一忌：空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k6 n- Z7 P6 B' T
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，tvb now,tvbnow,bttvb N3 H/ q9 c8 ?: H
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
: e d$ d( Y" |5 T; [/ E* a( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N: q k: R4 K2 J4 d二忌：空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^( s1 Y+ s' l1 ~2 B" h
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
9 ^* l; k; q! B# S F5.39.217.77:8898可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
N8 h% E* |2 |) Q- Z k嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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) I( r2 O$ L& C0 j5 C# S5.39.217.77:8898三忌：空腹吃冷凍品
1 d p% b+ c, V# l0 R3 A5.39.217.77:8898許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
* u" v1 y% i' \+ Xtvb now,tvbnow,bttvb這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，$ w3 A5 k1 v$ k( }
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
' o- l3 y1 Y$ c) K5 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @0 K* n3 k5 n' V& ^
四忌：空腹喝牛奶、豆漿
- \5 u4 z% F3 r* E5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
* _% [9 j, u) c( j$ z: x* R% Otvb now,tvbnow,bttvb才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。" P" y0 b8 r# G( P
, V5 y5 g% [/ q0 J7 F0 G9 M7 [5.39.217.77:8898五忌：空腹吃番茄
9 O' `% g& ~6 x* `公仔箱論壇番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
# p0 X4 }# \3 O5 I1 ~8 Y5.39.217.77:8898凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
' h n9 W/ O& G9 v! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5 z6 f0 h/ Z/ M8 T% e# E
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六忌：空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb' ~. q1 C3 O. |6 @! b4 W
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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七忌：空腹大量吃香蕉
5 b7 B5 q: v& X _4 }2 ~0 wtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
: X4 q$ M" O8 f/ g; z造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
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# z' Q( n$ R4 H3 N% P/ B八忌：空腹吃大蒜
0 [3 X2 A+ r- f* v5.39.217.77:8898由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
' G7 D* a4 S9 h0 {0 H# L2 m8 `) y. |5.39.217.77:8898腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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九忌：空腹吃橘子% M* x$ Y2 b, i7 V3 I, p9 h
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
+ [6 I. x8 v4 G9 |- x" F, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- o3 a9 N2 \& j A w
$ d8 M1 N5 O5 M$ ?! f公仔箱論壇十忌：空腹飲茶
% Z0 k' Y9 I& `; G$ o因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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