你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，: K6 X, K0 x5 H% H
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
8 c+ z7 {$ Y, e) W" O; Z f, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …tvb now,tvbnow,bttvb% |2 r T1 ?- r- o7 Z/ H/ M" a4 {0 Z# h
2 X5 ]- m5 i8 W1 J4 Y8 F; n5.39.217.77:8898根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
: u- P5 ~; @! x/ B/ h+ ~: o公仔箱論壇1. 起床後
& N. [6 ` P1 E* F- t公仔箱論壇早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
; q3 x$ D: N! I2 G$ atvb now,tvbnow,bttvb容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。: R0 P: A0 x9 ~# K% Z
2 @5 g/ I ^; U. J, `2 r5.39.217.77:88982. 睡覺前5.39.217.77:8898% G; J ^4 t6 G- a9 ?4 G; K" Q: _
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
2 j. T! @) w0 e- P. `5 O( B會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。3 F2 C( |3 H7 D, N
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3. 吃飽後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q' [2 ` P; {8 a& s/ Z- a4 V; i
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
0 A/ N6 A4 y1 G% M3 {4 {* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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