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[健康食品] 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌tvb now,tvbnow,bttvb! u' _% x2 ]! z* n0 d+ y! W
梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,
' I. [0 }0 A8 q  j# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p" p" H: l4 J0 g& a9 q8 z% D9 M

: j* o  e" i4 x, Y% }9 R" K2.促進胃腸蠕動公仔箱論壇+ Y, j4 k. E" D8 R! c
梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,
) i# B+ L: S. v8 G0 `! ^' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,. Z+ \9 [8 c' F3 r2 M' \
能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
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' _0 c! H+ w. I. E& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.保護肝臟、適合飲酒的人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f3 ^" |  B2 ?6 g" |9 P
梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
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2 o+ ^$ O3 p: G" q- z) w公仔箱論壇4.低血壓、養陰清熱
2 ~! C8 J  B: `$ q: |3 ^9 F( B梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、
# h% L9 A, Q  O7 x9 C8 U( c. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
- e, y: s5 a4 |. y5.39.217.77:88985.39.217.77:88985 x& B7 h* V1 Z( u" r1 `
5.有助腎臟排泄tvb now,tvbnow,bttvb6 [( v2 z+ E( ~. E6 w; U
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
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7 n1 c  K, u8 ~7 x7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.促進食慾,助消化3 H  X7 N+ m$ ~. K1 }1 j* H2 w" V
梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。. B$ u$ X7 `+ y* Z

% F& L$ @/ D+ q# L7.養陰潤燥消風- z0 D0 c, O$ r$ P( a5 c
梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、
; n: K8 |1 B! b  q6 [公仔箱論壇口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。5.39.217.77:88987 q8 U+ V) Q, w1 N' l
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8.緩解咽喉刺激
# U3 z# [4 s* N/ Etvb now,tvbnow,bttvb吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
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* `% v* x2 K& B, q2 w6 X/ W( g+ H4 J9.補充水分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i  J, G) S; S0 z# k
梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
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  • soforlee

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