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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！5.39.217.77:88985 t- V% r/ O- b- }, u, [
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
4 |6 ?* O/ v2 k6 v2 X% e9 Q茶水煮饭有多神奇？
2 U* R( A, m1 k5.39.217.77:8898茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
0 V' _ x2 s! T& `( e- a" X, I, z1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防治心血管疾病
# l/ G5 y! b/ K! X0 P茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A9 C2 A6 J! O0 e; M# s% ?; V* y* y
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。0 K: P! D9 M& H& a
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。公仔箱論壇) r. X" r4 |! P2 K4 y5 X, P0 ^7 ^
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
7 R2 b2 N* n5 t7 A' t; r# l1 K; _tvb now,tvbnow,bttvb2、预防消化道肿瘤
9 @! I! j4 _& I: I2 R1 g茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]9 F2 u: C' w7 Y2 }/ K$ r
3、预防中风公仔箱論壇' t; L0 U8 g7 D* E) n1 {
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。tvb now,tvbnow,bttvb& X* A8 }, d: [/ D! i8 o
4、助消化5.39.217.77:88983 U: n! q' N- Y% W8 A5 k
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
' D7 ?5 G0 I- a# c5 Etvb now,tvbnow,bttvb5、预防牙病tvb now,tvbnow,bttvb9 i8 ?% a/ G6 x
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b- w" @0 s+ O. s% ~, ]6 K
茶水煮饭怎么做？5.39.217.77:8898# V# Y5 S6 V0 ]* i) ^
制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb1 u; m* m& H+ H1 b: A" s0 N
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。5.39.217.77:88981 K/ ^, W4 q! D& ]5 L% N
注意事项：tvb now,tvbnow,bttvb. p; Z- `6 Z. V* a! R. ^3 D6 m
1、茶叶不要放得太多；
/ E% B/ i3 P h' v5.39.217.77:88982、不要用隔夜茶；
* f) ~! M- _- O, s9 w公仔箱論壇3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l$ b& b9 ~( A# E
不同茶叶治不同的老年病' R' K2 z# k5 n/ X/ `
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
9 z$ n9 _9 L4 J4 l, l高血脂 普洱茶水煮饭 * [0 ?* ] J# e' b
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。公仔箱論壇. A2 {/ Z$ A3 q, f
高血糖 乌龙茶水煮饭
8 c0 Y5 @* i( B% A& g公仔箱論壇乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
. f. o5 A! z' t% f5.39.217.77:8898研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
7 m. t* ]* V1 `; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血压 苦丁茶水煮饭
7 \7 a: T$ }4 f) L+ @; ztvb now,tvbnow,bttvb苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L7 O/ h1 C! G1 U
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。5.39.217.77:8898' W! [. k- N; I& |+ V
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
; Y& O* N$ a- H# ] x这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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