現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
1 E1 k: x( Z/ _" v+ e9 z( x3 m1 @從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
; I/ j. }- C7 f; x3 ^- J人們對手機的依賴程度越來越嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb7 v0 O z7 |* u4 w! d
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
" A) h" V* d0 E" ^打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？7 g3 b) F) k; y5 c' s/ g O
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。( x! U/ Y8 @* ^ ~0 z" J1 L
- s8 I9 A2 x0 P+ M3 f- s公仔箱論壇不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！. @; |/ E# m* Z* a7 F
1、吸入毒氣，易發炎5.39.217.77:8898 h, M9 H. F0 Q, u N* D* ^
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
0 e! Z- w H0 \+ i/ itvb now,tvbnow,bttvb這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
2 h, g7 S3 L5 M' m' g' B ?排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。tvb now,tvbnow,bttvb- N& R# D8 s% k: v$ U
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2、蹲坑太久，得痔瘡公仔箱論壇 X7 g0 n" D t* V' G+ N. _* p: ?
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
' j! x7 a: }* f有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
# c# b! M# T* @! Atvb now,tvbnow,bttvb此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，公仔箱論壇7 @9 z) F- o; S- u0 _; E. h. {
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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7 q9 s4 Q! y7 e' a+ p) @3、錯過便意，會便秘
1 \( {& X5 x) x/ o& k公仔箱論壇玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，5.39.217.77:8898) w! u# R1 s! X; H6 @# v _" p
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，5.39.217.77:88980 ^1 a; {/ t7 b5 H; C. n# R7 C' W
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
- f( e5 \2 E" U3 w8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]. U, I5 f0 H Y5 l/ i7 M2 u6 Q1 [9 A
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
5 G$ w6 D. i* e, s企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
6 ^! m5 h k4 q1 ]& l) A導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。tvb now,tvbnow,bttvb# C' j% ~% z( b( t4 j. \9 K4 m
6 w! v- f: c& u+ G- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、頭暈腦脹，腿發麻6 C3 }4 ^7 @7 p7 W0 |- h9 e
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，& `2 B4 k# y/ f8 o$ o. \
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，公仔箱論壇$ a% W3 I+ ]) j2 T- ^
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
5 X8 m4 c0 ^2 d2 o有些人往往就會出現腿麻。
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; s8 m* w0 ^( S5、手機滑落，會破財tvb now,tvbnow,bttvb* J) _4 b- I3 o6 D/ \5 {. z8 j* h
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
3 K* K- |6 C2 v; S5.39.217.77:8898讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，$ H- d2 F% t$ r% `6 U4 i
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。公仔箱論壇+ |# V. W" e; u1 S B1 ?
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
7 }( b ]! W# n C% C必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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