健康醫療／記者關嘉慶報導
5 x. O. J: c4 ^4 r: |) n1 L( v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U1 I% ]( ]) _9 M( H1 _2 \) A
現代人多使用3 C產品，對於眼睛的傷害，黃斑部病變首當其衝，以致很多人開始選用葉黃素來保護黃斑部；藥師特別提醒，在服用葉黃素時，切勿與β胡蘿蔔素併用，以免產生交互作用。
9 |9 E2 ]0 z: l" ]9 S
w7 \1 M, g! o# Z) s& z& N公仔箱論壇葉黃素品牌多劑型多
, [! Y$ I1 s' v8 a, I/ u坊間市售葉黃素有很多品牌，而且有很多劑型，錠劑、粉劑、膠囊、滴劑與液劑都有，琳瑯滿目讓人不知如何選擇。藥師陳伶娥表示，不同的劑型可讓不同族群做選擇，有很多老人家會因為不喜歡吞藥丸，因而會選擇粉劑、滴劑或是液劑。
& Y/ X* ?( c J) L0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w; `5 Q1 b1 B. j" \8 ~5 ~, w0 a& e5.39.217.77:8898葉黃素與玉米黃素比例為5比1
- X- |" U) h, d$ Q5.39.217.77:8898陳伶娥藥師指出，不同廠牌的葉黃素所添加成分會有所不同，除了葉黃素之外，並會有玉米黃素，至於比例應為5比1，其他還會有DHA和EPA，以及添加抗氧化物如維生素A、C、E。值得注意的是，一般對眼睛有益的成分β胡蘿蔔素，由於會與葉黃素產生交互作用，因此不宜與β胡蘿蔔素併用。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y4 @% b4 K6 V, k0 T* }. j) ?4 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y" T8 ^" y, n8 l) d
小學生預防近視可服用β胡蘿蔔素4 i( V7 [8 s, s: O) K O, z9 d5 P
所以，陳伶娥藥師建議，對於小學生要預防近視，可以服用β胡蘿蔔素，就不用吃葉黃素，而年輕人經常使用3C產品，要防藍光傷害黃斑部，或是老人家要預防黃斑部病變，則是以葉黃素為宜，就不要吃β胡蘿蔔素。
; L. P( J7 N" ] M- n4 ]tvb now,tvbnow,bttvb
) e- T Y3 x9 Y- Y- x; r2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天服用6毫克葉黃素預防黃斑部病變5.39.217.77:88980 L2 K2 U# [# w+ |
另外，就是劑量問題，陳伶娥藥師說，根據文獻顯示，一天服用6毫克葉黃素，可以預防黃斑部病變，通常一顆30毫克的葉黃素，其葉黃素含量大約是5%，所以只有1.5毫克；若是只是保健，一天服用2顆就可以，若是想達到治療劑量，一天就要服用4顆。 |
發表於 2016-4-2 06:42 AM
| 
