[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：: P! ^7 ~. O3 o. ]( {" n0 c
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。5.39.217.77:8898: D4 f* f  ^9 W
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，, _0 _5 b* q" \1 W5 h- E
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，5.39.217.77:88983 S, _! f; a5 t6 L! J* i  S
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。( P$ b& b$ F5 R5 r" t; }
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，3 b; X; s. T0 @- U! W
容易發生腹痛腹瀉等問題。

馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，/ s7 \* K7 w8 _. z. p
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，tvb now,tvbnow,bttvb+ [1 V9 ^8 f3 I3 I4 t# A2 Z' F' M8 L1 C
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。$ ^6 X5 X- [- N' z8 c
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。

芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、% c% d" c* P' X, }6 U* ^
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。5.39.217.77:88983 W: Q! u1 I1 m: M4 w
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：5.39.217.77:88984 L. G0 M4 {) @- I4 |( E' D4 o
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。公仔箱論壇; P% z/ d: b  k4 j% E! X
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {2 Q# y3 y/ d+ R( a  }. `
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

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阿司匹林：" X7 v4 |. H" Q% T, |3 O) a
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `0 t1 u3 T& J( A+ j* ^5 U
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
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牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I- |. E: @5 U3 D3 n3 {- [  _
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，5.39.217.77:8898) g9 v+ p* K3 f/ {8 c# u
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。5.39.217.77:8898  [) m  m  j% S% _9 _; t* m) |+ ?
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。公仔箱論壇+ q6 ]& G6 A/ l/ ~
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，) t& T8 a0 X# _8 L. b' c8 r
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。. r  K' K( J* Z- I
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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