返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I4 [+ t3 |* U; W7 s
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
( S: m3 B# {, V* d+ X4 X& z公仔箱論壇各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,公仔箱論壇  T6 B5 V5 |% s" w6 [+ V
因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,0 J" s7 Q1 ?/ _. O: J3 P: M) T
據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H9 N+ n: }: Z% i$ |" v6 y
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
4 O* r- b; W4 K  _  B1 N+ m0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l% ^  s0 L8 f* F; v1 x) B公仔箱論壇優酪乳:
7 n7 C! ]  A' V3 j( u# v5.39.217.77:8898優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y! k1 \0 }$ x1 S$ L) h$ s
乳酸菌在胃液里很難存活,降低優酪乳的保健作用。
4 ]( O! E6 _. D+ K) S5.39.217.77:8898與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,
) q! ?2 x* S' c  I7 W. }+ I' x5.39.217.77:8898喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳,再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉,- r2 R6 U5 t) Z( A- z
容易發生腹痛腹瀉等問題。公仔箱論壇/ v' Q, V' h2 y- w( X& D  i, W9 p

& _0 A! E# ~4 a! T$ q" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯:
/ O- d& h7 q: d4 itvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物,香蕉又是我們經常吃的水果,5.39.217.77:8898, s, q+ D8 I& b1 b5 Q. O  M2 q
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
# f: O4 b" i9 atvb now,tvbnow,bttvb如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,公仔箱論壇  I' J) q) ]' o6 a1 a' R& k
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d. s2 b% h2 Z
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉,不要一起吃這兩種食物。
) |. a" A* i' v1 U' w+ y. C% @9 z6 b公仔箱論壇
, j9 B' U, P- y" T  f! w
: Z2 F/ q2 D8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭:7 `# o" |' Z# d* C' q, X$ `) h( i
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、% N2 X8 g/ E& ^  S& a. v
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分,所含的礦物質中,% T8 y8 N3 N% O
氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。6 W5 J' Z- t7 v  p
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。
' `, H! n0 ]; L1 P5 L
- \0 Y5 l# |- i3 z5 L甘薯:公仔箱論壇( r- ~) {; z5 v# R! |0 v6 H
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z3 [- z* i( i
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,
$ ?0 R8 ~; `8 Y0 C& t8 X# r# C3 I公仔箱論壇營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
5 e1 T) _% T0 r2 i6 {* T香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。5.39.217.77:88980 r, N' D9 I/ y! `* Y% D. |
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,tvb now,tvbnow,bttvb3 ^9 M: u! n* L1 D" B
吃多了,會造成食品長時間停留在胃裡,產生胃堵。
" I1 L7 D' H- P0 \如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
# W; g* l7 d1 y( S: ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% U3 g( A, Z3 f9 Y$ u: W4 k
% i& m! R) _- {7 I2 I' m) C
阿司匹林:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e+ C7 R" }# e6 G
阿司匹林與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,
- F! d; S: R# Q2 S; r& Ntvb now,tvbnow,bttvb容易形成複合體,從而減少初期藥物的吸收速率。% G2 ~! K8 Z9 q% O& M4 s& x

2 |6 V0 E+ R8 {2 Y& N9 G5.39.217.77:8898牛肉:9 }+ y: U3 S& S$ M+ y# }1 o
冷天都說要進補,要知道牛肉不僅味道鮮美,更富含大量營養,
7 M7 U6 e! u5 ?& v% E- T! ^公仔箱論壇實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,
( C# P4 ?. y+ Mtvb now,tvbnow,bttvb所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。5.39.217.77:88983 K/ v1 F  V/ R( Z+ ^
但吃了牛肉就不要吃香蕉,會胃絞痛。
5 ~8 Y$ @* `3 Q+ t) S- u5.39.217.77:8898
8 T! h' O* J' U  M5.39.217.77:8898西瓜:
/ @5 u' ^2 U7 j4 N$ dtvb now,tvbnow,bttvb從中醫營養角度,水果可以分為寒性和熱性兩大類。
: j) U7 n. m7 @5 v8 J5.39.217.77:8898通常,一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛,排汗多,% r' o" k( _4 u, B+ R( P. n
容易口腔潰瘍或便秘,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,5.39.217.77:8898) P, Y/ Z: w& M: N, s. Z  d
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以,0 G' H$ n" n2 m% m4 u8 b
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。: M9 C0 x1 a& m; a" b* K
西瓜和香蕉都屬於寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,會引起腹瀉。
1

評分次數

  • soforlee

看起来还没吃香蕉前都要注意一下了
1

評分次數

  • soforlee

香蕉不能和這些一起吃 !注意一下了!$ E3 Q- I1 `: a, S
感謝你的分享!辛苦哂啦 !加油!
返回列表