材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j8 m* E! F5 l
龍蝦肉 400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J1 K7 U/ |4 \3 H( r! h- f; _ y
乾蔥頭 80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n: `, v3 A/ C6 P; j
士多啤梨 300克公仔箱論壇: \* f( a5 w1 O! H% j
黃西椒 200克
. o1 u; D2 z5 i9 L& x0 C3 v公仔箱論壇香茅絲 10克5.39.217.77:88985 I0 A! Y% U9 P2 F+ F2 t
柑柚肉 100克( N1 A: }& W' l" Q, Z2 R
羅勒 50克 調味料:
, O' E5 m# [$ M9 R3 J9 I0 Y" v3 U5.39.217.77:8898香茅粉 5克
5 Y6 m8 H/ X2 q, ~5 |% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫茜粉 5克4 q7 l* c0 _+ w: O! m; M; }) V
生粉 5克
# e7 R& s' C) U, j, `* u公仔箱論壇蛋白 10克. a9 }7 C9 h+ o/ T, X
鹽 5克8 \& S3 D; D' m* {# }5 X
糖 5克 ' T) `& F' q) Z8 i5 d9 N/ I( H
5.39.217.77:8898; d& k% G; D( k
製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b- G' y& U0 k
0 K9 m4 ?. P* E8 W公仔箱論壇1. 將龍蝦肉用香茅粉、芫茜粉、乾蔥頭、生粉、蛋白、鹽醃製。5.39.217.77:8898# \" g) Q L: x' P2 ]2 C$ |- P
2. 把士多啤梨、黃西椒用糖及香茅絲煮成汁備用。5.39.217.77:8898$ z: B" k$ b% n6 m6 L
3. 將已醃好之龍蝦放入80度油炸至脆身。
& ?, |# S$ {3 G6 t- c0 Wtvb now,tvbnow,bttvb4. 用士多啤梨汁及西椒汁伴碟。8 Q+ q, U2 e. s: p# n# ]+ ]' p5 w
5. 最後放柑柚肉、乾蔥頭片及羅勒裝飾。 |
發表於 2008-6-14 08:01 PM
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