1.綠茶% t; c1 q" X0 w+ w
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。" A9 m. s) Y: @. Q( I
使用方法：5.39.217.77:8898% p5 _, }4 H: l) ?3 \
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
9 V, N' w! W1 F1 K7 u J+ f5.39.217.77:8898或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
. P: u! n. ]) U9 s: w. K' q; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。9 a$ z& W- q C6 M( H- Z7 z
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{+ C0 Z2 O3 f8 c! s3 _5 s5.39.217.77:88982.亞麻籽
& X- p, U7 {, U& p% s& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。tvb now,tvbnow,bttvb* w$ h) i* H) L% M# L
使用方法：1 T6 ]/ M! U: W8 t" Z5 b+ V
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
+ l, G7 M1 d, }+ o公仔箱論壇也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。5.39.217.77:88980 J+ N5 o' M$ Q4 z* @4 n7 B' e+ d
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3.蘋果醋
- _+ Q, `( l* T5 [% S% z# q* a* I5.39.217.77:8898蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
4 u3 D2 C" S4 {( q6 {tvb now,tvbnow,bttvb使用方法：
! V5 Y+ a# E0 r, P: o3 a* Ltvb now,tvbnow,bttvb將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
2 L- S$ J+ x% L/ X7 i或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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