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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！5.39.217.77:88988 v1 p' ?! H2 p: L0 Z5 H, q$ N2 W
[/ _9 @$ A) Q& z美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题公仔箱論壇: U2 f0 {6 c% Z4 E4 ], U
茶水煮饭有多神奇？5.39.217.77:88988 S" X/ a8 ^! F4 D4 f, ~" q# i
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?+ }$ q: L, _4 q( E. s
1、防治心血管疾病
. p7 E3 E7 S1 ^" Z: Ptvb now,tvbnow,bttvb茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
: m! P: \2 o: z4 H0 D& K科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb$ u/ m" O& J% |+ S! [! Q3 x( b4 c
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。公仔箱論壇- Z, I# D3 w7 j" ~
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb. p( n# l0 `3 m% E" U! _4 T
2、预防消化道肿瘤
* e% {4 w) f0 J5.39.217.77:8898茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
' _; B& V. n7 H( T公仔箱論壇3、预防中风: s- p2 g, J+ w
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。) [" O4 p+ `5 v/ Y1 t
4、助消化
5 ]) ?, Q$ C$ j$ G早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
4 I0 ~3 M& w( X' i3 k3 y: A& V3 u& w公仔箱論壇5、预防牙病
( K5 ?8 F% Q9 K! ^0 g2 q" L! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇( y3 s3 [5 m: g3 i- w( @
茶水煮饭怎么做？5.39.217.77:88986 c# K6 ~$ c% t4 ?5 X
制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb! E3 Z& L' [8 \3 g. _. W1 f
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
, Z( M1 u. ~ f {! R9 w; J注意事项：! M( [2 t! b) F" ^; G- O
1、茶叶不要放得太多；+ O8 m* ?6 |* J8 n
2、不要用隔夜茶；tvb now,tvbnow,bttvb0 { U' p$ I7 m9 h' M8 g! A
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。5.39.217.77:8898( y# ?) h' X1 r I7 f
不同茶叶治不同的老年病tvb now,tvbnow,bttvb0 G( P3 u [( Z H8 o3 |0 |
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。3 N; G; {6 q, M0 M5 a$ g
高血脂 普洱茶水煮饭
& W+ z: h$ `9 f5.39.217.77:8898普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
. N2 n$ S, i, ?# I8 s! P! O: stvb now,tvbnow,bttvb高血糖 乌龙茶水煮饭 5.39.217.77:88989 `6 k0 b3 |6 D1 _/ l; F
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
. C3 Y& r; M1 ]) T' p" dtvb now,tvbnow,bttvb研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z. i! M' {. [0 y1 ~
高血压 苦丁茶水煮饭
) v, e5 Z) c! C2 C: ` `tvb now,tvbnow,bttvb苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
8 x% K9 _5 d7 {研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。8 H" G0 j5 D$ V( `) R' E; c6 H
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
- }2 }, `* C: ~# ~: M这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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