骨香鎗魚球
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' Q5 e3 A6 [8 Htvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕
: s& ]" j6 ^4 \4 b2 w2 Utvb now,tvbnow,bttvb(一)鎗魚1條,約1斤4兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \& r* z% s' Y
(二)蔥白2條,切絲5.39.217.77:8898- w. }$ V. w( ~) q$ v
(三)薑花5至6片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U3 I4 `- g7 U7 N# \
(四)甘筍花5至6片
: E2 b* W* T2 K) B- G+ Z4 }(五)油1湯匙
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調味﹕5.39.217.77:88984 g+ N' u% p4 X
公仔箱論壇6 m3 X# h1 g. v1 J$ a# c/ r6 S( _
調味料:$ v7 e6 B. e$ z* z
(一)鹽3/4茶匙
7 F/ ~# t( Y, m1 y, t9 l( l9 m公仔箱論壇(二)生粉1湯匙
7 C; I8 A/ @6 I* Ltvb now,tvbnow,bttvb(三)胡椒粉1/4茶匙
/ v; c! G1 H( q0 L* j9 I5.39.217.77:8898(四)雞粉1/2茶匙5.39.217.77:88984 r! V- p% P0 y% }8 g; w. e9 P
(五)蛋白1隻
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( m% c& l5 w; |6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
" g1 V J% D9 I) V- A/ v& z5.39.217.77:8898(一)生抽1/2茶匙
: | F. a$ n) z* r4 b1 o/ n9 d1 i(二)鹽1/8茶匙
0 p4 @' @8 R4 B4 s3 dtvb now,tvbnow,bttvb(三)生粉1/2茶匙
! c! o9 Z" [. s; ](四)水1/3杯
/ T% ]* l/ u" u" h J5.39.217.77:8898
- c% s6 u' ~3 D4 ~; z2 n公仔箱論壇脆漿:
0 W2 e v! d% d6 b* Atvb now,tvbnow,bttvb(一)麵粉3湯匙4 d4 Y/ m" C: B; y. B# j
(二)生粉2湯匙
: N# R5 J* C% x B5.39.217.77:8898(三)粟粉1湯匙公仔箱論壇2 u1 ?# F; C" V) u
(四)發粉11/2茶匙
5 Z) K8 O$ k* U$ r3 U% r/ b% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)熟油2湯匙5.39.217.77:8898' s8 u2 U2 k$ Y2 z* _
(六)鹽1/4茶匙
4 ~& l0 G' f4 s公仔箱論壇(七)水1/2杯
4 q; e, s7 b* |# T c' s" m! s) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)剁碎芫菜1湯匙 \+ b. ]3 r+ ^3 Z2 h$ m
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烹飪方法﹕公仔箱論壇, T+ Q/ H* [4 `- m+ j0 Y% v# {
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
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" S: ?6 Z6 M6 s) ?; I(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
5 ~' v5 \+ O0 l, w; F" K9 P5.39.217.77:8898湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
5 ]0 U3 x( c/ b. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾
" g5 c, a2 o4 D. G油內炸至金黃色,上碟,備用。5.39.217.77:88985 d, o" u2 \9 l! a) m8 j j
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(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的tvb now,tvbnow,bttvb j8 G) F7 a4 k
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。9 {0 ~; w, Q1 v* o; K/ l
8 {1 j" h7 b1 z& U, @' w- mtvb now,tvbnow,bttvb(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
: `5 ? x) f2 [ K1 G' N公仔箱論壇漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
z* r8 y( _! v4 S; C8 ]脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |