變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K5 ]6 f8 |5 }
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
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# q7 D8 k1 I' l4 s7 T) }. v/ g5.39.217.77:8898衰老的癥狀一：便秘tvb now,tvbnow,bttvb' M \/ U9 m" X0 {$ J7 D! U: U$ }; U9 ~0 |
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
/ P# K* x# i; e1 I! K6 }, D0 Y0 r8 Etvb now,tvbnow,bttvb腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
4 Z# `7 y. S' {. j使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，5.39.217.77:88987 H% J& I# }, ~. o* W
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w9 |2 m; ]4 [, c0 |% d- Q9 c2 Y! \5 |
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
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衰老的癥狀二：脊椎疼" |7 ]* X- i# Q3 C1 o# {
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
; o# `* y+ G# J+ K8 Q+ T. G- ]脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。公仔箱論壇3 M( k. ^9 M/ Z8 {" r( j5 y, o& C( G+ R
- ~4 e9 k$ `5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀三：牙齒變長
/ X. b- L: W2 G, o/ l# Qtvb now,tvbnow,bttvb如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
7 K0 R! O2 ?4 }. ` n" H: A9 Ltvb now,tvbnow,bttvb甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
" {! a2 v4 d$ @. \; \' u5 V( w# `: l& U隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u1 I& s1 A9 ]/ M4 k, Y' R
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。9 y6 ?0 r# g- ?* ?. e- \, e5 N
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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