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[健康資訊] 預防兒童鼻敏感 由家居做起

每逢回南天或轉季,不少人都會每天有一段長時間出現鼻塞、流鼻水、打噴嚏和眼鼻痕癢等鼻敏感徵狀。鼻敏感又稱過敏性鼻炎,患者除了不時忙於「包雲吞」,亦會影響睡眠質素,對日常生活帶來不少困擾。對於兒童來說,影響就更加深遠,睡得不好導致日間較難集中精神上課,不但影響學業成績,甚至連玩耍都提不起勁,窒礙身心發展。tvb now,tvbnow,bttvb1 _, k7 ]$ v. O: I; b! J! [3 {8 j

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早於十多年前有研究指出,香港每5個兒童就有一個患有鼻敏感,而根據最近臨床觀察,問題有惡化趨勢,推算香港有近四成兒童有鼻敏感。鼻敏感可以是先天遺傳,若父母其中一方有鼻敏感,子女會有一半機會患病,如父母同為患者,子女患病的機會更高達七成半。以母乳餵哺初生嬰兒,能有效減低兒童患鼻敏感風險。
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7 @8 U) M" s$ J4 r2 i4 ^4 ~tvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感成因與日常環境亦有莫大關係,因為日常環境中存在不少致敏原,常見的有塵蟎、黴菌、昆蟲、花粉和寵物毛髮等;如果空氣污染問題嚴重、居住環境擠迫或空氣不流通都會誘發鼻敏感,甚至令病情惡化。不少較嚴重的個案,兒童忍受不了痕癢、鼻塞等鼻敏感徵狀,於是不停擦鼻,擦損鼻黏膜的小動脈;有患者更在熟睡時不自覺狂擦鼻,結果起床時整個枕頭都是血跡。; m  U  v' d% e# s5 h* f
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, V, ^* S4 }; H) y" d1 X公仔箱論壇要預防鼻敏感發作,要由遠離致敏原做起。根據研究發現,塵蟎是最大的致敏原。塵蟎喜歡於多皮屑的地方繁殖,家居之中,床單、枕頭都是溫床,香港的溫暖潮濕天氣亦有利塵蟎生存繁殖。因此,床鋪要保持潔淨、衞生,經常清洗,普通家庭一般每月清洗一次床鋪,如果患有鼻敏感就更加需要勤換床鋪,建議每星期就要清洗一次,簡單用熱水清洗便可,毋須加入漂白水,因為殘留成分有機會刺激兒童皮膚,引致皮膚問題。平日趁有陽光時亦可晾曬床鋪,因為太陽的紫外光能夠殺死塵蟎及部分細菌。在潮濕日子或下雨天,適宜使用抽濕機保持室內乾爽,減少塵蟎滋生機會。
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" w2 ?+ M$ Z1 q+ w# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療方面,現時未有完全根治鼻敏感的方法,但可循序漸進採取四種方法紓緩敏感徵狀。首先,可嘗試用生理鹽水洗鼻,每日以20至30毫升洗鼻水為子女沖洗鼻腔,約兩至三成人每日洗鼻後,可改善過敏情況。至於幼兒,最好用生理鹽水先濕潤鼻腔,溶解較濃稠的鼻黏液,之後才利用吸鼻水器將鼻水及分泌物吸出。如果兒童在洗鼻時感到不適或抗拒,就不建議繼續,擔心兒童反應過大會被水嗆着。
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; i4 V  T+ g% W2 Q+ N$ j5.39.217.77:8898坊間不少通鼻劑聲稱能夠即時有助鼻腔回復暢通,其實是加入了藥物令鼻的血管快速收縮。但這類藥物不建議長期使用,因為急速收縮血管,容易令鼻膜受傷,出現嚴重腫脹和充血。使用坊間購買的通鼻劑前最好先諮詢醫生意見。
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- ~+ k) n+ J7 @4 z如果洗鼻仍然不能停止鼻敏感徵狀, 醫生會先處方收鼻水藥;若病情持續,則會處方消炎噴鼻劑。噴鼻劑一般含類固醇, 家長或擔心子女長期使用含類固醇的噴鼻劑會有副作用,因此未完成療程便自行停用,影響治療效果。然而新一代噴鼻劑的類固醇入血率在0.1%以下,只要依照醫生指示使用便沒有大問題。若然消炎噴鼻劑亦不見效用,最後便會進行退敏治療,需要注射由致敏原製成的提煉劑,並逐漸加大劑量及提高濃度。
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/ D  u  g7 U- S' j% v; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a3 f6 u" u6 d* _1 o5 s
若鼻敏感未得到適切治療,當鼻黏液流入鼻竇並造成堵塞,有機會惡化成鼻竇炎,可以「上眼」致盲,甚至「上腦」致腦膜炎;而小朋友更有可能引發鼻咽增殖體炎,引致中耳連接鼻咽的管道阻塞,患者未必覺得疼痛,但聽力會因鼻黏液積聚而減弱,再進而引發中耳炎,嚴重者可致耳聾。若然病情嚴重,便需進行全身麻醉的手術。鼻竇炎的手術方法,醫生會於患者鼻腔用內窺鏡手術打通鼻竇,注入鹽水清洗。至於中耳炎,醫生會先用藥物控制,如未能解決就會建議放導管排走中耳內的發炎黏液。tvb now,tvbnow,bttvb( w$ b9 x4 ]+ [0 W
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若不及早治理鼻敏感,可致多種嚴重併發症,因此家長若留意到子女有鼻敏感徵狀,便應盡早帶他們求醫。- K5 t2 h( ~+ X' B+ z1 v; k5 e
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近月天氣時凍時暖時乾時濕,家長見到小童鼻塞和流鼻水,還以為他們患上傷風感冒。其實,家長要留意傷風感冒除了鼻水,一般還會有發燒、咳、食慾差等徵狀。要確診鼻敏感,醫生除了視乎有否鼻塞和流鼻水,還會詢問病人徵狀是否持續一段長時間,一般持續超過3個月都可診斷為鼻敏感。
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  • soforlee

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