你是“硬骨头”吗?这句话一般用来比喻坚强不屈的人。但是,这里要谈的是:你的骨头够硬,不容易碎裂折断吗?
5 F$ e+ P$ {) |: T5 K公仔箱論壇 无论是东方人和西方人,都不断受到骨质疏松的困扰。目前全世界约2亿人患有骨质疏松症,其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。
" ~: h, @& J$ f3 _1 A( u9 \tvb now,tvbnow,bttvb 由世界卫生组织发起,获世界各国共同参与的“骨骼与关节健康十年”,将21世纪第一个十年定为骨关节疾病预防、治疗和发展的十年,旨在唤起人们共同重视骨骼与关节疾病对人类健康,对世界经济和社会生活的巨大影响。 tvb now,tvbnow,bttvb& E) t, G; E$ |5 a9 ]0 h, a( D! j% \
骨质疏松症早期是没有症状的,因此人们也称之为“无形杀手”。骨质疏松症易造成骨折,年龄越大发生率越高。骨折后,老年人失去活动能力,由于长期卧床,即使积极治疗,其死亡率也高达15%至30%;存活者中,约有50%以上留有终身残疾,许多人生活不能自理。
- E% a, i5 L+ E8 r2 ]tvb now,tvbnow,bttvb 许多人并没有认识到骨质疏松症的危害性,在传统认知的影响下,有许多骨质疏松症患者即使有腰背酸痛、人变矮了或出现驼背现象,也认为这不是什么病,是人老的必然结果,因而不去就医。 5.39.217.77:88988 U a9 A& P# p% |8 B0 ^: i
| 适当的锻炼,有助于降低患上骨质疏松症。(互联网图片) |
. W5 A) n3 h3 x6 g5.39.217.77:8898两种常见骨质疏松 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?( z) l1 P1 L9 T& K
常见的骨质疏松可分为两种:原发性骨质疏松和继发性骨质疏松,而原发性骨质疏松又可分为:
3 q7 n* z; V2 {tvb now,tvbnow,bttvb 1、绝经后骨质疏松:发生在绝经后的4-10年中,主要原因是体内雌激素水平下降;
3 a$ P7 o9 P, ]+ c7 ^ 2、老年骨质疏松:发生在60岁以后,主要原因是老年人体内缺乏活性维生素D。
) H7 r O! c' y `公仔箱論壇 继发性骨质疏松是因为某些疾病或长期服用某些药物(如:皮质类固醇激素)而引起的。 tvb now,tvbnow,bttvb" q' t5 l. T2 }# L
导致骨质疏松原因
& I9 o# ?+ k" ]$ q# K/ b( c0 Ztvb now,tvbnow,bttvb 什么原因导致骨质疏松?大概可分五个:
( X; ], ?: h8 Y. Q, J5 @% J公仔箱論壇 一、内分泌因素:能导致骨质疏松的激素主要有8种,雌性激素、甲状旁腺激素、降钙素、甲状腺激素、活性维生素D、雄性激素、皮质类固醇激素及生长激素。在这些激素中,性激素是起决定性作用的,尤其对妇女的影响更为明显。 + O% f8 |5 s) `1 R% O$ Y
二、营养因素:现在人吃过多的蛋白质,高盐分,长期低钙饮食(平均每天低于400毫克)或钙吸收障碍,挑食、节食、厌食、不喝牛奶、长期素食,维生素及矿物质微量元素摄入不足,营养不良的人,都易患骨质疏松症。
[' ^4 l3 N# t9 F& }公仔箱論壇 三、生活因素:缺乏体力活动和身体锻练,户外活动少、少晒太阳,嗜烟、过度饮酒及长期过量饮用咖啡者都易患骨质疏松症。
e' ?8 [: D. F! ?* z* d! Q 四、疾病因素:一些全身性疾病如甲状旁腺功能亢进、甲状腺功能亢进、糖尿病、肝肾疾病、类风湿性关节炎、免疫功能低下性疾病以及长期使用皮质激素等等,都可以引起骨质疏松症。
* z2 V0 T, M" K9 S3 F& ?) Wtvb now,tvbnow,bttvb 五、遗传因素:有少数人群的骨细胞中维生素D受体基因变异影响,使骨密度降低,造成基础骨量低,为骨质疏松的高危因素,这些人群有遗传的家族史。
5 \# B7 H: Q$ g9 \# p/ o7 btvb now,tvbnow,bttvb骨质疏松症高危险群
) |: U3 i; \6 ~/ n2 @2 a( y3 s5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 据统计,下列的人罹患骨质疏松的几率高于一般人,应提早预防并定期做骨质密度测定:
+ J6 L! t. M" Q8 b* s+ m, H+ V3 A$ f/ D公仔箱論壇 ·东方人及白种人
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" G* a0 q7 L7 f6 W5 v, l9 \" S6 T5.39.217.77:8898 ·体格瘦小。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p+ p8 S. O( J% ?$ f8 f( u5 j
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