現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，5.39.217.77:8898& g; v L. S! a# u/ s
在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：( y! D i8 S2 _1 E- W( F/ S( M
# @" G5 a/ q: Y' `1 g0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.含激素的肉品：tvb now,tvbnow,bttvb# f7 J# `. v& o
現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，
+ E( _, ~. B6 W8 U% O) X這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，tvb now,tvbnow,bttvb- q8 z9 q! J2 R: w: i4 N* U6 E0 C" B' `5 {
也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。
+ U. \' ^, c5 R c公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ I5 O2 \5 L; z6 I6 n$ P5 u/ r
2.反季節蔬果：5.39.217.77:8898% v0 F A, \: w4 `' G! q
現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，
4 ^3 l8 p& V& d) [4 Itvb now,tvbnow,bttvb因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。6 w& y# m" W9 ^
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3.油炸、高熱量食物：
" Y6 L6 i) A l* g# w7 X5.39.217.77:8898油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙：( X9 n# V; O+ A9 `2 H
許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，' u; w5 M/ b/ C7 ^0 @
多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，公仔箱論壇6 R b+ G \7 ~( T& l: r0 R
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、9 J S# ?( j1 F/ u6 I
不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。( H, v8 J. C" V) ?+ ~! Z
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5.刺激性腺類補品： U% L1 d5 K% m5 n7 O, N
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，" H0 {; D8 G) ~+ }) c
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。 |
發表於 2016-5-10 09:56 AM
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