材料
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羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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9 s! ~) [' U6 X4 ]6 e, V. ?tvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m+ ^) s* F1 r5 i
M; F; d, `9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙+ S3 H6 M* y/ n, w
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. m1 t( n* q1 v- q, O( j+ I/ u) S& A
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" V2 ?+ P! q) o1. 羊扒用醃料醃30分鐘。
$ N% s. K( p% O* h5.39.217.77:88982. 將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
# r; M7 w. C, E' o, S公仔箱論壇 掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。 |