有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
& m% z" ]9 R% g$ Z. p1 a/ s晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
+ d& }8 d5 ?) v# A. m所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！9 s. j4 y% `2 \: J+ D9 c
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01。頭暈tvb now,tvbnow,bttvb6 h2 `9 b( t& J( G
耳內感染
2 C" o# \ B: Z2 G c! W; M夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。6 t1 c) `9 v6 w
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，公仔箱論壇" b$ l2 T4 a+ O9 h' f
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
0 R3 ^/ I2 o5 `! l公仔箱論壇公仔箱論壇8 Z+ U% }. a% |2 K
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採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。5.39.217.77:8898) {" r3 q& `% e9 E/ q/ f) J6 ^
3 h2 J$ Q( f5 [公仔箱論壇2。痛5.39.217.77:88987 w2 ] a/ Y) ?1 y# V% q: V
頭痛症或磨牙症( t6 F; E, G) X# l( U# q7 t2 e+ }
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
5 m+ f4 k- m4 o. j公仔箱論壇叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
( g) J2 e. r( X8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。5.39.217.77:8898" J) |& H- r. w4 ]! W
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建議：
/ g" F. @/ w3 [tvb now,tvbnow,bttvb頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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# \4 D; C6 ]$ d! ~0 C3。咳嗽
, |& O8 X$ Q9 \ c; p8 n& n( h5.39.217.77:8898胃酸反流公仔箱論壇2 U. |; D! c" D; h, ?/ L
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇( e, L i5 X; o* P1 t$ `3 q# `
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
0 p7 r# q* e6 Y- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：公仔箱論壇! I" ?3 T8 n" M9 z
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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: I/ H z- p0 }8 I6 W4。盜汗公仔箱論壇& g! N1 q" B+ ?$ ^; }. Z3 i/ g
激素紊亂tvb now,tvbnow,bttvb4 k9 N5 U0 H* F$ ^$ K0 F2 w
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
8 ?/ o% O: @4 T$ ? n公仔箱論壇此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。公仔箱論壇# y4 E( g5 @4 Y- e$ f
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
5 v4 u. m) G3 d' l$ Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]: A: A7 z$ z
建議：
4 Y, S% Q0 k7 v6 _3 o$ ]$ |5.39.217.77:8898睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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5。腿部抽筋tvb now,tvbnow,bttvb$ q" i+ I1 |- j$ ?. f
下肢循環差
; W* U$ L0 e/ |( p1 y! C- ]夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d, W6 M6 p d2 m
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。5.39.217.77:8898" H: T6 u( p2 {' J/ @' L3 Y2 e) c
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
% c! a+ R6 E H5.39.217.77:8898而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。tvb now,tvbnow,bttvb3 @5 S4 `( m# U/ u6 G% _' S
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建議：
5 K% G6 ~. i7 ~ p9 g6 @公仔箱論壇睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J: M0 m5 H& u
6 _) ?1 R4 f' }: p3 f公仔箱論壇6。口渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [% i% q+ m0 r# L, s+ B
高血糖或尿崩症& M8 t- s* q, e0 W( ^7 O( W
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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" r m8 n! }6 W. f% F2 k3 J5.39.217.77:8898驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，5.39.217.77:8898, [8 C7 I- t2 P/ `
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。5.39.217.77:88989 O h, ]5 T8 v) M! c/ _ D4 _
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。5.39.217.77:8898) c; G! _, b! x2 }! r
) k7 P9 p. B8 V6 G5 M( \( s( q建議：公仔箱論壇1 _9 q' F) z+ Y$ B' d
去醫院內分泌科做相關檢查。
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! J- e$ ~8 M; |( X8 m5.39.217.77:88987。常做噩夢' e2 {7 k( {) ]" I# x+ B9 V/ Y
藥物副作用tvb now,tvbnow,bttvb0 x' {/ |1 ` c4 t
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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