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) B6 ~6 y5 \5 a Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J( D' d# O$ U3 d5 E" \& a
豆腐卜１０克公仔箱論壇2 T* C! R" x. q3 _# }7 U6 r- {8 {8 s
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0 }) @, O) ~5 E2 r/ f鹽．．．半茶匙公仔箱論壇. q0 c/ W$ {5 R1 ?
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* W2 r; B1 i! \. u4 Rtvb now,tvbnow,bttvb生粉２茶匙! _: c; e4 p& T: b, _% ~$ Y: v
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _* J( g# O: r
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H- |* V: a0 u3 h( g5.39.217.77:8898２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。' A6 I) O8 F% _4 U ?
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. @! a4 W& t! U4 K% ^9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．蒜頭拍扁去皮備用。) `9 g' Z6 T) v! s; G
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４．蔥洗淨切段備用。公仔箱論壇2 _! @0 z7 `' a0 e) k( u1 c+ e
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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9 j0 @9 }! H0 Q2 ?, Y! O6 U+ s z６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。公仔箱論壇/ B, l7 w+ U; A0 a0 D
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. H$ S* j1 K7 B* g, [5 J７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。公仔箱論壇! C% T1 a# i+ Z( G
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% S ?2 P, y4 _8 D公仔箱論壇８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* \+ w% _1 R
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９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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