變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
0 ]: k8 x" _" [" u& R9 `& K& o那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。$ e/ J* B# g" W
6 B+ H, p4 a& d S5.39.217.77:8898衰老的癥狀一：便秘
6 v8 d# f3 o$ ]! F, |' R* xtvb now,tvbnow,bttvb腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。2 r* C+ A8 G8 r0 S4 x
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
: k& _1 N1 l y5 _) W使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
4 J4 N9 r S" X6 x9 ~$ ]5.39.217.77:8898於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，公仔箱論壇2 w3 r( Z- ]3 F+ @/ F6 ~) s
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。! i N) P0 z5 y
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衰老的癥狀二：脊椎疼
1 ~ v" r2 o% @3 B M: btvb now,tvbnow,bttvb脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，* @* B0 H4 l: |+ {
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。5.39.217.77:88986 x3 L1 J* Z; g1 |% o% a
6 F$ f6 h& L; L4 @: ^7 stvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀三：牙齒變長公仔箱論壇8 j" F9 Z# R4 C( F+ c4 S1 a5 \9 z- F
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，tvb now,tvbnow,bttvb. S: n8 \9 K6 H0 N" G7 g
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
$ V9 o; R' [) @( t5 Y6 t隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z# v* n6 B4 b. v- {
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g" Y5 M7 ~) G; t' E, y" g
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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