有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。5.39.217.77:8898! d4 \ j% n: ?5 h& @
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
1 P2 j# a- L& Q' p8 ~' h0 N: e所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！5.39.217.77:88980 b0 t" B$ i9 s1 F, t
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01。頭暈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J# i+ K( f, L
耳內感染
" r0 k2 ~7 z) s" Q2 d, r$ v; Wtvb now,tvbnow,bttvb夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
+ m$ K: R2 Y% S+ g; |' v& }4 {) E; I/ r患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
. b& }/ Y% b" T6 B9 C/ }' o耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb2 }5 s) s, {4 h
& [. r9 Y7 s6 B5.39.217.77:8898建議：5.39.217.77:8898+ b# J% F8 R5 l7 {! Y$ t+ D
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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2。痛5.39.217.77:8898! s( G' Y& R) Y
頭痛症或磨牙症公仔箱論壇' c2 p$ V9 p2 }7 R9 D( O; Y- E
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。, n8 S9 `7 a! F% r( P' p7 N `
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。公仔箱論壇9 j/ o6 E/ S* _
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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9 w: R6 R& |. v: ?6 S0 w/ H% y6 V7 R! g建議：5.39.217.77:88980 P4 \5 X) D& o7 [
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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' E$ c* q' h7 ^* \$ D0 B- Q3。咳嗽5.39.217.77:8898% {) s; \: w! J, N' I+ w4 i! p; c
胃酸反流公仔箱論壇: C8 Y' d! A! }# K$ A
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T7 h! V; T e6 z! m' F
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @6 j; _& P' j V
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb: i$ d- S1 l/ X5 g
& P) S, W% p; U+ D* u公仔箱論壇建議：5.39.217.77:8898* _' C8 W7 A# x8 n8 G) h
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
- y) ~- e& w/ H7 Y2 m. x2 o; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X e0 g- u9 y w. ~
4。盜汗
8 B& T( I! H! H: L/ `& Q. _$ D' ]5.39.217.77:8898激素紊亂5.39.217.77:88983 d* n2 } M. F6 q
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。公仔箱論壇2 F5 G/ [0 ^1 y! `6 o8 @" e
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。4 v. [8 u4 _. \4 j7 F
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L8 G; k" p/ i
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睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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2 b; w6 L! v# y1 V+ g# L. h5。腿部抽筋
- K. s6 |0 r# z4 y* z' D0 z下肢循環差
9 N1 t5 E8 J( r$ c$ N# ~0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
. c" f, n/ P/ j$ a1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。3 E+ h5 n& U" d0 n& `! U
$ U& r% _' |6 y1 R" N8 U" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
0 m; D! l5 {/ i( V; o: d而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb. x$ @9 @9 f: A
" D8 T$ w% w# U) G5 btvb now,tvbnow,bttvb3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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. X L0 s* g; }3 @建議：公仔箱論壇! A, e) d/ B+ T# Q. f! }
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6。口渴公仔箱論壇, v: ~' M4 J* O2 w# R# w
高血糖或尿崩症
3 ]# T h3 C' m- E. e3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。5.39.217.77:8898! g; T; D1 _+ Y5 F: @
; g! y4 G& ~: n& Z驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，公仔箱論壇' v$ G5 H" C5 t! `
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
/ E+ E$ S; ~+ L. E5.39.217.77:8898另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：; J% G+ [0 O% i; m
去醫院內分泌科做相關檢查。公仔箱論壇* v9 t% B; i3 @7 t) T4 {0 c1 s! B6 C! l
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7。常做噩夢
$ l/ r; v% s; T; q; N, z) |公仔箱論壇藥物副作用
5 ]+ g$ q( q- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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