由於引起椎間盤突出症的成因實在有很多,而且可以由不同的根源所產生。因此,椎間盤突出症在脊骨痛症中就成為了最複雜的痛症之首。1 d" I0 q* e$ |' F* F& q8 X
9 w0 o6 y0 r) p" w4 E公仔箱論壇日本著名的整脊醫師「二宮進」,在他的研究發現,最常發生椎間盤突出的部位是在第五節腰椎。
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因為當盆骨失去平衡時,第五節腰椎是最容易受到影響,尤其是當盆骨向下垂時,下垂那側的第五節腰椎會移位,並且連帶第四節腰椎也受影響,容易讓第四、五節腰椎神經受壓,產生腰痠背痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n0 g) b0 X" U2 l. q
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整脊的理念就是從根源入手,先把移位那側的盆骨往上調整,讓脊骨可以回復正常位置。其次就是要檢查骨盆關節,骨盆關節的結合是由靭帶聯繫,故此可以靈活進行開合、上下、前後移動等動作。只要比較盆骨的左右側,觀察左右彈性或形態上的差異,就可了解痛症患者的身體習慣及日常姿勢。
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* ^$ U+ R) G8 V3 C7 D: Q5.39.217.77:8898至於盆骨的彈性,只要用手接觸底骨部分再比較左右差異即可。可以用拇指輕輕壓着, 硬硬不能活動及欠缺彈性的一側盆骨就是異常的部分。公仔箱論壇; @9 Z- R- N8 [& \
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一般來說,缺乏彈性那側的盆骨會下垂。當患者趴着時,會發現下垂那邊的盆骨肌肉組織會變硬及有疼痛感。只須這樣檢查,便可初步確診有否盆骨移位。
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g/ f( p% N* K為何我們會出現盆骨不平衡?通常大部分人都是右撇子,而右撇子是慣用右腳的,左腳只當作支撐身體的輔助腳。所以,在進行活動時,會慣性地把力用在右腳及右腳拇趾上,成為重心腳並前後移動。而左腳則當作輔助,把力量分散於內外側。
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因此,右邊盆骨會出現繃緊、收縮、下垂,令第四、五節腰椎變得僵直,出現腰痛,嚴重者更會變成椎間盤突出症。
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相反,左撇子的人士同樣會出現左邊盆骨移位及下垂等情況。 |