泰式檸樂雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb( c* y+ z) P y/ d2 c- s
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
/ r$ N8 }7 f4 p材料 ; e* @' C7 z. n* M. \" @
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] ( b5 Q- F! p3 t. r5 O
製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z. t2 \, [7 k" a! s0 V9 ]
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
- v3 g5 @# \: I% [3 {1 _1 F+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 0 o: Z. [ A" I2 r* [
調味 tvb now,tvbnow,bttvb) t( Q% v1 k% ]' M5 c4 x
醃料：
/ B2 A9 R; c% V3 X R# g, itvb now,tvbnow,bttvb特級蠔油 2 湯匙( F: L/ C. v( ]$ W
芡汁：
1 W. D, g/ g5 I4 T2 Atvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 3 湯匙公仔箱論壇3 z7 M& w8 U/ ?
可樂 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb$ c, m0 M$ N3 C
檸檬 2 片 E9 U; n: J! a/ N G2 @
薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |1 x5 m) w5 p5 e+ C0 V: Q5 D2 i
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; @/ o& d1 o& {! M% [! a
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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