材料
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羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb* r; B) H/ w( i9 s4 [1 M
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: @% W9 T8 {9 z7 f" W
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) f) i' q' s& D$ N7 p- S. g
% a) N; w7 Y: @0 V% W; d& m7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ }6 I4 d1 m: { T8 i0 }公仔箱論壇1. 羊扒用醃料醃30分鐘。
+ ?/ y6 ~, x1 V4 ^6 }公仔箱論壇2. 將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉5.39.217.77:8898+ T4 n4 ^; l# \" c
掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。 |