1. 加工起士. y9 {* F3 G7 E) X/ R+ o) Q2 V7 E; N
雖然吃些起士能補充蛋白質,但加工後的起士就不是一項好選擇。
% E. Q" t A$ [( v+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們會提高失智和阿茲海默症的風險。
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5 L+ e) @' E5 G2 L+ Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 啤酒tvb now,tvbnow,bttvb0 }+ }8 J, o& c x9 J, J. d6 S& T
如果你有每天喝酒的習慣,那要準備將來可能比起朋友更有記憶力問題的風險。
5 K9 {' E& G2 q; ?除了酒精外,啤酒內通常含有硝酸鹽,這物質被認為有提高阿茲海默症的風險。3 j0 g7 {- r. [1 K
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3. 微波爆米花tvb now,tvbnow,bttvb1 X& E/ g) d( `4 o" w5 |0 y6 `
我們在看電影時的好朋友,居然也被認為和記憶力傷害有相關!% N: Q9 [1 r& c! v. s( U
原因是因為通常都添加有丁二酮(Diacetyl)這個食品添加劑。
- Z/ Z0 i, c/ [1 u1 L, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個添加劑通常是用來讓食品,用真的加上奶油,但有奶油的口味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [+ ]. v7 ]4 z5 j2 E' A; _% \
7 H- s8 D# y% B. g d+ H, X3 d4. 加工肉品
9 |; I* p( \3 z( ~9 G3 U; p2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加工肉品除了對記憶力的傷害,對身體也是有害的。燻雞、火腿、
$ [ C. R- t( x2 e2 @培根等等食物雖然好吃,但你絕對不會想知道他是如何傷害你的身體和腦袋!) u3 S" N% o$ M9 }7 f& D' |
這些美食的製造過程中,硝酸鹽類的添加,絕對是比其他食物多很多的! |