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[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆? 營養師:糖吃太多才會

妳有小腹嗎?妳愛吃冰嗎?網路流傳女生吃冰時,tvb now,tvbnow,bttvb% p  M6 T$ y3 L
身體為了保護子宮,容易生成脂肪在子宮附近堆積,  l' m& g9 b/ a! {# \
吃得愈多,就愈容易造成小腹突出,5.39.217.77:88980 @- a8 ]& f9 C% w/ E
台安醫院營養師劉怡里表示,是有這個可能性。! l; P: G8 A9 t) S) F8 X
公仔箱論壇, @+ v; D: p' q# p' {9 h
如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分,基本上是不會影響到小腹變大,
$ ?2 ?7 x' F: l3 z& i但是一般的冰品所添加的,除了精製糖外,可能也含有果糖的部份,
- K( c! i1 F" D3 V2 C& @3 ]: l公仔箱論壇那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪,就容易累積在小腹上面,( l/ j- E, G- q# U" j5 g( T
所以民眾在吃冰品時,仍應以適量為宜。
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  • soforlee

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