變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q/ C3 {+ K& G
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。9 H( Y, n8 ^/ a, b( ~
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衰老的癥狀一：便秘
8 o" ?) w8 ^4 s; J5 ]( k, b/ q腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |& D$ P4 B4 I0 p4 m: Q
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，tvb now,tvbnow,bttvb; A6 c7 M: D/ w; f* |
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F. L% J4 U/ ?& t: y' a, s
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
5 a$ ~0 V h/ L. g$ Q$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。公仔箱論壇) w2 v& y3 R- T" t
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衰老的癥狀二：脊椎疼
" W# M3 L9 l2 a5.39.217.77:8898脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P6 R! M9 O, R0 H" B
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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衰老的癥狀三：牙齒變長
* P1 x, S7 R& U& {$ z9 H7 Y如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
8 N7 Y4 [/ U% g4 \ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
& H. \( D7 |, P/ j( c! q. mtvb now,tvbnow,bttvb隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
1 M& P% V! X- b" t身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。 h3 R; ]$ b8 J( r4 ~$ }' v. S
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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