變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
% r/ D; ~- |1 N9 ~tvb now,tvbnow,bttvb那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
1 j8 \+ f, q5 t; p+ ~/ G% v/ e公仔箱論壇
F$ n# D7 ^) n& |$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀一：便秘
9 m0 A+ \, T# J+ T9 x- G9 E: a" A5 S# }, L腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。5.39.217.77:88981 r( X- G. e& [
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，公仔箱論壇+ q. E# A) [1 B9 _8 V, Q+ P
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
. r: r6 I1 |! A% s. b) a. x. r/ x5.39.217.77:8898於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
6 Q9 n+ R; o* I0 j) v5.39.217.77:8898小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。5.39.217.77:8898. A2 W* n, K9 \& m3 Z/ ^7 n
$ L: @! h7 t ?/ L2 D/ @: S
衰老的癥狀二：脊椎疼
0 i5 s' A5 I$ E3 o: Ytvb now,tvbnow,bttvb脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h/ t7 _ L2 p/ l w$ ?
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。5.39.217.77:88980 `8 a/ o/ ?( B2 Z: t
tvb now,tvbnow,bttvb* @5 C( \2 v, T7 j
衰老的癥狀三：牙齒變長
0 |7 H+ c2 \( K- U( e7 \+ U如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y5 F$ k# a3 [* _! B. y
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，" H( [; A- D# a \& T" G
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
. u! I& U, U/ {1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb/ n0 W( T0 C) U. H( c. \% B* u
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
| 
