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( s4 i: |: C4 @( I公仔箱論壇材料
7 Y4 m1 r5 x1 _2 Q1 N雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
, ]4 R3 |) y" c; S7 U公仔箱論壇甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
7 ]2 t& u+ v6 N4 U1 y2 _蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
* e$ S/ j& x% }: T, ?公仔箱論壇洋蔥 1/2 個 [切絲] 公仔箱論壇: N4 w: U' O# G5 R6 B
製法
6 T& S1 I% I) I" {( ?: K; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉與醃料拌勻。1 f' Z% K2 O# r
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
% x( m: ^/ l9 ~5.39.217.77:88983. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _8 {* Z" N3 K3 N9 e% \+ z: }$ t; e
調味 tvb now,tvbnow,bttvb4 G* M7 g, J3 G# b& k: R7 A
醃料： # H" V4 C9 F6 h9 M& T
蠔油 1 湯匙1 Q9 `' L& K9 E$ F, Z' \- W
芝麻油 1 茶匙
; L& o! K' C& b9 T% m$ R# F) f* Z% c公仔箱論壇粟粉 1 茶匙0 v# Y: C K# U2 y5 X
芡汁：
1 A0 ~ G+ v5 l; d9 a4 Y3 p5.39.217.77:8898蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# I, H: q1 L! c9 @+ a8 Z
蒜蓉 1/2 湯匙
$ [, t) P3 E/ X* M0 s粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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