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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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; B" \% h7 C8 z8 w7 X8 ~& D公仔箱論壇美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题公仔箱論壇; `- I1 l1 _8 o
茶水煮饭有多神奇？5.39.217.77:88987 y$ @' a. |7 | V( C0 l
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
7 V7 z9 F* Z& g2 w2 {' f0 [1、防治心血管疾病
; `& e' p6 n- C4 Ttvb now,tvbnow,bttvb茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。, l8 }$ [3 Z7 {! A6 A( O
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
$ W; p/ l. I5 x) P9 k& ~: `tvb now,tvbnow,bttvb而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
0 d! z7 b3 N- G; M; q: y* F" R公仔箱論壇因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
3 \9 J1 C2 ^. J" }/ P$ R* S7 `2、预防消化道肿瘤
) m# A/ `2 X2 [( }& n- _) f! ?公仔箱論壇茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。1 g) q- N' h/ @1 ?5 w; k4 }9 A" q
3、预防中风
/ V; z8 |' a% Q ]) G; P4 F脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
, T, t2 n: t% R; j2 H/ A! X: \4、助消化
' L! `% [1 m4 V0 o* g U' c( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb" M. }5 _$ \- ~+ D5 N
5、预防牙病; C$ ~3 b+ V; ]/ O' o8 F
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇$ {; X' E* n. W
茶水煮饭怎么做？
5 f& V* t5 j1 v" C- \) x7 g) Z制作方法：! H0 T, x ^* R
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。tvb now,tvbnow,bttvb* T, n& [7 j5 X8 @6 k9 g( D6 n
注意事项：% ~7 E) J6 J* t) U- X! m# i7 k) \
1、茶叶不要放得太多；
* @- D% Y: Q% t( [' I7 b; K0 @2、不要用隔夜茶；
3 G% t3 d, e u) S. Atvb now,tvbnow,bttvb3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。9 Z+ I) d5 d6 i9 F0 f, J9 u" T$ f
不同茶叶治不同的老年病公仔箱論壇5 s* C, n b% Q+ @3 U
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X4 S( S0 C* Z# s: D, [
高血脂 普洱茶水煮饭 5.39.217.77:88984 b' B6 _' A! D, l9 ^, m9 c0 i
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
7 D U* `- H" [' ~高血糖 乌龙茶水煮饭
' ^5 Q- \' X q! q6 qtvb now,tvbnow,bttvb乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |. w- u4 ?& m/ L' n) w3 m
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
y) ]9 w0 \. w* s1 r ?, g' n0 l5.39.217.77:8898高血压 苦丁茶水煮饭 5.39.217.77:88984 n% J$ r' c$ H5 T/ V0 U0 ^2 \
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
5 e9 _& H" Z: ]# h研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _$ G; s; X0 z5 h, F" y; {2 [. C
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y( b D F: P
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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