有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。5.39.217.77:88984 I. @0 Z7 f- N; l
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W' |- G$ P' `3 }9 s( E3 n9 a
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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) ^: i! W; } E( L01。頭暈
( z' ^& q# E( `) s+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳內感染/ Z$ ~1 W$ s! g# ]
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb/ J) H8 ~/ j' U8 z; N
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y& l( i+ H* q$ d* A
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：
3 ]5 V/ s& R$ e2 r8 P0 V/ dtvb now,tvbnow,bttvb採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。5.39.217.77:8898% r( ^6 c* |) H7 k, i3 P
2 y/ ?$ m% Q W ^, a4 X: `tvb now,tvbnow,bttvb2。痛
0 c- H( z9 G" Z; |: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛症或磨牙症: D2 q" z) ^1 u4 a+ C# n0 j0 Z
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f) h, k7 w: V
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
2 q5 [2 Z2 F' \) J* B9 l醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。9 a8 m6 `; u1 i! J3 k
+ \% a3 [( u2 Q/ s; Q7 k) \公仔箱論壇建議：tvb now,tvbnow,bttvb* h9 x5 F6 g4 B) h1 G9 j
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。tvb now,tvbnow,bttvb# m* h1 P% c! m, K1 q% G
4 u6 m7 S6 [& z" h/ j公仔箱論壇3。咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb3 k0 B+ u! H. k! R) d. n
胃酸反流% ? E+ l5 I t8 x$ O! Z- G; N
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇7 i3 X/ l' h& Y# Y, G* ?4 t1 |/ _
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
* b% L% Q, S7 Z4 Btvb now,tvbnow,bttvb腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E* M2 F- y" c/ P
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建議：. s" t9 R+ a: j9 V% [: s
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。5.39.217.77:8898. d# J/ i5 _ r9 G
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4。盜汗
- s2 S' E+ S# C# k) @激素紊亂: D, O0 O/ P- _. G2 N6 V
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
' k" t; k+ T( R& x公仔箱論壇此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I: W4 t, w5 z; b& h/ P+ a
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：
4 ~; |+ f) D( Y) k5.39.217.77:8898睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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5。腿部抽筋
# m/ V3 i" l! U8 A8 d% c5.39.217.77:8898下肢循環差8 z" n/ H1 i# s! Q; l/ y
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
& _( m9 x5 i4 B) W2 B, {tvb now,tvbnow,bttvb1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y. [5 I3 c- P
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，5.39.217.77:8898$ F) ?: c( o* t
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
, P* j V' i6 K1 u/ R+ R2 D" ~( atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! m- }' H- C1 h+ _ ~
3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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( `6 d! g6 l9 e) ~0 l E9 [5.39.217.77:8898建議：
) V/ O- U" H' \tvb now,tvbnow,bttvb睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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5 }& ?" P. x1 L3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。口渴
' B4 J4 `3 ]# t: f! A) I C高血糖或尿崩症
0 G! j8 \7 e; m: Qtvb now,tvbnow,bttvb夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S( l- E2 V- o, h& l3 G: `1 N
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
& d- W- B! B( R: S. n# `/ x& utvb now,tvbnow,bttvb其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。7 t: l$ e. |. n( n% V% `0 F
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：
. K' l, G6 N- }" W6 Z) t! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢# @# w* K) M( u9 b$ k6 j2 Y6 E5 i& y
藥物副作用
( n! J$ K+ J1 L) s \壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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