泰式檸樂雞翼
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: X f: j0 h! e' F; ^/ J+ G- z6 A! |檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
: w' D! Y: b( y$ B: ]. J% O2 _5 x- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 F7 U) F/ F% `5 u8 P雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] tvb now,tvbnow,bttvb& a. T" E+ S5 [ g/ @
製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V) R' O: k6 D, ]6 x6 g" Q5 s. C. l8 g
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
, _8 E8 K3 r C/ W2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
: u- D p2 j3 \tvb now,tvbnow,bttvb調味
: F0 q" D3 w J, [% N* M4 r5.39.217.77:8898醃料：
8 `) h3 z& n# `5.39.217.77:8898特級蠔油 2 湯匙
5 L# W2 ]/ M9 Btvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
- V \" v6 g7 e r2 g! ]1 r8 K2 Q. Ytvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 3 湯匙
4 u% y8 s, { M% @/ B5 h8 O- |. }可樂 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb O( v: J( d5 f7 E
檸檬 2 片& v$ B7 I/ N+ c/ z- I! H
薑 2 片
/ E; i+ F, U: f @3 K+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898% ^6 h2 u% z$ c+ ]: c u
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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