泰式檸樂雞翼 % I. j' r! `: N1 i+ C$ l# i1 M/ P$ I6 [5 A
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 / x7 q! K3 C5 O! S5 Z5 y1 Z
材料
1 k- {( H. ~0 v u, z4 r! j0 ?3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
+ D/ S$ `- R3 Utvb now,tvbnow,bttvb製法
2 ]6 B" N1 M* e* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
! @' A) {2 D0 |, j2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
& b- F- M* X+ k* L公仔箱論壇調味 5.39.217.77:88986 C" A1 j7 a: b7 Y$ t
醃料：
9 O1 C4 B- D K" m1 P特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 h2 g$ T% [' j$ r/ M* D) c! m4 {
芡汁：
3 X7 L- }7 o- C2 L8 d, H( W5.39.217.77:8898泰式甜辣醬 3 湯匙
5 f) |/ x' S5 i& k; E1 D% j5 I) `公仔箱論壇可樂 125 毫升 [1/2 杯]
! [) [0 W+ I. c! @) J7 [2 X- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2 片
4 H' n: A3 F, E; o, ktvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片
( j9 j3 V5 u2 G. ^) j2 H$ ctvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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