|
|
1#
發表於 2016-3-27 08:23 PM
| 只看該作者
提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
$ |! Z" w' f( [7 w+ T0 I5.39.217.77:8898/ {( S8 A/ {' A9 z+ F( \
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
! x' \! w+ p, s- D6 x! Q9 h2 o5.39.217.77:8898茶水煮饭有多神奇？
( K2 y6 T3 F% B' K! q3 K" [2 \tvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c& M$ E& D8 ~ P3 ?
1、防治心血管疾病
( g# l% h$ y. W5 e" p' {茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
3 |5 A; Y& Q% C科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
6 s: P- e: T ~! }; T而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
5 z4 I2 ]2 `0 m# Z因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
: w% J$ I* ?" e0 Y0 C( [& v0 r' `2、预防消化道肿瘤
' [4 t' f, J7 ~; y$ j1 P茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
3 P* O( g3 y6 d3 t; h5.39.217.77:88983、预防中风
1 _6 X* n: [# S' A. O8 |5 b" ?脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。0 X5 i: i" m" B' `( e9 L$ c q! M; [/ M
4、助消化
' P: v% s' G: h$ m% ?早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
+ D" G; A/ q! m3 `, A( M( K公仔箱論壇5、预防牙病7 m w! k% Q, b# J
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。) Y8 @% p: Q. z% F; c z; X9 D2 r
茶水煮饭怎么做？
% D7 k7 }" _$ N4 d7 h公仔箱論壇制作方法：
& H; X4 r1 H! `$ f4 Q0 t3 f( O! d5.39.217.77:8898将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
) P* f8 q9 t( J4 T; u; Z- r2 @tvb now,tvbnow,bttvb注意事项：
* U R' p6 X8 r% }" I2 X公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；
z. v% v/ f& T; `2、不要用隔夜茶；公仔箱論壇, n5 t7 Q; t9 G) S2 Y- q
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。tvb now,tvbnow,bttvb5 k( k2 r; F' t2 t. b; j1 y+ v% F
不同茶叶治不同的老年病
+ Q5 h& X) N& r, D8 }5.39.217.77:8898运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。5.39.217.77:8898' u& }- n6 d# _- B) e0 C
高血脂 普洱茶水煮饭
3 C9 N; m: a- }" |! p" y普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
6 v/ y! K% a9 W* l高血糖 乌龙茶水煮饭 $ A# Z1 T1 J+ G. L" a
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。tvb now,tvbnow,bttvb1 k- o, X; f, A! `1 k& b) W
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。tvb now,tvbnow,bttvb" D3 M7 ~/ B A3 X
高血压 苦丁茶水煮饭
. L! W+ t3 Z6 C/ T) l苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。tvb now,tvbnow,bttvb+ s5 C' e7 B! g6 q! h2 @& J3 ~
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。& {1 P& F( ]6 m" o
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
4 f; A' v/ f' r4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
-
1
評分次數
-
|
