不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，tvb now,tvbnow,bttvb6 b' O' P1 W# [ z1 W/ y# x
本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，公仔箱論壇$ |9 F2 m" ~0 n
醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，
! A8 U: G$ e0 ~tvb now,tvbnow,bttvb進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
1 o2 g9 q2 k' V8 M9 x N* E0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。
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台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，公仔箱論壇! |# [3 A, V! n3 b1 \; b
不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。tvb now,tvbnow,bttvb) M8 j( Z5 b& q: _ E& X# p
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b' }8 v1 N$ @
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
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根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
, {" W( v# W$ ^! v7 B0 K* K打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，
* l3 J C* R7 A8 t/ A4 w* d! Ztvb now,tvbnow,bttvb引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。tvb now,tvbnow,bttvb z- ^! b. c$ Z: e
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睡眠差 影響學習力、情緒起伏大tvb now,tvbnow,bttvb1 N5 {% V- L$ Y/ M% U1 ?5 I6 i* h6 ^; [
不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，公仔箱論壇. S, i% }' `! g! |9 }
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
, Z; I% T% O1 L6 A0 M1 ]8 o, ]3 t3 T5.39.217.77:8898學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。tvb now,tvbnow,bttvb7 c& y* c/ K0 p* x5 f
1 ~$ s' ~+ T. P5 i5.39.217.77:8898張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，. x n( L$ K4 A
打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，
# P9 C$ U' a3 K4 G0 B& p9 [tvb now,tvbnow,bttvb都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，
6 Z7 o w% Q* I+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x) t' h) f5 p5 d
清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。公仔箱論壇* K( [! ^7 @8 ^& S
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此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，
0 p$ i" v9 r, G: o0 i. G6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，
% M2 \1 e- z1 A/ d/ n: k E家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
6 _- a% r. z$ [/ o* e9 u# H2 f公仔箱論壇且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
7 J" t3 P' m6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。, i/ f$ |" ^2 n/ X a4 Z1 U. W; l9 K
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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