一忌：空腹吃糖- H6 ~4 N! W2 n# [( T
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
! ]9 b) f4 T8 Ctvb now,tvbnow,bttvb破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。4 n- n v( e; k9 E6 ?9 b6 R+ r
' B7 d! o6 O1 Y3 X* l( e8 O. A二忌：空腹吃柿子
; ] S# d. g- l' T6 otvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _' u) ` }+ S/ V$ b% Y
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、. R1 z$ r# g9 h) I6 s# F# ?6 Z/ z
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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2 M* ?$ n& ^7 Htvb now,tvbnow,bttvb三忌：空腹吃冷凍品公仔箱論壇" J4 J$ N! g2 m/ j& j7 T7 b, I7 j
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，: i% T" I, \! f- p% s: y& R
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
/ N; f9 U# K: m4 W1 htvb now,tvbnow,bttvb久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb3 f) {) O% r' a7 b
) g0 f: Y; `8 M, S( c四忌：空腹喝牛奶、豆漿
W1 z. w/ ~+ V* D. ltvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
2 j1 v a6 Q- A: _( a: }tvb now,tvbnow,bttvb才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb, U$ y# K4 \) L3 U; a& r; Y: N
$ P9 P8 p D# M8 U" J) I$ ~) |5 D2 s五忌：空腹吃番茄
5 z4 ~4 _' J% ]6 f2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U" ^( s( J/ R
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，tvb now,tvbnow,bttvb1 j1 [& M! n) ~
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。% V2 r) V W% S
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六忌：空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb/ q7 c. T, |& Z; B" C
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。' l$ C$ n/ e: z
- h- g* `9 z+ L6 f* D( B) ?% E公仔箱論壇七忌：空腹大量吃香蕉
1 ?/ q. I3 R& d% ^8 g香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，tvb now,tvbnow,bttvb+ a' n, b5 K; ]7 k2 R! F# L
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
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八忌：空腹吃大蒜
/ J7 p8 G; C( a8 x1 M' O8 v由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、/ w( U8 R F6 h" _
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
. n# d; V7 D- r/ u) D {" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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九忌：空腹吃橘子
3 M6 y, P& q1 j0 d9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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( A# G, G) \$ @& d* m5.39.217.77:8898十忌：空腹飲茶
' ^! i% Y# e2 Z# n& f; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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