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材料
4 y6 f: H. I/ l) U/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
8 X5 k- B' i7 m1 k J公仔箱論壇甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
6 [0 y+ f1 u3 E" S" t+ k2 O4 Z5.39.217.77:8898蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]$ { u! t/ Q1 A' b3 Y( C
洋蔥 1/2 個 [切絲]
& _: B: p+ ]: c& ~! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 公仔箱論壇+ [1 n* O2 _. b; P; i$ o5 F- @. g
1. 雞肉與醃料拌勻。
5 @7 s. n& w" d5 K% z, Z, Y2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o1 q7 E% Z$ c& S. d9 k" l0 R' Q" c) G
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 tvb now,tvbnow,bttvb/ v# K9 y3 X+ b$ d( V) ~
調味 tvb now,tvbnow,bttvb3 T* q. M5 g( T5 F7 }! R
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V# x6 Q' e; ?- E# b: ^
蠔油 1 湯匙
% T: e( J5 i2 `9 v( u芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 V1 D& A+ [( L' }# Y+ h
粟粉 1 茶匙
& t& `1 r! C! k0 F* \/ ^; V" Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
5 g4 B! w; |; s) s% ttvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2 湯匙. q$ Z1 e6 d* K6 T2 M1 o9 Y
蒜蓉 1/2 湯匙5.39.217.77:8898( c# s! ~3 [# g
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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