■1、綠葉蔬菜公仔箱論壇) n' b' H8 D5 R. _5 ~
綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，
" b! c5 T5 e7 T1 r! l6 ?& ~使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、
5 J* i3 g. |$ t% c公仔箱論壇青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。公仔箱論壇* k& O; }7 O7 ` i4 R" X5 w
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■2、粗糧公仔箱論壇 s( i1 h U, [* W7 J i: c
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，公仔箱論壇- j# k5 U' M( ?1 H
使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）tvb now,tvbnow,bttvb: e m5 o5 V/ z/ P; _0 g
所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，
7 W4 _9 E4 s0 B9 D4 h! i; d/ S公仔箱論壇易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。
+ q! q! I( G# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j7 M+ @" R' [. D9 _9 n: t. o■3、綠茶$ `, m4 ~/ V m$ P: h+ x
綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。
% U9 C( I b* ~1 f4 e5.39.217.77:8898常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r( | a; `( v/ c* Z
7 e' A- Z& M* [, ^5 |5.39.217.77:8898■4、豆豉8 @6 o9 | c0 j x
研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。
& Z1 v1 Y9 p0 _! Itvb now,tvbnow,bttvb還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k P# O" ]4 ?; e1 W
豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。公仔箱論壇: x7 p; q% ?9 C |9 Z
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■5、水果或果汁
. {4 [! L: O0 r8 n3 r, @可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。tvb now,tvbnow,bttvb0 g8 |- v* \ J
水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。tvb now,tvbnow,bttvb: A; V- Z- \' r6 o* N8 b
特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。
1 a ~4 S$ @" u7 v; b& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, O. {6 S3 g3 t( l
■6、紅酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n. r4 s# {' i. h
飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，8 h3 }8 o. d* V+ `3 M7 m8 @
這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，
, z6 W+ Q' {- ytvb now,tvbnow,bttvb還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
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