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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！. f* x5 r1 q0 v) a- `) Z% P% \
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题5.39.217.77:88989 C+ F% e; f( O2 A- O4 a0 p1 u
茶水煮饭有多神奇？9 \& K8 ~6 y: p
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。( a2 O$ A; L, O- V
1、防治心血管疾病
* A m6 K j. w茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
' ]6 ~! j, n3 ^( s+ _9 H* x公仔箱論壇科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
- E- E9 ]$ u+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。2 q6 S9 V! f9 F$ k- O$ j, G- z
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。5.39.217.77:88985 _- P& m0 g, i S4 p
2、预防消化道肿瘤7 H, D$ F, z- g- Q5 y- y: ?
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。公仔箱論壇$ Z2 u0 U3 M6 I8 f. Z
3、预防中风9 h! A, R& x4 |5 d8 @8 R% n
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
2 A |) {% b# o( b) {4、助消化
5 Q8 T+ n# n4 h0 Z早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
! Q5 s" {" h$ R L/ `; w0 L+ S" Jtvb now,tvbnow,bttvb5、预防牙病9 }/ B9 m# o" R m
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。7 u. b- N$ y# k
茶水煮饭怎么做？
+ Y A( C7 x1 O/ C# H6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D$ l8 Y) z: j4 ?3 W& _
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ `/ m$ ~# f* ?# }* [
注意事项：
. {" Y. f! V' n* r" A1、茶叶不要放得太多；: D$ q: w. r* B3 v; {
2、不要用隔夜茶；
1 |- m0 i) ~) W" R3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
8 `! L$ v# e0 o+ V2 x公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {0 D, f. S- [9 H* ?
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。8 u: j4 u/ `- d& E; h% ?. o/ u
高血脂 普洱茶水煮饭
: @' `' r( `' Y0 H# z! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。. [, P# t; ^" [* j5 C
高血糖 乌龙茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i- @# G. T- t
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
' A s2 Y! T& G0 Atvb now,tvbnow,bttvb研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。, g3 | y) x9 z# f6 O6 w
高血压 苦丁茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C, Z: }, X( j& \0 y
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。5.39.217.77:8898" Z4 I$ m0 m) ~( {# \- c$ O, E9 U: h
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
( J3 a* y1 ]* [8 b$ \% }8 o) b$ y" ^tvb now,tvbnow,bttvb原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇$ \$ |- v2 f- S7 b. [/ P- o5 @/ R
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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