MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb) X9 N- j) ~: ~! z% _
tvb now,tvbnow,bttvb. j- d& O% B/ c9 T9 q, {3 T$ U
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙& V3 h' c% X9 x( A. v( m
) M# ]0 O% U* c3 Z; ?" [9 ~
tvb now,tvbnow,bttvb! d. p! ]# K3 ^4 W* J4 Y. }" R2 j

% c  i- ?3 V( u公仔箱論壇
- k9 ], |/ q& l0 ^4 J4 P醃料
/ J% \1 r" t/ [& Y% V% f8 f$ r% ~5.39.217.77:8898
; `4 C0 {& t5 S- [. i; P; ?+ h5.39.217.77:8898韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙公仔箱論壇7 ?3 m: k6 ^* [1 k" A! D

+ F* D* f  E  Q& }. q. Q* p- R. R# x6 t! m2 n
芡汁 - }' a( f8 W; Q' C1 b: h3 @# T5 N/ v  }
( t7 k/ O' y, d% Q
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
5 o" E' p4 F7 j: k9 A+ E0 S; y; V
6 S2 Y; A# u. y) k) Q) ^) Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 W! V! u5 d* i$ o- C做法
& b3 v; {# `& r2 O9 S5.39.217.77:88981. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
- V$ |3 y, y" k; N; d2 @tvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
7 l, P3 J2 V9 O4 t# A公仔箱論壇   菜葉，切去兩邊做成菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb2 x4 G# \1 ^" G( e; A; n
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮
% Z; U2 X1 j3 K7 R; s公仔箱論壇   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
5 r6 t6 S1 ~1 s" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
) m1 B0 h. u4 l8 i1 w* B2 n
$ x) C! L* a1 t5 n% r: Q! D, c' J意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
& ~: H2 Z2 e- {% L; s1 A+ `- g公仔箱論壇5.39.217.77:8898! `' |( S2 R* Z" {0 c5 m- u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w! Z" {4 t5 l

+ l; B. F, I' K/ b5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 E) p, l  R( O  {
芡汁 5.39.217.77:8898& z. Z0 g+ G/ G4 ?) O

3 }/ g0 k5 X/ u, u7 ?$ X9 Q粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量公仔箱論壇! X$ j7 O" i2 ?* U

7 L/ v; @2 g$ f5 a, ^+ @- C3 Y" s舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
4 O& k* @0 t. \* R
! M0 O9 p/ M% i% J' ]* S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 }5 p5 _6 C' A  f, [1 H  k
做法
2 u+ L! z+ K$ t  B; t* B& V6 l5.39.217.77:88981.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
* v3 c2 G: T, B) \8 C0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
, n  W2 ]' {' q5.39.217.77:8898     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
: p; Y& D- t7 M3 C) r/ Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 T5 e) t, |4 Y  C9 L& T1 u
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
; O9 ]/ H3 |7 y# O8 X* F* {" r7 o9 r# S7 A

+ M8 [9 T8 X5 ^* D' f: ~+ x+ m3 Otvb now,tvbnow,bttvb) E+ Z) I( g: v+ F! ^
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb5 L0 O! [5 g5 R9 Z$ N

8 h& L+ g; `0 ], m! @葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙/ P" b- Q  R) M
5.39.217.77:8898! \; n: }" C* K& E7 q
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.77:88987 L7 S( G7 W8 Z8 F4 G
tvb now,tvbnow,bttvb1 y& n. d2 ]3 X: X/ ]; D2 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j! V  x; r* o4 V
做法
$ S0 x- m; m' r' r- Y6 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I) v, ]* s9 i0 k+ G

7 q) X3 w6 F2 n! b
/ D: @  G* j* w5 R: T/ ptvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 5.39.217.77:88985 O) ?8 R8 W, l
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& M9 M8 C9 \
   天使麵上。

MagicAndy

材料 # [, Z$ ^0 K5 s0 B" O9 C( ^; g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t) W8 h' Z; F' i
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用5.39.217.77:88984 s1 I1 ]0 a7 T

0 y, ]* S& W4 w# h0 n& Y% U' p( a公仔箱論壇公仔箱論壇; M. B  s4 J: E

& T- w% `1 [* C# Y9 W1 b* f4 M4 U醃料
; b5 t- J! I- `- T, [. M  N  Z# D
+ S) X, u+ b3 [5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
! @: ?3 [: k' W5 R, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W9 i0 q% v: U* v7 u+ ?
雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
, ]0 p9 d$ S+ @1 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! T( }3 C% I- e) O4 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^: [( R4 s4 B3 w
做法+ d7 H0 a6 x. B/ w  W, x( G7 T

* b. ]& m( o; J2 ~, K$ o3 G  n公仔箱論壇
; T, v1 }! r" u. n1 e/ j% y5.39.217.77:88980 q/ g; X' {$ p
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
; k) q) w9 d$ P8 W& e4 X" b* wtvb now,tvbnow,bttvb2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉公仔箱論壇% W1 L3 z3 a$ [% E) h
    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

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材料公仔箱論壇5 w8 o5 O! m4 ^4 s

0 q+ q) q. k. M8 _. e' p5.39.217.77:8898免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
  C' E8 i5 V& N3 H1 H) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?2 q7 h8 u) A) S! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |2 N5 k, K5 D. L2 s( J/ G4 U

& Y' {2 ~) R# s
2 R/ j" b" ^! u$ Utvb now,tvbnow,bttvb芡汁 8 L$ ?) y5 R  E* N0 {

* P0 p; D& z2 X5 V& u" C# d; {$ L照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙1 w/ `' z& h' B# y. z9 l

# }# b/ z9 V/ v4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H9 _$ v) z( w8 @1 l. j1 L+ Ztvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb3 ~* D( @2 d, d
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
  _! ~6 j2 H7 l4 t, T) j. F2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb! n( f/ ]* V: a4 Z( N9 h+ _

: Q' M2 e' Y, A7 E) o& [$ P春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvb now,tvbnow,bttvb5 t* p3 ]- V* |$ b  X' I" z! A' l! ~

" E# ^3 v' ]- b. V8 X( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @, E' {3 Z/ G% U0 _3 a+ d; I! U
3 W0 g5 @9 F) k. X2 v5 N2 L; J
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
1 o, j, X" x( U& Z' Z4 s+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G  r9 k, }* d. v公仔箱論壇
. i! [$ H1 X5 u7 N+ }" u蘸點用料
( I' i5 R4 b4 j7 K1 j# T$ A公仔箱論壇- ~) [' q0 Z  L* J) _5 k! K, n
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
7 [) ^; ?: g2 |4 c3 z) h" j9 S5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 n; M  i+ D3 O- ?3 a
tvb now,tvbnow,bttvb0 P5 y# C9 \% Y4 w6 Z
做法* ]- g7 ~5 d1 {) W+ f5 b! c2 R
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉8 T7 {0 W6 `: @6 D
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
( n5 p$ \- j) ~) Z8 t: Z公仔箱論壇   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
: [7 M( R5 `1 ^/ S8 [; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以5.39.217.77:8898/ u! H4 j! Z3 w0 \( a- Z. J1 ~& M5 r
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
" h! M4 G/ J4 C9 I5.39.217.77:8898
, `: ~& m- S1 a3 ]. u# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]tvb now,tvbnow,bttvb* _4 J  N, u4 J0 q4 x4 b0 p* M
5.39.217.77:8898/ f2 R5 u) V2 W! M8 n# h

2 R! s$ f9 C4 A6 l5 y! \2 d
; d! A! e+ v% z5 @, z公仔箱論壇7 e* n3 @3 S5 n( Q  B( U0 `
調味料
3 z* V( q$ d# B. W9 ~6 A3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
+ |6 h1 }" U( o" k4 h/ W8 R4 [* o  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇8 O* M! h7 B+ g0 {) |8 {. ^

: I0 F0 ?: Q, ?1 B+ n6 N9 F+ ?調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o/ p0 `. a  R4 c- l

$ W' k, H8 l* I1 P  `鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]5.39.217.77:8898( F- d$ Q7 b3 D0 q( M* S. B

( D& S) X: d6 j) a2 L  n
4 b7 ?* e9 `2 S5.39.217.77:8898做法
9 Q3 w8 P! x$ z6 i4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
& t8 Q5 r' j/ e+ I# \公仔箱論壇2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
4 \( h3 u' D; W6 D8 g5 h- _6 P: n5.39.217.77:8898    冷吃。

MagicAndy

材料5.39.217.77:88982 E6 D' h& a' Y% G# M! B  Q) G7 d7 u
3 F7 l  L5 e! u$ }0 _# }: p
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
6 V) o( u- c! V6 W7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K& P  L, L- {3 l6 l% E% Y! z9 N" V
5.39.217.77:88989 I% O; P7 V: q! J, @' l: c6 ~  E
/ s4 X/ d5 z  @5 K4 m$ _" F
5.39.217.77:8898: n; ]! K! U7 x
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb6 c" Q+ J0 U9 ^' f7 |

6 b$ q2 T* ^& ]; d. Y公仔箱論壇沙爹醬 1 ½ 湯匙
9 h- h' q# b  ]- m( h0 t$ E" B+ \5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ ~$ d+ `2 O$ K. o8 f
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: V/ |2 p+ b/ h+ h" |$ k' h8 t

' u4 Z& ?" m7 x8 V3 Q6 H) z黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ h9 x. S9 V8 m) ^9 b" F" \( r

& q3 B4 W6 B& \公仔箱論壇
3 w; ]+ D( G: b* z做法$ r' r. e' F' Q. Q4 Z
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。3 C2 M4 V7 m! o, z! y
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
( x, O1 ]2 \2 Y5.39.217.77:88983.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.5.39.217.77:8898& L1 r0 F4 X/ v' l$ r, F
You recipe is good for me on this X'mas.
% c3 \* l. [9 M; ~7 f6 b, S2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 % p: N+ o' F, [% Q7 [- F- T# |& E
Thank you Andy borther.
( ]& m9 I' K9 {0 ]8 {9 }0 nYou recipe is good for me on this X'mas.
( p2 _0 |7 [" r3 F; Y* E今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

8 F2 d; u) Z# f/ ]. L公仔箱論壇7 P. _# F- b8 n, Z4 S1 S9 o

4 V- O5 n. U, o* L) F( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
) W6 q  A$ N% b5.39.217.77:8898
/ v. i* y  m5 |0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb5 T- ]+ S" v7 B$ @: _
tvb now,tvbnow,bttvb7 [3 e0 M  {" N' d! @2 ?7 c  R
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]6 Z% ?: X' v- A! M" R; G
公仔箱論壇8 g3 H. z3 d1 V# w4 I

' x4 C+ s/ }  u( T5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ U5 M4 F2 p# [* F/ D' i# Q# T& `# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙4 I" b! V, F$ _* `1 ~
5.39.217.77:88988 }% i5 E6 P2 M4 z9 Q
% ], ]+ I5 Y% {/ t8 h* ]
做法tvb now,tvbnow,bttvb' i6 e) F: X: g* l
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，
1 t/ C  `; c) y' T9 A0 x$ _5.39.217.77:8898    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
- L7 P1 U6 c+ Q' u
0 D. C: @+ j+ @4 p4 R+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙! H/ Z9 P# z5 Q; c) ?) o, {( B
5.39.217.77:8898( r7 H/ x1 j) X& e

: o1 B3 i3 x4 s4 Y  m/ J- vtvb now,tvbnow,bttvb
9 n; S, C' T2 V! @6 I9 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  ^$ R5 G7 r' L* W( }
醃料
+ h  s, v: H! v% m) h8 v9 O1 k公仔箱論壇
- b( M6 M: u. n2 d公仔箱論壇特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
7 y8 s% L9 q# u3 M4 x3 _7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y% l1 |% q. R: B

" S3 o: p+ A& h+ B0 G5.39.217.77:8898芡汁 5 ?9 G9 J- B1 g. V

# n2 \3 L  q% y: S7 f2 X公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
  H+ i- m5 a; ^; htvb now,tvbnow,bttvb! m- ^& ~5 p. L& ]  Z* o3 U! q4 W; ^! |
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙
9 Z- n% j. k: g7 ?4 \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' [9 X( [+ h, ]' m9 n  Z
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I$ {+ v- c' x  |( y& X) c0 A

; }! R$ \% F6 f# o1 A# {5.39.217.77:8898
4 n% e' Y; M( ]" L6 F4 O/ X做法* L/ P' I' H9 k* J0 s# n
1.  牛扒與醃料拌勻。公仔箱論壇: E( @; b8 C' O* h5 s8 \
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
0 }; F8 j- m( u* }- _- U, D    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
" s' Z- Q( Y3 j# k$ }" I3 h& Q  {tvb now,tvbnow,bttvb3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
: C5 C5 m) Q2 w: b  {) M5 w' c+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
  A  K/ e2 ^4 \% s1 W1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
4 c2 K1 _' X; u  X* E2 m5 J( A5.39.217.77:8898Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料
! q2 m7 U9 c' T9 n7 f
8 I- X  X6 M- L0 g$ u' a; W- K# l公仔箱論壇雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
8 F5 h# f% G3 s7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
) X; \; Y9 U& \3 s5 E5 R公仔箱論壇公仔箱論壇0 |! B; U  Z  S: ]7 D4 _
5.39.217.77:8898( R6 r5 `( w9 e6 k

9 w: Z' U2 d, I3 {% ]! Stvb now,tvbnow,bttvb醃料 5.39.217.77:88988 }" k3 B8 Z6 x( a3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q% J) i( q* I# u5 Y: @$ C1 f
香茅醬 2 1/2 湯匙 5.39.217.77:8898- W6 [5 a! i/ h2 }! A- y! o
& e. f, G5 k/ T/ F3 f

- U- S, D& h9 i$ E5.39.217.77:8898做法+ J4 L8 K9 I5 v* g
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇7 e' I0 y# p* G; R2 H
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
5 w) _, e7 ?$ b2 g# D1 F$ D" x
: v8 ^3 C1 E1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。