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骨骼疏鬆症
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豆苗 維他命B1、B2、E! 、鈣、蛋白質 癌症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m7 B" s- ^6 }" H
小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症5.39.217.77:88982 z- n6 i. P8 o v8 K9 w, u
西蘭花 維他命C、A、B2? B鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
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西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題公仔箱論壇" {% R8 R- I5 d3 U4 y8 R6 [/ A: X% y
豆芽菜 鉀、維他命B1、B2、C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、5.39.217.77:88983 k3 p) I8 k' X# ?( T
痛風$ l: l; O8 b9 u. I" `8 l6 H" d
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化$ R# k* H8 A7 p( y
韭菜 維他命A、C、E、! B1、B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
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生菜 維他命C、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝1 q' p+ g* w5 q, d3 m; o, u$ V
空心菜(蕹菜) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
9 K0 A; j( V* ~4 I1 C: {7 v莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C 消熱、涼血
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芥菜 維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {; [% D, X& ^$ c
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
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冬菇 維他命D、B1、B2! 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
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馬鈴薯 維他命C、B1、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
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青豆 維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 9 f# |# H0 S4 |1 H8 t
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薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 |