[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u+ @* y3 x) y& F6 H3 W+ \
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b) T" U6 m1 n# _0 H9 h
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
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優酪乳：5 P& N) l$ m% c& y% m  {
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，/ k( p; F$ ~- i& N% u  J2 i
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 E% [0 ]1 \+ B  O( l* y
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，: v. A% C+ ~/ v
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。
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馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T1 t2 `* ~# ^) S# T. G
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。- h3 C6 T! l3 W+ _9 W6 x
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。4 T3 t) g  Z8 y
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。' k3 _9 @% U. B* `1 k* `4 e
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芋頭：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _* a5 P# X0 A# @" R$ V
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、) ]3 a: ~' E5 v3 c
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，) L0 _1 k) a9 Z0 q
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。5.39.217.77:88981 K+ a$ S- E+ L
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。& c9 J7 _3 K9 }5 {$ A2 d
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甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，tvb now,tvbnow,bttvb% J2 |" C9 z* F% i( H9 s6 r9 `# E8 L
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。5.39.217.77:8898- r3 ^. u% g- J# r" u9 h
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，! M: ^0 B' A1 x7 J$ m
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。- y; v& p% w3 {9 }7 p! \* @; a1 Y% |

牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，" o$ \$ c6 V' s( i
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o0 X* P. ~, t0 x
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
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西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，公仔箱論壇1 Y7 f: J- l3 S. s3 |8 u: |" m3 Z: U
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。5.39.217.77:88984 [5 \1 {7 p, E
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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