MagicAndy

材料
$ ]  c3 G* R, P- G0 l5.39.217.77:8898! E  a, R9 Z, d- |* s8 n
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
9 I6 Q  [  B( y公仔箱論壇5.39.217.77:8898: y5 k& U9 }. z9 h$ N5 G& C
5.39.217.77:8898% `. W: J# k6 k) b7 L; E
公仔箱論壇& [; A' |% a3 _* Z$ b" e

2 J( k! B1 `( a6 b& j1 \公仔箱論壇醃料
; j% j# V) G  [公仔箱論壇( B  l3 a9 A" p/ l6 A$ h+ [
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙5.39.217.77:8898. ?$ ^3 V) u% h, Y( ]3 I& Y* Y. Q
5.39.217.77:8898! x* `7 \6 |+ Z" q: h. n

$ }' C. M: Q4 \6 Z- P  d8 {芡汁 公仔箱論壇) F8 `- C: Z# f

7 f+ q* I# }4 L, j2 I6 Rtvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @7 S6 I" B) w* A& s! C

1 _5 l4 S+ T; c2 c# {& O# `$ stvb now,tvbnow,bttvb
# Q- G1 d8 J% x! j1 Y) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法) t& \5 c( ^4 M; p1 g( Q5 P
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
4 R3 v; I/ J3 o0 v2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好tvb now,tvbnow,bttvb( j1 y7 U6 g# ?. Y
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
. Q1 l! v6 c. Htvb now,tvbnow,bttvb3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮
& k; Z. B+ D, `$ y; R  V6 ^公仔箱論壇   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
6 a; u; ^7 S. \0 Q0 w- p5.39.217.77:88984. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F7 r. f4 w4 y% k

+ _/ @& A" G  ~: {! }8 Z, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [$ A7 n; r7 |

' G. D( C! y. C2 @- f- Z/ H; o3 y5 Htvb now,tvbnow,bttvb
( }% X! Q* s7 o
8 M) C" ^0 ]+ {# {+ v2 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b. K5 |3 q  x9 N4 r$ n& P' z
芡汁 " `+ A: }4 ~9 y! p# i+ w

: w) Z5 o, c0 o* X' `1 z- K0 M5.39.217.77:8898粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量5.39.217.77:8898& Y6 E+ ?$ K% J) Q( M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U+ [5 A* H& u
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
3 o- a8 ]5 a8 s/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z0 v. C' z5 X% W- C! }: N
  r8 y1 K- v' c4 J8 v/ p
做法6 x' b$ e+ N- X
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V, B9 K/ @5 `
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，/ G9 a9 h  Q4 k# X7 n1 r+ A
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
* C( c6 d! W) `; H$ U8 c" {1 w9 T( z( f2 a
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]5.39.217.77:8898, S1 m6 [0 K3 i3 ]2 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n2 d7 o# x& Y
公仔箱論壇: I- N& X) p$ W7 c# z

- Z) |+ k& g* q6 M; b  C芡汁
& l% F4 N: ?# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 w* }: M6 F5 ]* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ~4 K$ w7 N( E4 J

$ c/ d2 `5 s- S0 W: o* ^& z公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x  O/ P+ k' y! ]" _0 M1 r
5.39.217.77:88985 }7 n2 h3 ^0 E1 v

: C) P# j4 o! k' l! P" V5.39.217.77:8898做法公仔箱論壇  T9 n6 ]+ M1 s% ?/ l: a: K4 p: T

6 I* w4 D4 V; {4 stvb now,tvbnow,bttvb+ |5 W/ @! R4 f: Q4 t) X

8 N; e, q9 U- a5.39.217.77:88981. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 ( e2 ?0 N- w3 b1 i6 s
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
1 r  t3 M1 J8 K% f+ T, J8 O# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   天使麵上。

MagicAndy

材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X- U' `# R6 B' h- @
tvb now,tvbnow,bttvb9 s( F8 p7 X$ H  C3 M9 I
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
2 t8 ?; a# ^3 g9 |5 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# S% p, y- ?" p) q0 Q3 M
tvb now,tvbnow,bttvb( E" b: r4 ~! P7 v4 ~5 ^

( A3 _! }* C. B- E$ @7 C, C( Q3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L- _  j) `% E$ h$ @0 N  [2 g2 n, o

8 ~, p4 ~# D! {/ `- X: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
0 z: _- E* e/ [9 A- b$ B5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P) i5 ~: Z" H, D5 d' A8 f
雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
1 T# r4 r# A* G  r. |公仔箱論壇
: u! A# j3 p+ M% K$ Q7 i+ ^! R9 S2 l# L- Y5 r
做法tvb now,tvbnow,bttvb* J2 t! l) d4 l( C3 Y: ]9 p% L5 Z
5.39.217.77:8898# T0 D( \, s! R$ n; @! @

/ u5 L/ R. ~% n' d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E3 P4 k3 s9 `. x* v# A  I9 |
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。6 g3 t/ L4 j; o! a3 s" z- t. C8 y! ~: z
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
. z3 O5 c" Z5 _7 A公仔箱論壇    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料公仔箱論壇0 g1 r( U" D2 A8 K$ k3 d
公仔箱論壇+ E+ T. m1 b5 P4 k/ _+ v
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇8 J# B5 _6 h$ X; h4 A8 w

. m. M) }: ~# }2 b" C. \7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 \+ d+ S4 B' `  h" d. D5 j

& y: d3 P5 k% L9 ~8 ctvb now,tvbnow,bttvb
, @% `& M* s" z& m5 t# D* [公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇* [; s# N$ L) y9 }% k

, J( m& @4 Z) B5.39.217.77:8898照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
( @/ S, N9 @' d1 f# m5.39.217.77:8898
, F' n3 i8 s8 |6 Z/ L0 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o" n  q# d  ~: X* B
做法
1 M+ `( v  c/ ?$ Z* F1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
* q8 a& T# W: l+ v6 }tvb now,tvbnow,bttvb2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
( C- a2 X, T  I* N
, Z) @/ d3 E$ m+ ~7 o4 ^/ ]6 b. Ftvb now,tvbnow,bttvb春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] 5.39.217.77:88980 O& q' _. u: }1 _
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z/ a  w+ r; C# U: W. f% Y
公仔箱論壇/ ^7 O& {$ U8 b6 D- v" N
5.39.217.77:8898, ^, l* q1 B- K# d* B
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙5.39.217.77:8898# a# R9 A- M: T; G0 k
8 s9 d( @; Q: {# v" ^
  l3 P3 L1 q/ f0 x- M# [
蘸點用料
6 T' i1 [0 P: p% b: {& Z公仔箱論壇/ g7 l' M. |) a' v: v
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
6 B+ @% ^8 i7 f7 {+ J5.39.217.77:8898% u. s1 d7 v! ^1 Y8 l( `
+ ~" K. {7 ?' `+ e& s  s1 s$ l
做法
3 L6 O5 R9 T/ H: U3 z. y' S' }" W公仔箱論壇1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
7 S( x# ]" q/ M& A  C公仔箱論壇   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
  m4 G/ {% X2 C8 u1 U) l, \5.39.217.77:8898   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。0 e& A, g6 E! a9 w& R2 t
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以
! J& z$ X6 x) C( k; m; K3 f/ [. Ltvb now,tvbnow,bttvb   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料公仔箱論壇4 x* [* v1 G" D

% Q; q& p) P; J) g2 w6 L+ z5.39.217.77:8898雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]5.39.217.77:8898/ r  B2 E  `, h5 N6 _- H% N
+ j  F$ u& Q+ {/ m/ x) [; F! @

, k8 g9 u. t' S# o1 W& _+ w2 V5.39.217.77:8898/ J9 Z+ B1 w! W/ ~4 b4 s) g
tvb now,tvbnow,bttvb' v+ G; R4 g, M' _% G
調味料 ( a% E! n4 V9 v! B8 a4 j' U  `( Y3 ~6 V
公仔箱論壇, p+ W+ k( r" t6 R
水 500 毫升 [2 杯]* s: c6 ]3 T: o+ i& L

$ f  ~& |" e2 J, F公仔箱論壇調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
3 {* `& O6 N: W8 e0 X! o/ D% _$ p  ^7 o$ a
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]tvb now,tvbnow,bttvb6 R( @* }5 \: g  L$ b
; [! g* d& N" B! c4 O; s7 I( X
公仔箱論壇; G+ w8 H1 r- Y- h. [8 H4 h5 f/ n
做法* k, U% |& Y6 i4 ]2 H
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
/ ^* m$ ?# m7 U/ e8 X- e. K2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，公仔箱論壇+ E: _7 J! ]7 V9 ^% @! B
    冷吃。

MagicAndy

材料5 X5 r8 U1 w" t. }

. ]2 s  d2 U* V9 h& b- E  f9 d. I5.39.217.77:8898豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用7 F  H6 d5 d8 V6 Q- L' }
公仔箱論壇8 G1 ~) p9 C& G1 T) l

+ o8 n0 M' |8 D* e- v1 G4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) u1 q$ W/ V7 o3 ~3 d& {7 {) L
公仔箱論壇3 A( n4 r' n$ b* W- X$ ]$ M
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q- U6 y# T7 ~( o, E! W# T2 p9 y
公仔箱論壇# d! k4 G" t2 ]* D& g0 G8 i
沙爹醬 1 ½ 湯匙
# Z- W7 `1 A2 u+ o+ {* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M7 M0 J$ a' l2 E7 P
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
) }% v1 Q5 M8 O" W- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N8 S; E/ R7 ^1 C9 e: C7 r黑椒汁 1 ½ 湯匙, w2 U6 [) k7 J" t/ C' g, q* K

& ]: X" x% @( F& ctvb now,tvbnow,bttvb- y% H: E  e# C% r+ \
做法
. L* L% _# V+ `3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
) I& _% X4 l( j+ B6 |, \tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 . t' J: l* r5 j
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
$ Q, A& A9 N' A, ^0 r) }  Y公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.
' p8 }; `4 t  H6 K& G7 Ytvb now,tvbnow,bttvb今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 . O  p( I* x- }( Q* r$ C/ {9 S7 D# z
Thank you Andy borther./ Q8 |. \% e. ]0 ]/ ~. F7 h# l, s
You recipe is good for me on this X'mas.
! W6 H% O  @) _1 }今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

5.39.217.77:8898" L: x- k" T2 Y2 _& ~% t
5.39.217.77:88980 s& ?* s4 c8 b1 X9 K6 t+ u
0 N) @# F! o" C9 L& C& B
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
  `0 S* ~5 f# Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 x' H. {+ o1 Y8 r" e* {/ o( x; p8 Y" p
材料
# T, |' |" L/ _/ ~) z, I; atvb now,tvbnow,bttvb
5 T" q; m& C# E; U: @雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb. S8 k' i( K; K; t) ^/ g! }# S7 W

  U+ ]* @- J* z0 \8 v+ j. Z, j1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O4 x% z- H8 E0 b, L. R; E' M. S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {. Z6 _/ q6 D* Y0 m5 U
舊庄特級蠔油 3 湯匙& i2 d+ u/ H* E7 v0 Z* p7 g/ U

* a: a+ Y* Y& e3 D: g, `0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]) a0 a; z1 L  ^$ ?4 \" u* N, G
做法公仔箱論壇- D8 k" \: a5 @: @
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，公仔箱論壇7 U- z" j3 U7 C# z6 E7 ^. T
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
# V" Z$ `* r- r% v$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]: L9 e9 j- Q. `
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙$ {# K& p, w$ M& ~$ O+ |
' e8 ^4 d6 P7 ]3 {- X; l' |

& D5 ]# ]9 W3 h' [4 }/ }9 a$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s5 F% W: g' F5 G, I1 A6 u
公仔箱論壇" Y- G: U0 r. ~/ h' }5 m. h
醃料 公仔箱論壇+ b7 w( A- S9 x+ k: R: I9 h

$ W9 m& i( `% W$ c0 p/ ]$ ]5.39.217.77:8898特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
$ S( o; ^1 a$ {0 r" C; b6 V6 c
- R. m6 |" ^& Z) Y
2 i" J+ J: E3 ?+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 * C! ~1 W$ Y9 @' c! L
tvb now,tvbnow,bttvb& K5 P7 u: b+ P, a6 p
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
+ O/ P- X1 {  i- H% y4 ^1 |1 c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z7 W# \2 S8 [. V- }5 g7 v
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _( q, ^# L, K. h& W6 d

6 U' C4 Q( ^7 f5 L: u: _- c舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]: c" @& w" ?: d2 C6 }2 G1 V+ }  T+ x2 k

9 B4 W3 u6 Y+ Q# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }5 {1 v/ M. z# u7 m
做法
: g& }0 z( V, g. H0 }1.  牛扒與醃料拌勻。5.39.217.77:88982 i; K$ x/ r- Z% H+ ?- p5 w
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
8 o/ {7 p# |* k: X/ @5.39.217.77:8898    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
# O4 I7 f; }! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。! Y$ ~9 m0 N# |& w: T
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
7 C, a! T: B; t! T/ n6 q/ @  b公仔箱論壇    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
+ [: M. D& \, N$ |" f, C" i5.39.217.77:8898Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料
+ y- }  S. _0 O" e7 l' Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 |4 q* E1 N# w, q9 |0 B5 j雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
( A9 F* c3 r( itvb now,tvbnow,bttvb
- t  k  ?  `  x/ G. h5.39.217.77:8898
: v) I$ B0 p' _1 W! h+ r5.39.217.77:8898
1 N5 l1 L% ]/ M/ |! u$ x) Btvb now,tvbnow,bttvb
' j/ C  i' S5 L/ ~* p$ \醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a& Y) c' G/ G1 a

5 T' ?# y; O8 u1 K$ O. A; D4 w香茅醬 2 1/2 湯匙
$ b5 z/ _, W) J% V* `  ^公仔箱論壇( q) d, Q( s+ K7 s) G6 [* `

$ ^. w5 J* a/ ]& k5.39.217.77:8898做法2 @7 q2 @7 V6 F+ ?+ B" D- ~3 @
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。. d' X' F- B: N( Q3 a* P0 U9 e0 G
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
$ a+ Y2 q6 r1 G( Z* \6 otvb now,tvbnow,bttvb# E3 ~9 N( W( l( F, p
註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。