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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,公仔箱論壇* |2 R: N* B; i% d
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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+ A. t' M% O* f1 M& ^+ i" n1.含激素的肉品:3 r. a; f" b4 u5 S. Z5 `8 K
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
1 z% a" F  n5 i; x0 v) V! s這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
: Z2 k+ |& s5 \8 `tvb now,tvbnow,bttvb也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。公仔箱論壇8 l' Z1 f1 P7 c/ A3 S

5 j& I0 ]7 t( G% U5.39.217.77:88982.反季節蔬果:5.39.217.77:8898. a1 u4 ?2 h3 `8 I. e7 w% U4 q# p
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
; j# v1 v9 v+ w3 B7 Z5 Ltvb now,tvbnow,bttvb因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
* Y: g8 C' M( H5 Y) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A8 k7 H( T; ]. u+ [
3.油炸、高熱量食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J0 Y0 r/ r* D, {
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙:0 }9 J9 g4 c1 L) g) G
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,5.39.217.77:88986 G1 W0 L1 E" S' v
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
% }1 W; }9 y( K4 o' L- H! u5.39.217.77:8898會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
% }2 R& `* D; ]7 Y9 X( [: v) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。5.39.217.77:8898+ {% t' a5 H& I2 X3 U

& A' v4 d/ n& k) d5 [- {tvb now,tvbnow,bttvb5.刺激性腺類補品:
. y9 g7 g/ I! B( Z公仔箱論壇很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
1 h( V5 f7 H% _4 e" @7 n3 |4 d. V公仔箱論壇如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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