[健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽- i4 q$ y) Z: t1 Z
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，tvb now,tvbnow,bttvb6 _7 x* d6 O1 c, K, @
她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F3 V: c: f8 C# W4 \
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。
中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F+ c* J; o0 \
芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。
* p6 G. j# j$ ]8 i3 [1 P
2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏
推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，$ c8 S0 n! Z! z
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。
對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，tvb now,tvbnow,bttvb* H9 g/ A$ T  `0 ?
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C: W5 Z3 T. }
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z3 M- ?" _& Z6 g/ s# i
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。5.39.217.77:8898+ w) j. K9 y3 z+ ^" I% s
5.39.217.77:8898: d8 j5 g: j5 Y) q0 k/ D9 P0 a; T
3.減肥/保持好身材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O5 w, k, n3 m. V
早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，
每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）公仔箱論壇* F* b  m+ }2 f/ ?- v2 f. T% y
) A3 q8 p& p5 ]; _2 v
4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，tvb now,tvbnow,bttvb: e' [- s  O- o: Z% y% ^7 N2 K
盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；5.39.217.77:88983 |8 H1 A/ M9 W% g' {
注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d! d3 V/ W0 ~

5.不要飯後吃水果
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，5.39.217.77:8898( B- k; V7 z6 b5 e" G4 F0 v5 p
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，
致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。3 Z& B' v- r1 f  F) B" @8 m. g

6.腳氣/腳臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o7 U0 p/ u7 R9 ?. X$ H6 K. t
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,5 e1 `+ _9 y% W3 d4 G; M7 \& X
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,; b( M: o$ W2 ^1 C
中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O; R9 V4 s9 B1 @6 C# s
公仔箱論壇. K2 p, k2 R# S+ D6 ^6 |
7.雙手和腳的皮膚保養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R& `; i* C/ u3 C8 d
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l+ ]( S" h- V% {6 r
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!公仔箱論壇6 |2 T* o1 A+ n
其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，6 y# R5 ?  v0 s9 _3 m  u
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，
戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。

8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎
推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，tvb now,tvbnow,bttvb. p" I# s) Y" a% p1 D
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，1 N  w. {9 {5 {+ k0 A: L
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }6 o5 `, g: Z: ^
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,
拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。tvb now,tvbnow,bttvb8 V* r8 O/ Q7 I9 ~- l6 d
公仔箱論壇3 I/ @3 X5 T3 W( V8 W7 |
9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍
拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），
天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。tvb now,tvbnow,bttvb! y# o+ y+ k6 s) j

另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，
營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }; _' u6 S+ i0 `5 \
如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。8 l+ [; Q2 Z9 L; t, z
: ?/ I, ~7 q+ A  `, t
10.剖腹產/手術疤/妊娠紋
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，公仔箱論壇) W) X  M1 m5 @1 Y' y- `/ u
胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J' n1 ?7 q: K. b' l
肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，
泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。& N) @$ P1 r' `* V/ f0 v
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，
效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，tvb now,tvbnow,bttvb4 R* T& Z+ O8 H
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q) ?4 v6 W1 t, ?
完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...tvb now,tvbnow,bttvb7 y* C" N0 D( y9 T- U

11.治蕁麻疹
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。

實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，公仔箱論壇& D9 Z" f8 Z8 H3 J# R. w
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、: w( G% X  k; B* e
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。公仔箱論壇3 k" h. J3 u% v$ m/ C9 _( z3 K5 V

12.暈車
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，4 C. Q) g* M- o+ H* `5 i
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K4 d/ j8 g8 x
食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。5 r6 M* H% t6 E$ o
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。公仔箱論壇4 h# t9 j2 B, f6 F
也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好5.39.217.77:8898  j" h$ k5 ^4 W+ |  t

13.婦科炎症
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，tvb now,tvbnow,bttvb) B+ g; V6 e' d9 _
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，
千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，
同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。
公仔箱論壇! @6 ]& s6 L2 {  g1 Z/ \) G' I
14.狐臭/汗臭/身體異味tvb now,tvbnow,bttvb- A! w, N* e- V/ f
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，tvb now,tvbnow,bttvb# Y% O+ ^  f' M8 d$ L5 @( c
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~tvb now,tvbnow,bttvb) O$ T# D1 d6 h9 f4 i  L

15.興奮過度5.39.217.77:8898, D- y: Y) M6 L
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，% ]% V) d6 W+ }1 p8 A
引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等1 F. ~7 e* O# {' o# C8 x# Y
5.39.217.77:88986 V6 ~# F* |: S& |* u
16.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，4 U/ ?  m& O) |# I
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。( B3 x% N1 I1 K& K
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T& O! W+ S) `0 t/ q) V/ A! L) W4 O
17.排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U+ W' b4 [% Z2 q, m7 ^+ Q3 h
茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A- b% j2 C# s8 ?/ x) {
0 @" A2 Z; ]) r
18.根治打呼嚕
睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb3 h- G5 u$ a, I0 Y; Y/ @! V* r
tvb now,tvbnow,bttvb' _8 X" ^# u/ U: G' M
19.衛生巾多久換一次tvb now,tvbnow,bttvb+ V. ]/ N5 Q$ j) Z  ^0 m+ C
女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，
流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，tvb now,tvbnow,bttvb1 J# s; e7 E, Y( U- }
越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。公仔箱論壇" a6 M4 n2 g7 @' Q! k' E
衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥
tvb now,tvbnow,bttvb6 K) j( G6 K, b0 ~: I  i& C
20.啤酒收縮毛孔
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，6 z6 p, M5 D  y
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，公仔箱論壇" Y' j- Z2 P9 @' N0 P! X
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。

21.治療偏頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b0 A2 R8 G) \# \
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.6 q; }0 u' ]( M) \! j$ e
' o, |3 _/ D8 z. w
22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。5 v5 |1 V  Y/ m# ^$ ^9 O# h5 E
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，5.39.217.77:88984 [1 K( m9 q/ E2 a
按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

23.蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，公仔箱論壇7 n9 T) U+ k2 `9 S
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^: t1 N- M6 q
促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。
: R! t+ d4 x  v6 `$ c
24.灰指甲5.39.217.77:8898! W( s# h4 D& e  }) J7 R# o' N9 C8 a
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E" i. j1 c: X! k1 u. z" e) U0 r
真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，公仔箱論壇) h0 }( H; x, Z0 S4 i6 b) ^
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。
相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、
易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~
公仔箱論壇3 m4 K  K" n3 \/ t& _6 J; O
25.毛孔粗大公仔箱論壇9 G' |( Y7 \4 W( ^( i3 Q9 `, l$ C4 w
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，' B1 T! h9 R3 E" e
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，公仔箱論壇0 d$ X& ]( M( |* p/ O
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。2 {6 `  G! g. R1 i
tvb now,tvbnow,bttvb& @5 T0 W7 W7 J; O3 e
26.蛋清去黑頭
準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W3 L5 H2 ^( A7 o9 ]4 h# P0 i
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。' y- H! q6 d8 z: m; j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X" h7 j( u( \
27.皮膚保養公仔箱論壇  J# @* z( p5 O' g& I) U
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，tvb now,tvbnow,bttvb) ]- L/ |% z! }% q7 l$ z
紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。
還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i- o4 w! z0 |: f4 G
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水.

28.腳麻了5.39.217.77:88981 m- O: }  b' n  ^) v
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

1 評分次數

發貼內容精彩！ 功勳 + 8 點 TVB + 8 元

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表