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[健康食品] 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔,夏吃薑,不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源,
3 |# ^( r( r0 A薑是每個家庭廚房必備的辛香料,它也是天然的抗菌劑,炎熱夏天,公仔箱論壇7 E$ j7 t  b) X' H5 _% \7 h8 z! f* ]; J
細菌病毒容易大量繁殖,不小心就會病從口入,) _5 E+ _1 d+ D1 S/ t
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑,
5 s, k+ g/ j+ L保健養生的效果更佳。+ ^, t9 ^' a9 u" F5 v8 O5 u+ U6 n
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雖然夏天吃薑可養生,但在甚麼時間可是有講究,民諺:tvb now,tvbnow,bttvb* k0 x' W, h: Z9 E9 o
「早吃薑,補藥湯。午吃薑,癆病戕。晚吃薑,見閻王。」
: n, p* }4 z  O. f$ F: U原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時,此時吃薑,能加快血液流動,5.39.217.77:8898* S! Q6 t4 i. a7 K8 C  a
有提神的功效。中午過後,大自然的陽氣開始收斂,生薑是生發陽氣的,
3 [5 X9 @& j, ]9 ?. m5.39.217.77:8898吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,
7 Y. o2 J  q1 O0 k4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃薑是適得其反,不僅傷心、傷肺也傷腎。
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( K- m, {7 d3 R7 w9 G5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下幾種生薑吃法,最適合夏季食用:
. l1 w9 B6 W, Z( {6 btvb now,tvbnow,bttvb醋泡薑:健脾胃促消化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f) {3 y4 K% h" ?+ z, s
生薑獨特的辛辣味,能健脾開胃,而醋也有開胃活血的作用,
% e. `9 y: W+ N7 U( Z! |3 M, Q, j' B1 D5.39.217.77:8898用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良,
" c5 ?6 m( J' U: [" r1 v3 a4 k吃飯時來片醋泡薑,便能緩解症狀。3 [3 ^5 \& x4 x7 e
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薑入涼菜:抑菌抗氧化tvb now,tvbnow,bttvb% N2 I$ S7 H+ i, N5 b6 z. S( f) l
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜,在拌涼菜中加點薑末或薑絲,$ C5 N- g0 Q9 E" m( v; d6 Q
可以中和菜的寒性,還有一定的抑菌作用。
: l, q; S5 I- Otvb now,tvbnow,bttvb生薑茶:抵抗空調病tvb now,tvbnow,bttvb* ~0 y$ [. X3 z8 f" Q

+ e6 t. O' d' c1 _夏天長時間在空調房,容易使人頭痛、頭悶、噁心,生薑具有溫中散寒,
1 A  s) Y/ T6 K8 |' }' D發汗解表的作用,經常泡杯生薑茶喝,能有效預防空調病。3 r, l. M/ i( i

  l+ Y& t# W, J; c. e; q- S5 d紅糖薑湯:緩解風寒感冒
: R2 e$ `) u* k% Q5.39.217.77:8898夏季因氣候多變,很容易傷風感冒,生薑有發熱、祛風、散寒的功效,公仔箱論壇5 }' I$ g4 ^/ E6 f6 {3 ?
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝,
8 v( ~2 ^5 h$ ^7 O" v& E感冒症狀很快就可獲得緩解。
0 @1 o$ ?5 F# s! V1 ~0 L公仔箱論壇5.39.217.77:88989 q4 H9 S- A; e; u) ?( [( e2 m
哪些人不適合吃薑? 薑雖然食療和藥用價值高,但以下這些人是不適合吃的:
0 C; C- k; l7 L5 d8 F  J" c1、 手腳心發熱的人:5.39.217.77:8898" r* z/ x  @8 v6 @
屬於陰虛體質,是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液,5.39.217.77:88985 j5 \1 R% y9 u, y7 J- g
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。5.39.217.77:8898+ K- q, {' ]# x
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2、 口臭的人:& L5 s1 z4 U. _
口臭是由胃熱所致,吃了生薑會加重症狀,甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v8 D6 P- i) U+ _+ R' Z( Y. N

) Y% i6 f5 s0 x3、 便秘的人:
2 h: b. _( O" C4 w' G/ |  D* u" q! ftvb now,tvbnow,bttvb便秘多屬腸熱,多食生薑會加重便秘症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l& c3 ~) j  ~. `

3 T# B, s5 `+ I4、 肝炎病人:
* p4 F0 a( s/ D3 I1 L" i生薑引起的燥熱不利炎症的消除,常吃會加重其症狀。
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評分次數

  • soforlee

its very interesting to know that some people can't take ginger
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  • soforlee

its very interesting to know that some people can't take ginger
2 X: n) ]) g# @! \tvb now,tvbnow,bttvbwakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y) I, K6 t/ a8 T- b- h) d
it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.
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