變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。5.39.217.77:88980 I6 [; N" C0 O. ?! G1 L3 o5 v$ h: W
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P7 f* a. [: S$ }% `
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衰老的癥狀一：便秘
?- @# o$ z' [4 I5.39.217.77:8898腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
6 C+ B$ a1 ~8 v腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
; M( h" N9 ?$ w2 H& [4 L9 itvb now,tvbnow,bttvb使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
+ S2 m8 U% E0 {) X於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i) `/ S+ @. R1 U- j5 Q: P
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
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衰老的癥狀二：脊椎疼tvb now,tvbnow,bttvb; P% k9 S7 e5 X5 X6 k8 W8 o
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，公仔箱論壇1 X8 a! X* \" }* W( Y. w
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。5.39.217.77:8898$ w) `( L3 t- N$ f Y7 V
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衰老的癥狀三：牙齒變長tvb now,tvbnow,bttvb( L- X" S" k, j: v
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
: I% K- b4 Z' e/ H7 q1 ] X" ^7 L! m公仔箱論壇甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
) u; ^4 O) ^3 |& } \: Q9 b隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。5.39.217.77:8898/ S. D" l, _% R- ^ d6 ~7 o
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。公仔箱論壇& s- q: s' F; w- Y7 f- e+ D
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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