[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。公仔箱論壇0 [3 p- p4 h+ A8 n# f, [
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，公仔箱論壇/ Y/ c3 J6 I7 V4 S2 n9 r
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。$ n  R" ?. f8 v/ W

優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。5.39.217.77:88988 ?) n) Y, p1 l" {
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，" z! n: j; l/ J+ w) I
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，5.39.217.77:8898# z+ S' P' X! s3 g- w
容易發生腹痛腹瀉等問題。tvb now,tvbnow,bttvb* N: O2 L+ W) E) M6 K
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馬鈴薯：tvb now,tvbnow,bttvb  Z& g9 I1 p7 p& k) ^& b# T7 J
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N$ g6 `8 U7 _; m* @+ R
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O9 e4 }. }! [. \& o5 |. d
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，tvb now,tvbnow,bttvb% f$ E4 A& ~$ A2 |5 u/ i* e' n
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。
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芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：公仔箱論壇- _# r- Y/ P4 V
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f7 t; m. L7 V# b$ T6 L
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，3 j6 D. y6 Q  U' _4 p
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。公仔箱論壇0 A6 _/ [6 {- o6 u
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
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牛肉：tvb now,tvbnow,bttvb% x" G8 E3 b5 S! n  g0 J
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j) x5 u6 b5 A/ }; F
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。公仔箱論壇3 e: Z5 c% [* Q- |: X* x
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
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西瓜：3 g/ p! N) k! C2 m" [
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。公仔箱論壇2 }' T$ W( `8 X+ m# H! x) W- }; k9 {/ M
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，3 I/ O5 X, e4 V# h& R
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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