材料及份量:5 o4 N. l1 a/ ? q3 F* Q
木瓜1個. n( C1 u3 D4 j. A# i& J
奇異果1個- }2 o" N! n. B0 \. m6 ~9 m
中蝦6隻
4 m* A2 {, p# ^5 Dtvb now,tvbnow,bttvb青瓜（小）1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 y4 R j7 N$ o" ^/ D
青檸汁1湯匙
3 q' F& E/ {$ ?! g! C& n公仔箱論壇橄欖油1湯匙
* {. |6 F4 s7 }% x糖1茶匙5.39.217.77:88985 g. C# E$ b' ^
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公仔箱論壇- p9 O* Q* c- [, @
製法:- L$ y! p4 L. G8 j5 ^4 t
1 U6 ?7 ~5 i; l0 A& |+ s6 n公仔箱論壇1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
' C. z J4 [+ I/ Z! V( ]/ X2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
" K$ w" E T1 {# J3 ]9 d3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
$ }8 f! S1 j* o/ ?2 J4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。 |
發表於 2008-6-8 01:29 AM
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