泰式檸樂雞翼 ' A8 Q7 h0 \3 J6 @+ l5 g
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
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雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] 5.39.217.77:88984 a. _3 t2 H% s! l6 p
製法
& k, w$ _; R r6 W) V9 m, _tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。: t" \( r$ I- `
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
8 U7 W" y8 L$ _8 J0 _& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B2 k. p: ^% h4 B$ a
醃料： 公仔箱論壇 _4 f# q6 _; G- b; [" O1 T
特級蠔油 2 湯匙+ B0 `9 |$ N7 I
芡汁：
( F' [' x2 T" e; ^# J/ V6 l6 Y泰式甜辣醬 3 湯匙& O' a/ R, c) n4 Q) _% |! A5 ~
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
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薑 2 片
6 u9 e4 @9 |, h/ M! ^4 o, }' k5.39.217.77:8898粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ?. Y+ x" @0 i3 |2 y- w
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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