[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，公仔箱論壇5 C9 \9 d( f" [  ]$ i( @
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，公仔箱論壇9 T0 d- Y/ ^) P" m
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。* e2 M9 }! u) U  x

馬鈴薯：4 O$ [: c6 B6 l5 k7 z! p3 U
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |$ u0 _' m! C7 B- K
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。5.39.217.77:8898; U0 s  L+ _, q. v4 R: Y) u0 B
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。

芋頭：; k% N  t' Z3 v" N! ]
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、: F# ], V+ b$ Q! G. X
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，公仔箱論壇% k2 o/ h5 z& D3 ]+ o
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s5 K8 ?; H/ l" X
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 C" {" b8 G& c, o5 a6 N
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。公仔箱論壇! T8 W' B; X$ m& K
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。公仔箱論壇9 @$ B# R& Q3 @3 v4 b7 `. P' ?

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阿司匹林：tvb now,tvbnow,bttvb- K: [, y) Y0 e  W6 a
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，( V: f) r: F1 h( A" ?4 y
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
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牛肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l' V  X; R; h( o7 r- u
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，; r& \6 {9 }( A# D
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，tvb now,tvbnow,bttvb9 W. [( m: p" O
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。1 a" O; X) M+ B& a( b) l9 C
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

西瓜：( G/ ^% Q( V; g/ Z3 d8 E2 V
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，. p2 e) B- U& x6 S& Z8 Q9 p
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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