菜名:五穀肉粽
- m n& T! Z# b1 v4 D材料:
3 J( Y* @$ I5 ~( `/ U5.39.217.77:8898(爆香料):豬肥油、蝦丕、蝦米
6 D4 b8 {! M9 E- q3 i; y(內餡料):五穀米(生米洗淨,泡水瀝乾水份)、燕麥、蕎麥、雪蓮、瘦肉、肥肉、蛋黃、香菇(先泡軟)
( |3 Y- h8 v" ^- h( d: m- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(調味料):冰糖、醬油、秘方滷汁、熱水
" A; ^3 Z2 K3 L6 Y5.39.217.77:8898做法:9 m x+ ^0 w, Y7 Z6 e3 w
1.做滷料:起鍋,用豬肥油爆香蝦丕、蝦米,加入肥肉拌炒至香,倒入熱水煨煮,以醬油、冰糖調味,再加入乾香菇拌煮入味後即撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k# L4 b' ~ \# a& A- T* N
2.醃肉:取水晶碗,瘦肉加入醬油、冰糖、秘方滷汁醃漬一天一夜。取大水晶碗,五穀米加入步驟1-1的滷汁、雪蓮混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: \2 h6 r9 e; }; b! u5 C
3.綁肉粽:取粽葉,包入拌過滷汁、雪蓮的五穀米、醃過的瘦肉、步驟1-1煨煮過的香菇、肥肉、蛋黃綁成肉粽,以棉繩固定在掛勾上。起蒸鍋加入水,將綁好的肉粽水煮至熟即可。 |