' w: w# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
/ P# R: i4 R& F; ], {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
. l" r( R3 H" J3 d( h5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 y6 S: E) P1 w: H
建議：
j- m& J0 _8 m. J; Dtvb now,tvbnow,bttvb頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
" r+ o: S4 C9 O C5 K9 J1 l
2 P0 A4 P! Q3 V2 p公仔箱論壇3。咳嗽/ k. C0 z2 K3 H
胃酸反流
' s2 k7 f v6 X1 O2 i! D. P9 W5.39.217.77:8898夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇( A1 q! Y4 R4 O" N8 G
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，tvb now,tvbnow,bttvb* d! j# b( c- R9 _# d
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m; Q0 n+ w7 G; t
5.39.217.77:88985 W* \) q1 F, K% ?9 s- T
建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a& {: A: [ | l
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb$ D/ h3 \# {" P' J
$ B/ t8 q0 L4 \* _& M& @公仔箱論壇4。盜汗
7 f+ |0 ]7 I9 ?; R$ R激素紊亂
/ i: M' o4 s8 Z' R+ u人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。5.39.217.77:8898) B& a& |" H: v6 S9 F4 E
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P" M! s, c [: i
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
$ ~8 l' a" A: S5 f7 L( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y! ?0 _7 @/ I! J1 j2 i建議：
' Q0 U& H& ^$ M2 g3 W0 d9 Y公仔箱論壇睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
" D8 W8 c! U7 \5.39.217.77:8898, ]$ x4 r! i, _, f7 Q5 I6 `# L
5。腿部抽筋
0 G" s) P: \8 D! V$ [公仔箱論壇下肢循環差7 H6 J) A6 z7 U" Y! k
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
$ |; W$ w6 u; X& L5 G: t2 D; u1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
6 ^- V, {* b5 n qtvb now,tvbnow,bttvb
5 i4 _0 R7 E S5.39.217.77:88982.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，+ Y' D2 x4 b M- K" N
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
% v0 Q, L! y7 E9 K1 ^. `' }8 x5.39.217.77:8898
4 C \' ]% s" O" U/ stvb now,tvbnow,bttvb3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。. u/ k; k/ B. b: F, i1 d
tvb now,tvbnow,bttvb d& W. t8 o6 a! b- [ Z& y
建議：$ E4 F U- X# X: w
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
3 }8 H( I. r8 i, J! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 r1 v8 y7 Q4 j( N$ M/ ?6。口渴
# c! n8 G% k/ W6 u9 j. Q2 o1 S公仔箱論壇高血糖或尿崩症
7 ]. @( c! H- ~9 g# xtvb now,tvbnow,bttvb夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。1 ?6 j3 Y; n9 G0 T
& q9 E6 ^( }- x
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
1 s* Y1 `( F# btvb now,tvbnow,bttvb其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
9 B4 q& L0 a% e" _% T) o9 o1 }; G% @1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
" M3 U! x8 R. Z6 [3 Z5.39.217.77:8898
; T/ v( _. j: k& G4 g0 {公仔箱論壇建議：
8 V+ Z1 I- S; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去醫院內分泌科做相關檢查。
2 h( G- v# L* T$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i2 |- @* Y& m$ W- j9 \4 ?2 Q7。常做噩夢公仔箱論壇& S; Q2 c0 ^) X* E1 r
藥物副作用
5 i( w* I& |0 a5.39.217.77:8898壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
| 
