現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,' [2 ~8 A! g& A" C+ q; e
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g7 }1 _: ?( [4 R5 Z9 B! v
( @% X" {6 W: s0 A$ x( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.含激素的肉品:tvb now,tvbnow,bttvb! M0 w' d$ v6 B" `: y3 e7 x, ~. A F- ^
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
, @2 _- Q/ e. y5 i/ [公仔箱論壇這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,5.39.217.77:88984 s# S/ f" {) ~& }
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:
& A; o0 ~2 e/ x( h$ m0 M1 c現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
( X. H8 _( `& m! l1 `' ?公仔箱論壇因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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' a, x; D+ x" H- M7 k5.39.217.77:88983.油炸、高熱量食物:5.39.217.77:88984 p9 x3 c$ z- _8 @3 `
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙:' s% }! L$ I8 i3 {4 W2 G: I
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
. n! ^: S# M$ |$ p& Y* utvb now,tvbnow,bttvb多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
& v4 |, {9 W! {- W5 e$ D8 b% d9 X會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q8 X% ]9 k4 r. b8 W
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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8 u7 q$ U* e9 G! @& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.刺激性腺類補品:tvb now,tvbnow,bttvb/ x& o7 u f3 G$ S4 E1 p
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
0 E# G! k6 T! R2 |( u3 y如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |