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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
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8 o7 J: @# k7 R+ H. X7 o4 m2 V4 m5.39.217.77:8898不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在5.39.217.77:88987 g* d2 r. V. [8 q, e* o
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5 G# X- m. p. _1 o j提醒自己,只迎接正面的事情
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重新調整人生的節奏公仔箱論壇& o+ q8 m0 _0 P( Y9 ]
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深深地吸氣! O3 ^, F2 _ q0 E0 \6 k
( |, O" a G" C' }- f) V5 stvb now,tvbnow,bttvb讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣tvb now,tvbnow,bttvb$ h& A# N# }/ C
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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5 p7 e' I1 [: C8 X g" U公仔箱論壇只要你放下,痛苦就會被拋開了
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只要你從負面情緒跳脫出來
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" x" g+ b% z; m9 S3 G) @" \* p要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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要要裝滿幸福與快樂
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身體也會變健康tvb now,tvbnow,bttvb% r: |0 Z& l' E/ Q5 s; K& I8 ^( s
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若可以做到這樣
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幸福的人生,就在你的掌握之中
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