心臟問題往往悄悄成形,然後無預警的突然發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J0 y2 f: g9 }( q; U/ M" S
3 z% `1 R% s1 V8 q' G# T/ d但是其實這些問題經常有徵兆,不過民眾未能看出。tvb now,tvbnow,bttvb/ I" r( |- J4 W" |1 c) {+ G2 y" j
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預防雜誌網站報導,專家建議首先控制血壓,接著注意以下可能意味有問題的徵兆:
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1 @) V* L7 h! e2 d3 P1.胸口痠痛:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }, a- c9 r+ V z! Y0 T! Y8 ]
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不是每個心臟病發作的人,都會像在電影一樣抓著胸口倒在地上,但是若你覺得胸口壓力沉重,像是有隻大象站在你的胸上,應馬上就醫。
+ J P8 o% |0 @- D% `* [5.39.217.77:8898若你覺得好像胸部肌肉拉傷,可能代表潛藏的心血管疾病,一定要告訴醫生。
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0 h) o% @( I9 X9 A. Wtvb now,tvbnow,bttvb2.呼吸困難:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e) u/ E+ X! |: Z
3 n5 t7 g; r5 p9 m公仔箱論壇如果輕鬆活動也讓你呼吸不過來,特別是若你爬一段樓梯就會氣喘吁吁,那就有問題。公仔箱論壇3 q f1 u1 K* d9 ^% U
堪薩斯大學醫院心臟科醫生艾施莉.辛蒙斯(Ashley Simmons)說,她會請病人比較目前可做的活動和一、兩年前可做的活動,如果呼吸有重大改變,可能有毛病。躺下來時有呼吸問題,可能意味心臟瓣膜疾病,也應告訴醫生。
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2 m1 W# l8 F" ?3.類似流感的症狀:
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覺得噁心、疲倦、出冷汗,可能意味血流不足。每個人有時都會有這些症狀,但是若是在體力活動後開始,應去看醫生。
s& B0 Y' g% ^6 _# Q6 b b嚴重的胃不舒服也可能是警訊,研究顯示一些女性在心臟病發作前幾天會消化不良,但是她們沒有想到與心臟病有關,而耽誤治療。
& S; u: b9 X) `. |3 l _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" I# ?2 C y0 K! V
4.頭暈:
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覺得暈頭轉向,可能是血管阻塞或與心瓣膜有關的問題,特別是如果還有心悸。
1 q: }: T2 Y4 T0 L4 l北卡大學最近的研究也發現,每次迅速站起來都會頭暈,也可能是心臟即將有麻煩的徵兆。3 K2 t4 \2 ]# {6 [9 D
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5.疲倦或失眠:
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很多女性在心臟病發作的前一周,莫名其妙的覺得疲倦。阿肯色大學的研究指出,這些病患還說經歷「睡眠障礙」。 |