有各種各樣的因素可能會導致唇皰疹。在寒冷的季節需要格外警惕。即使壓力和睡眠不足也會導致唇皰疹；預防皰疹發作，請儘量保證良好的夜間睡眠。
$ Z; R! P7 D0 I/ a, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \6 X% R4 \7 O2 E* P如果你遇上了感冒、發燒或流感，皰疹爆發的風險可能會增加，因為你的免疫系統受到了損害。請確保你攝取足量的必要維生素。5.39.217.77:88982 u9 N5 o* |) `1 g2 p" k! W% y
5.39.217.77:8898, U% t& U& k$ v; X$ Y/ }& `
, d' Z4 ?: P& E' \4 w- E
* }- Z6 G+ h% V; U' k4 G9 m+ Gtvb now,tvbnow,bttvb月經、懷孕和荷爾蒙變化可能會導致皰疹行動起來。當然，女性沒有什麼可以做來阻止這些事情發生，但在月經來臨之前請做好皰疹可能爆發的準備。( Q! f- N U! E5 C
) b0 `" t0 o$ Z( c# F3 b1 Ltvb now,tvbnow,bttvb壓力可能會引發皰疹發作，所以盡你所能放鬆。每天留出一些時間來打坐，深呼吸或者僅僅是喝一杯茶，只要是對你有用就行。
/ R5 C3 P. e" b3 i$ ]tvb now,tvbnow,bttvb
1 }% T1 H5 `6 z& V+ {( W" v5 ?0 ?tvb now,tvbnow,bttvb# ]9 p9 z! o) t8 f0 a3 M# T2 k1 |" y
9 C' n3 h6 n, R5.39.217.77:8898疲勞引發皰疹發作，所以一定要確保你得到充足的睡眠。如果需要，白天也可以小睡一下。咖啡因可能會解決疲勞，但不會對皰疹有幫助。唇皰疹剝奪你自己的睡眠所造成的嚴重後果，所以睡覺對預防和治療皰疹都是非常重要的。$ B) U& | ?! Y. Y/ c- p! E+ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C" R5 s' h) {/ N. |9 c, h% e! G
過多暴露在陽光下會刺激該區域，並導致唇皰疹出現。如果嘴唇過度曝露在陽光下，請儘快冰敷嘴唇幾分鐘。此外，購買SPF15或以上的防曬型唇膏或潤唇膏，每天經常塗抹嘴唇。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-4-20 02:22 PM
| 
