健康醫療／記者張子容整理
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國小五年級的阿哲（化名）每週都會尿床2-3次，去年尿床情形更嚴重，幾乎每兩天就發生一次，經西藥治療後，尿床較改善，但才一停藥，熟悉的惱人場景又再重現，媽媽改帶他來中醫求診，希望能多些幫助，經過中藥與雷射針灸合併治療後，尿床得到改善，也沒再復發。
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* v, Z" m3 v5 B7 z7 ytvb now,tvbnow,bttvb頻繁尿床 需找醫師評估治療' _! z1 w) N z k/ m" ^' E; p8 Q
嬰幼兒的腦部、神經系統、膀胱還在發育階段，對小便的控制能力差，但隨著年紀漸長，尿床比例會逐漸下降，但如果超過五歲仍有尿床，甚至每週至少2次持續3個月以上，就需要找醫師評估治療。80%的尿床是屬於原發性尿床，即是出生後尿床沒有停過，造成的原因很多，可能與遺傳、神經內分泌或膀胱括約肌發育遲緩有關。
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) Q! `) I( c: Y5.39.217.77:8898中藥調節臟腑 改善尿床情況
, d% E$ A' P9 K8 r小兒尿床在中醫稱為「遺尿」，會出現遺尿與人體的水液代謝失常有關，可能與肺、脾、腎、膀胱、三焦等臟腑失常相關，透過調整這些臟腑功能來改善尿床，臨床上中醫師會分不同證型來治療，大致可先區分為「虛證」與「實證」兩類。「虛證」的孩子容易出現面色偏白、食慾差、疲倦、手腳冰冷、大便稀軟等，會使用溫補類的中藥；「實證」的孩子容易出現面紅唇紅、個性急躁、磨牙、睡眠不安穩、大便硬等，會使用清熱類中藥。
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0 t2 m- w: g" ~5.39.217.77:8898雷射針灸 無痛又安全公仔箱論壇 l) @* f: y/ a8 X$ D6 j: s L
除了中藥，針灸也可改善小兒尿床，怕痛的孩子還可選擇雷射針灸，雷射針灸是將低能量的雷射刺激穴道，無痛、安全，同樣也可達治療效果，國外已有使用雷射針灸治療小兒尿床相關研究，可有效減少每週尿床的次數，研究結果已刊登在泌尿外科國際學術期刊（The Journal of Urology）。
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/ H- N' e4 S8 c- C2 w" ?# y6 k. U s1 j公仔箱論壇避免孩子尿床 六大注意事項tvb now,tvbnow,bttvb0 g2 L! r- C; q8 B/ s2 v" u' T6 K
(1)晚飯後減少飲水量，少吃水分較多的水果；含咖啡因等利尿飲料要戒掉，如：可樂或茶類飲料。tvb now,tvbnow,bttvb5 y$ k& R( f* o# [0 L3 j9 t# [% m3 N& C
(2)養成良好排尿習慣，睡前提醒解尿，夜間定時喚醒排尿。
! t6 Z- x9 K0 E2 L- S(3)白天憋尿訓練，白天有尿意時，請小朋友先稍忍一下，延長兩次排尿間隔，可助撐大膀胱容積，也可讓他們知道脹尿的感覺。
2 d2 |. r0 c1 H( x公仔箱論壇(4)避免白天過度遊玩，以免疲勞貪睡，夜間難醒解尿。$ ^1 `0 t! B0 @" {
(5)行為治療：讓孩子記錄沒有尿床的日子，當累計到預期的目標時就給予獎勵。tvb now,tvbnow,bttvb$ p) u3 \; g# @$ a) b; {
(6)尿床會造成孩子自尊心受損，家長切忌打罵或嘲笑孩子，否則壓力可能會讓他們的尿床更嚴重。公仔箱論壇4 L% Z" G$ f- f1 Y5 S# T; Y
（資料來源：中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主治醫師賴琬郁） |
發表於 2016-5-19 06:39 AM
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