泰式檸樂雞翼
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
/ G8 d+ J Y, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 I! j0 R3 X, T+ L雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
! r4 m1 y' v5 r# D- V製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# B* E/ R+ x- Y' s
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
5 k$ u; M! G. {. I; ]' I# |2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 / \; m2 K# h% ~, S: m" _' `' c; o
調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 A( O2 e6 Z V$ ]
醃料：
, l6 ]2 Z; k) ]特級蠔油 2 湯匙: n6 X9 O4 K, o
芡汁：
, Q# G* y; _* d! ]" e7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 3 湯匙
! p) p* X) p5 M; O+ Z# F( {$ c( k可樂 125 毫升 [1/2 杯]
. m6 U; V. n$ r8 C公仔箱論壇檸檬 2 片
, J# e% i; _, E# r" A5 t. U薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]* L) y; Z+ F5 i, [
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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