不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，
4 x$ F$ J6 j* p; n/ v. O本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，
. ?5 t8 G0 A) ~0 G& p( O公仔箱論壇醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u5 Z$ T; M; @3 v8 c. t
進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
' O/ u0 F9 ], S; Z$ Y- ^5.39.217.77:8898打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。
" d9 X! [1 U$ D. Q* H
9 E5 n8 t9 D/ Q' V2 `tvb now,tvbnow,bttvb台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，
6 Q' ` N$ D" P) D. w3 `0 x+ p不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f9 }( u6 [6 e* t
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，公仔箱論壇! r# h5 F; E, W# B* w4 K* X; q/ \
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
8 X7 `0 Y4 u8 X) V7 _) S- g公仔箱論壇
8 [ }6 a. B1 q+ ]$ \6 R" o4 V% W/ c7 Utvb now,tvbnow,bttvb根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
( ]+ j1 x2 @* G, _tvb now,tvbnow,bttvb打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，" ]& W/ T0 U+ V+ r. ~0 z# n5 U
引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。5.39.217.77:88987 E9 @' J* h! y" |
* q( R( [ D# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠差 影響學習力、情緒起伏大tvb now,tvbnow,bttvb; s) K, J! x: |
不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，
$ f% w- P7 c) i1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
7 Z) f' i+ L w' D9 J& x9 m6 \學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。5.39.217.77:8898' p4 J7 v. i8 ^0 Q" ?7 v5 m; D
$ U0 m5 @. E/ }7 k; b公仔箱論壇張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，
. I7 y; V% N" B打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，
, n7 v( T8 \) V) I) }; S9 M$ n' ^都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，$ @% V2 x/ K7 X [" C# i, M% A
進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、
0 b1 H9 V# N$ q0 s清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a( E J: P# J0 ]3 P+ n
/ F% |# v6 ~) e. {; f
此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A; D7 d/ H* b4 d5 h
但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，tvb now,tvbnow,bttvb& b a- ?: Q6 c9 G
家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；" J/ Z# m% r. H% `# ~
且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；tvb now,tvbnow,bttvb( h7 O, X9 \0 f& F# L
不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
3 e5 Z4 H6 E1 a6 D
1 J; R- D3 s1 l& a% v9 d" j7 r |
發表於 2016-4-19 10:57 AM
| 
