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油炸牛肉飽  公仔箱論壇3 R2 f: ~% T+ s

" f+ J" B; y7 y1 m& { 材料﹕
3 d. ^: f. I; O1 i' ?" p- ?3 A* K* ?/ I1.筋粉四杯半  n- l. h* v" @! }2 B
2.發酵子(即依士)半安士公仔箱論壇) Z, b: E" N, s7 K/ q0 X
3.溫水半杯
( B% S; |+ ^6 W* y( E5.39.217.77:88984.凍牛奶半杯
; E; D! z/ \3 D% ~$ y; g! q  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.牛油四湯羹
3 \$ E6 ?( ^5 ?# ?, L+ ~5.39.217.77:88986.糖兩湯羹公仔箱論壇' J, G& z/ G! V

1 T( Z$ _+ V3 r7 J4 L9 X) I5.39.217.77:8898餡心:公仔箱論壇: a7 l7 q: s& [0 a% V8 y! f* x
1.免治牛肉半磅
6 R5 T5 K! G3 l% e4 k* r( M公仔箱論壇2.煲老雞蛋兩雙: D  {8 Z4 m- W2 l
3.洋蔥一隻切碎tvb now,tvbnow,bttvb; L, r1 T: G, I9 U
4.鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v1 |8 ?  b1 L/ j0 `  ^
5.胡椒粉半茶匙
" S1 ^& Z! U/ K. k公仔箱論壇6.油兩湯羹炒牛肉用
, o, {  C; I- I5 k1 v7 r+ I' w0 O 5 L2 n. p8 L0 g% ?" U! J
烹調方法:
! L7 V# Z- D) }1.先將一茶匙糖溶於半杯溫水內,倒入發酵子及半杯筋粉攪勻.待發至有泡泡,即加入餘下之糖,牛奶及牛油,再將餘下之四杯筋粉倒入搓勻,用濕布蓋好,置於和暖地方,待發至雙倍份量,約需三四小時.tvb now,tvbnow,bttvb! f; ^7 C8 y( A* S
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2.將油兩湯羹燒熱,加入洋蔥爆香,再加免治牛肉,鹽及胡椒粉,炒勻後即可用.5.39.217.77:88983 b3 h5 k5 N3 r  l1 K: m
& ~' r! c8 ?$ T0 u5 ~. S) Y) w" D
3.將麵糰分成小麵糰,將餡包入麵糰內,磋成兩端尖中間圓的形狀,待發半小時,即可用油鑊炸至金黃色.
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酸辣湯公仔箱論壇7 F' u' v- Q( `' e& h
(北平菜)  
) T9 X" Z, E( V% D' q* `) t9 |- G
/ I1 @9 M+ C* A 材料﹕
+ L. ^" l0 @& T/ s% Btvb now,tvbnow,bttvb1.雲耳浸透切絲約兩湯羹
, k" \% ~) m. ~2 t" o4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆腐兩塊切絲
6 e  B9 `6 E. X& l9 ^7 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.雞血一小塊切絲約1/3杯2 |* Q; X2 \/ u1 y1 M3 W
4.冬筍一兩去殼出水切幼絲
+ H" K* v& e: a1 R/ b+ C公仔箱論壇5.冬菇兩塊浸透去蒂切絲
# M: b2 y% w/ D( [% L2 Q; `2 y1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.豬柳肉二兩切幼絲5.39.217.77:8898" S' }9 n' h9 p
7.雞蛋兩隻公仔箱論壇; r2 D  X2 T& F
8.上湯六杯tvb now,tvbnow,bttvb: O) r' P# F: O* ^( k
9.薑絲約兩湯羹
) h& R% r* s# P& u3 ~1 j, ?" xtvb now,tvbnow,bttvb10.蔥絲約兩湯羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d$ ~7 \/ R" v( I5 K1 P: Q2 C

5 g7 E" h9 J& R5.39.217.77:8898
* ]3 Z8 J1 t0 ]( {, f3 V2 `. [& Ztvb now,tvbnow,bttvb調味﹕% s% \' b$ k& H1 P, u
5.39.217.77:88986 e9 [( a/ @# x* k5 N
醃豬柳肉用料:
4 ?" X: K1 k2 S  K8 B  Z公仔箱論壇1.生抽一茶匙
0 x+ h. l- y! X$ H2.生粉一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) b6 V2 _3 h% |- ^
3.麻油1/4茶匙
* e2 q  k- u- X9 |9 \5 c公仔箱論壇7 ?9 ?" F0 W7 d8 w
湯調味用料:
! b1 ]2 B5 g4 P& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.老抽一湯羹公仔箱論壇- k, _' E. E; h. o6 o* \+ u
2.鹽2-1/2茶匙(如用罐頭雞湯或雞精則可免)tvb now,tvbnow,bttvb- z0 p% V! h! P% m( h1 B
3.浙醋三湯羹
, U* ]0 s3 A( Q8 |2 r' y4.古月粉一茶匙
( ~* Z* k; g7 g! v: ktvb now,tvbnow,bttvb5.麻油1/2茶匙$ g/ [9 ^9 n' h+ a; H

& R% u5 p/ a5 L+ H5 Z9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勾獻:$ X. ?3 L2 j! B/ A- l4 H
1.生粉三湯羹加水三湯羹" k; ?% N( Y5 `2 s. _8 B2 o; o, q
5.39.217.77:88989 ^% d% h: U9 s2 k+ N$ r( L8 d

1 |- G" W) ^8 L6 A  |烹飪方法﹕
; ^0 W* Z( @) ttvb now,tvbnow,bttvb1.將豬柳絲用醃料醃五分鐘.
6 v. t) B9 ~9 q2 G- Q
5 i1 I$ h* r* g* v8 O, D: W2.上湯煮滾加入湯調味及豬柳絲待滾兩分鐘,即將雲耳,豆腐,雞血,冬筍,冬菇絲加入,再煮兩分鐘,即加入生粉水勾成薄獻.
2 U1 ~2 o. C' h/ G% E! \公仔箱論壇5.39.217.77:8898. ?* |; A5 {5 D1 v
3.將雞蛋打勻,待湯滾後離火,加蛋,即刻攪勻,即倒入湯盅內,加入薑絲,蔥絲.
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^:)^ 正!正!正!^:)^
翡翠龍鳳卷  tvb now,tvbnow,bttvb7 }; m+ Y9 u* X) Z( B8 W! ?) d/ a5 o
公仔箱論壇# U( ?# F6 U$ T% l3 ^
材料﹕公仔箱論壇9 n9 J8 P  a: G2 Z8 }5 D
1.中細蝦一斤(連殼計)
" J/ M! T& `4 \( R, x2 ]5.39.217.77:88982.三分厚洋火腿一件
# L3 H$ t# \; v  s% V* _. z% t$ w" f公仔箱論壇3.菠菜或白菜半斤(取菜葉用)公仔箱論壇+ Q- M0 m$ q( G$ u& p
4.春卷皮四張
9 G: i) q$ k9 m  j/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油鑊5.39.217.77:8898, j% ~5 \' c- ?; t' [

  E5 E8 Y; M. }& ~8 W! k7 ]1 [tvb now,tvbnow,bttvb
7 i% l$ B3 A2 f& c; R公仔箱論壇調味﹕
, k- e# H$ x/ l9 W/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q: j# \# ]1 r2 }& u
蝦調味:tvb now,tvbnow,bttvb# @1 G" t9 Q& T* {" g4 {2 m; z" w
1.鹽半茶匙. |2 v' @0 l( d3 J( \
2.胡椒粉1/4茶匙公仔箱論壇1 W2 E: _  J" g8 ]9 i0 e" }
3.生粉二茶匙; |' D4 D# \* P# E$ R
4.蛋白一隻公仔箱論壇+ q, c+ Z& v5 p2 O4 ^! v
5.麻油三滴tvb now,tvbnow,bttvb- R+ x- ]  C- n7 M4 j4 y" Q
) H1 y( u( Z3 }9 o
烹飪方法﹕
6 Q  D8 e. [2 w) |7 I- A5.39.217.77:88981.蝦去殼,用鹽水洗一次,再用清水漂洗兩三次,抹乾水份.將攪拌機之風車刀裝上,蝦放入大隻玻璃盆內,即用風車力將蝦攪爛成蝦膠,祇需時三十秒鐘,然後將調味加入,再用風車力攪三十秒,即可放入雪櫃內雪兩小時./ Y+ C! r; H3 O6 C

9 y6 O, I# I; C! O$ z2.將三杯水倒於煲內煮滾,加熟油一湯羹,加入菜葉滾五秒鐘即撈起,隔干水份,亦用風車力攪爛,加入蝦膠內攪勻.
2 e7 I! o) ?" v: F7 b" b9 t公仔箱論壇
! I: N, b5 d5 |0 n3.將蝦膠舖平於一張春卷皮上之一邊,然後將火腿切成三分闊,排放於蝦膠上,再用少許蝦膠舖蓋火腿之上,提起春卷皮一邊,將蝦膠捲起,成一條如腊腸之長卷,用雞蛋將開口處黐穩.依此方法將其餘春卷皮包妥.
, F6 L/ @8 w) f3 r4 V; Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' j. U: }5 Y- L" n! x. A
4.投入中火油鑊內炸至金黃色,約四,五分鐘,切片上碟,可用生菜絲墊底.
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大哥!你真好圖文並茂,看得口水長流,差點忘如何制作!必跟來做吃!^:)^
蘋果布甸  tvb now,tvbnow,bttvb5 p9 g0 A8 y1 t& g9 H
公仔箱論壇5 ~* R# p1 X8 Z& g/ N6 j3 t7 A
蘋果布甸清香中又帶出一點點的蘋果味道,小朋友又多一個健康小食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^, R. e- O7 c" X2 i4 m7 {. D& G! k$ }
材料﹕
8 [' L4 b# a. M# [- T9 c$ itvb now,tvbnow,bttvb6 ?" O  R- O: o& R
布甸:
: I# Y8 b" e/ ~" ~2 c5.39.217.77:88981.牛油4安士
* C  o7 g6 e- @/ m" d9 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.黃砂糖1/2杯 5.39.217.77:8898- m! _! d( f5 ]4 v
3.蛋黃2隻
; S' j$ `- b$ ?" _公仔箱論壇4.麵粉11/2杯
5 b  L4 r' H9 R2 p2 _5 O/ J' k5.39.217.77:88985.梳打粉1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: W% D/ b( r0 @3 G% [8 H) C
6.發粉1/2茶匙 3 ~9 ^* X$ C  ~5 W% e  A
7.玉桂粉1/2茶匙 ; o4 B, c) _, h3 x9 a1 P/ R+ e
8.糖膠2湯匙,加水2湯匙
! o3 p. ]% s! e5 C4 i5.39.217.77:88989.酸奶1/2杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~7 a: J. e4 ]
10.蘋果粒1/2杯 ; e1 B/ J. A1 K  u
11.橙皮磨幼1湯匙
9 Z* s  K5 ^5 T0 F
0 d( p5 U6 U' H) u4 d5.39.217.77:8898檸檬汁:5.39.217.77:8898& Z1 }  l: A/ U% F* X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s$ G: F$ ~( n- z8 U
1.冷水11/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb" c+ o+ f0 L2 n5 D' y  o
2.檸檬汁1湯匙 6 v9 P6 \6 p4 Q; X& M; S" k  m9 B
3.糖1/2糖
" q' l$ ]4 K4 o公仔箱論壇4.栗粉11/2湯匙
# W# q2 W, z  Stvb now,tvbnow,bttvb5.蛋黃2隻 # w! z7 }1 l/ h9 k/ C5 i$ u( V( g+ \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d/ _" |- ^0 d( f% T
製法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; U* Z& G- N- ?$ w  c" x  _
布甸:. t% L: }% ^+ i5 Z4 c
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?1 t1 v% c3 I% X6 w
1.牛油與黃砂糖同攪勻,即加蛋黃。 5.39.217.77:88989 Z2 C* K% o9 e& C5 _. {
2.麵粉、梳打粉、發粉、玉桂粉同篩勻,與糖膠水及酸奶相交加入蛋黃成分內。最後加蘋果粒及橙皮。
5 }# p' u7 x& e; M! o3.預備焗盆一隻,先用一紙蓋於盆底,倒入麵粉成分,用大火蒸1小時,吃時加檸檬汁。
1 F' u4 d3 U$ t( ]; z5.39.217.77:8898
% C* A# E! Z" m, F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 W; {& v" `2 j; \7 Z# _0 ]
檸檬汁:" B3 M( h& _* _- O+ @
5 C; j/ x. ^1 ?" w/ _) F
1.將水11/2杯煮滾,栗粉加入少許水,攪勻,倒入滾水
2 ~: ?0 m9 V2 f' Z+ ?2 O. R; ~2.中,加檸檬汁及糖,最後加蛋黃﹝加時必須離火,始能將之加入攪透﹞。tvb now,tvbnow,bttvb7 r7 p- M/ W% B6 y
公仔箱論壇% x9 r4 t8 s4 U

% Y. W2 |8 L8 Y8 Q附註:
8 @; D4 a7 ^: C% g+ I, r/ T8 t公仔箱論壇可在布甸面鋪上朱古力粉。
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食譜真係好正, 想整腸粉好耐, 現在可以跟住學.>:D<
材料8 u" z0 x+ H- \7 d( D
tvb now,tvbnow,bttvb7 w% G" M9 K* M
中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]
& k) v% K- R6 A
7 t6 `- }2 B0 O5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: w8 y( Z+ C9 ~8 C5 [
tvb now,tvbnow,bttvb9 s& \0 l# ]6 l8 S4 N' E) ~7 ]9 H

' e0 n! x3 ~' \% d, n5.39.217.77:8898醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: j( U# G% b9 n. r) d+ e+ C9 T/ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?& u, U* y' \. N" Y
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C* g' c% J  |' Z- ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]- U9 Y: Z9 C9 R
芝麻油 (混合) 1 茶匙
! j- `! X1 Y5 l- y, o6 O0 P公仔箱論壇
8 F" W& o0 r6 z* j/ {) _tvb now,tvbnow,bttvb
0 M7 g, d! K6 h0 _% o% X1 q1 V芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb  d: Z0 X' T( m  R  f& \6 H$ }! |

+ O4 F, ?. \, J( t3 j  G% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H6 U7 @" J$ O8 z

% E+ d/ Z7 G' w9 c# E' J$ j! {5.39.217.77:8898粟粉 1/2 茶匙0 b  ?& t8 ]; v2 k# d

0 Y! |8 D$ z1 Q8 P2 O公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙
  Y# q3 p5 F1 r  y) I. Y( Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x9 r/ x3 A' l
芝麻油 (混合) 1 茶匙
' I% f. Z7 @0 \% [. u7 g) a5.39.217.77:8898
" I; N: I- k( L4 D9 e: N% i; J5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: g1 B& x" k* e3 r: s  V
做法4 p2 c/ Z" k9 v7 v$ T4 e& D
1.  蝦肉與醃料拌勻。
3 I9 T  G4 ^2 k6 x# }' Q2.  燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,
: S; F# `0 U, L& M' x5.39.217.77:8898    再炒約2分鐘至熱透。
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焗釀火雞  
" J' z8 d. n9 Q# d8 q% S5.39.217.77:8898+ L' N' K# z2 i$ U4 j
材料﹕7 w) x" g6 L$ @' T6 s' ~0 p* j+ J& W
1.火雞一隻,約重十四磅
+ N, x9 B+ q7 z  J0 F公仔箱論壇2.煙肉半磅公仔箱論壇# K& r: ?# V5 Q, [, m% i' o* f# A
3.西芹菜一斤tvb now,tvbnow,bttvb1 f6 O3 |5 A: T$ n" e2 D; c+ W1 I
4.洋蔥三隻
. s3 B* l) P4 ~& U1 k5.甘筍一斤5.39.217.77:88982 V0 x; ?8 E! Z! Q
6.錫紙一大張4 X" }4 I% {2 {
; U, c( s$ ?4 H
調味﹕
$ P7 f  W, U, \9 @
9 l3 l# [1 v" z9 S- x% [公仔箱論壇1.鹽五大湯羹tvb now,tvbnow,bttvb, k" Y! f0 i: |6 J+ ~+ l# y1 j/ t
2.胡椒粉三大湯羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I7 ?0 G5 r! D& l" Z( J/ e
3.白蘭地半杯# f9 s+ j, Z9 q+ t
4.牛油六安士% ^, q* f9 H6 H5 _! ~+ Y1 q
" e0 P( y' O- K0 ~( l/ D! T
釀料:
* p* n- r) G% k1.方麵包一磅半,全部連皮切粒+ e: Y* ?; ~& c
2.洋蔥兩個約十安士切幼粒
5 j5 A' `: `6 W( j4 n) C9 ]公仔箱論壇3.鹽二茶匙
% X$ K; U6 s' u1 ~% X公仔箱論壇4.胡椒粉一茶匙5.39.217.77:88989 Q; j9 v+ q% i8 L) z7 ~4 z
5.糖一茶匙
4 {+ U3 B4 E8 T/ t0 S8 _tvb now,tvbnow,bttvb6.西子(sage)一茶匙半
3 y1 q6 _3 u  U0 y6 ~1 e公仔箱論壇7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙
' t* m' ?& H9 i7 z7 L3 Q6 q% Y0 e1 G2 |5.39.217.77:88988.牛油兩安士溶成液體用
% M/ H, C, |$ F" C  w9 \# _9.西芹切幼粒一杯公仔箱論壇2 \# b" C. r1 \- W6 G. x  D
10.熟栗子肉切碎一杯半
9 K- W" F" u7 L% O( ?' @8 e公仔箱論壇11.水酌量, J6 ]* X( F4 ]- f) B7 M
12.火雞潤及腎全部剁爛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m6 j2 d+ a% Z! V" @6 g1 F
* z/ B; A) z7 a% L5 ?) C. r) l
烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb8 a% t* `# H) E1 y' Y
1.鹽及胡椒粉同混合,搽勻火雞之內外.再用白蘭地搽火雞肚及外邊.醃一小時.火雞翼要切去.
: c# i# @$ @! I1 H$ \) V" U% Wtvb now,tvbnow,bttvb4 T" |/ V" i# Q9 f! V: w) h
2.開始製釀料1 L- f0 C# X' `7 c! ]& l1 ?  T
先用水將麵包浸透,然後再將麵包渣乾水份.
" c7 G" z$ p7 }4 x5 c8 e, s: _用牛油三安士爆洋蔥粒,加入火雞潤及腎,繼續炒香.即將栗子,麵包及鹽,糖,胡椒粉,西子,肉味香料粉,及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡.
7 }7 E' x0 \8 N4 N& p0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d  w1 e2 k- t  M0 n7 X2 P% a8 o5 D0 E
3.將釀餡釀於火雞喉部,將喉部之一幅雞皮包住釀餡,用針插穩.$ C5 e; u$ e7 b% A

& o) z' S# c" ~tvb now,tvbnow,bttvb4.將芹菜,洋蔥,甘筍切粗條塞進雞肚內.公仔箱論壇1 `$ }6 E' B$ p8 \6 {

1 o/ l  f: K; z! [" x3 i1 I: ytvb now,tvbnow,bttvb5.將火雞用錫紙包好,置於焗盆上,胸肉向上,煙肉鋪於胸肉上,用錫紙包緊.
1 j! Y% z+ [% ^; z3 \5 O/ E/ Q) w6 dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& Y! U% L* t) z
6.用四百度火(煤氣約4字)焗六小時,但在最後一小時前,可將錫紙除去,煙肉除去,再焗一小時,務使色澤呈黃色為合.焗好的雞即有燒汁流於盆中,可以用作燒汁.又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食.
. o5 s& j& {' _5 I1 t公仔箱論壇
9 w* L) ^! D5 T  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附註:普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算.
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蓮茸芋棗/ p5 B' N# c4 h
(四川菜)  5.39.217.77:8898! E8 C& N; Z- A/ o# X: U& W

$ u6 x  F! t+ P2 D4 Ttvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕公仔箱論壇" p( F4 q$ Q( N$ E$ T, P' i
1.荔芋一斤公仔箱論壇' ~  Z6 E- }0 \; T3 G7 S) P* F
2.生粉三湯羹,用滾水三湯羹倒入,搓成粉糰5.39.217.77:8898. ], A; I0 F7 }! S
3.油兩湯羹
, i+ e4 @4 {% d& q+ O9 D3 k# etvb now,tvbnow,bttvb4.糖四湯羹
# O. @+ |2 @1 {- H, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蓮茸三兩
& z4 Y" h  B2 P  V公仔箱論壇6.油鑊
. S, M6 q/ ?  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' Q) c, Y9 o6 n$ `: A
烹調方法:
6 C, z9 o9 K& l5.39.217.77:88981.荔芋去皮切片,蒸廿五分鐘,趁熱用菜刀將荔芋壓成茸.
' D) R) g3 l) k/ B
9 C4 Y( o3 p5 h' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將粉糰及油,糖等搓入荔芋內,搓勻為合.
4 H( D* r: _$ Q# Q- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 e$ q+ r; U0 H- W
3.將蓮茸分成三十粒,用芋茸將蓮茸包成棗形.& ]- A" |( a3 D: E- }

% m4 i" e$ H+ w$ K: a" J" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將油鑊燒熱,約二百度華氏,將芋棗投入炸至金黃色即合.
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材料
/ h- y( h/ u2 r6 ?tvb now,tvbnow,bttvb
, p0 f+ T9 i% A) L. \$ w. stvb now,tvbnow,bttvb日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩],龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊],金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部],甜青椒 1/4 個[切絲],紅辣椒 1/2 隻 [切塊]
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3 i; x! f/ [4 ~6 _2 Y' a- q5.39.217.77:88984 P" i4 p+ s. y5 |3 {: B/ v( |

; s0 \9 f* Y; T: j8 c( |4 h
2 w/ M2 i. j  {  V4 Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料 5 X0 {/ `/ F% w# u3 d

6 G5 T! M0 ~, u3 v" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 及胡椒粉 少許,蛋白 1 茶匙 [隨意] 公仔箱論壇+ i* }: f+ l9 w5 d
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9 g# u. Q  t( L5 m- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O6 }9 k/ y& s. S9 ~* w8 V( t. Y

# Z4 R6 L! R) J- J: C. F! t% x( Atvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l1 W5 Q9 v# ~) a
公仔箱論壇$ B7 X( L: K: e0 `0 g' \; d: D
XO醬 1 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `/ D. G( U. H8 T

: E) k3 A5 a& q& `) Q9 P7 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ d! k: H4 M6 p- `7 E) ?  W9 [
做法
( H- x; ~& v+ M: b. i5 q1.  龍蝦肉與醃料拌勻。, o+ X+ M. Z; Y' \- z$ R
2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒,加入龍蝦肉炒熟,下金菇及甜青椒
, r, ^; c2 |* b6 r3 H公仔箱論壇    炒約2分鐘。
2 S( o0 [' g9 R* L( _公仔箱論壇3.  加入烏冬及調味料,炒勻至熱透。
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骨香鎗魚球  
8 c* m/ c2 Q5 K# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V2 q$ d2 l* f" U8 e; P6 r
材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l" ^8 s. T; @3 {; R( R2 y
(一)鎗魚1條,約1斤4兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y, b+ k. z* v. e! T
(二)蔥白2條,切絲
# C5 q6 y- ^7 {5 a(三)薑花5至6片
- s6 y2 \- P3 Z  g% }5.39.217.77:8898(四)甘筍花5至6片公仔箱論壇+ }) N9 W/ _. s; B, }
(五)油1湯匙 2 c1 ?9 s. c6 L' o

+ m( H( v& p% s+ Q2 W. \% V調味﹕. G, T+ X+ d9 l/ m
* G5 o4 \$ v6 w# V4 S/ k3 ~
調味料:
/ O) ^. U+ h. D(一)鹽3/4茶匙
2 g# n0 j$ n. T% k(二)生粉1湯匙7 U2 |1 I/ @$ {, Q, \0 H
(三)胡椒粉1/4茶匙: C; x" W' w% {$ e$ z. C! y1 w6 x7 l
(四)雞粉1/2茶匙
8 h, U! M; e) Y& H8 V! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)蛋白1隻
7 F* k2 n: `+ X0 U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z' [5 l# ^6 t- ~; O, L6 D. q) r
獻汁:
2 {; e4 _! @9 Y- V5.39.217.77:8898(一)生抽1/2茶匙! T3 n4 Q8 F- @; J" c
(二)鹽1/8茶匙公仔箱論壇- d! |, M, c( M) B7 ^
(三)生粉1/2茶匙
2 V- ^* `1 s3 ]2 Q: e5 F% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)水1/3杯
! d; Z2 X8 b4 t1 j7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 y2 w. }* j5 {! j
脆漿:
! g. D/ I# u& c6 \  S  Gtvb now,tvbnow,bttvb(一)麵粉3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y7 u( ~2 E  z9 F$ b- k! t' O* l% N3 n
(二)生粉2湯匙
* n( |/ L; D/ g(三)粟粉1湯匙
# \6 K! j3 B8 q5 @(四)發粉11/2茶匙
) k6 o  j6 L0 T: Mtvb now,tvbnow,bttvb(五)熟油2湯匙
2 V  Q# z8 q% l& }+ e1 ~3 y4 ltvb now,tvbnow,bttvb(六)鹽1/4茶匙
) Y) V1 w# h# Y5 w(七)水1/2杯
5 y: G1 P& E+ ktvb now,tvbnow,bttvb(八)剁碎芫菜1湯匙
* P7 e: `0 i5 q7 t# z! R+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: @" u  ?" A4 t, @  |& |# s& C5.39.217.77:8898烹飪方法﹕
0 [# c0 ?4 b  }公仔箱論壇(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
) a1 h& z" m" ]( y5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 }+ u% ^, @2 z  Z$ t/ [  a1 C( Y
(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1  R6 W' W% Y7 `# w- v" K' D" v; P
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^$ t4 i# h, {. O
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f0 @' S9 V+ H
油內炸至金黃色,上碟,備用。
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( E) [4 L1 U1 @公仔箱論壇(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的tvb now,tvbnow,bttvb, S2 }5 {# s7 j
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。5.39.217.77:88984 P! L4 ~8 P+ C8 D" F
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(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
0 @$ }0 Q* ]- ^7 F漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥5.39.217.77:8898( [! R( N5 M# m* E) `( E
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D4 b  \0 K! m! q) ~
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意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩],免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩],綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片],車厘番茄 5 粒 [切半]/ @" @5 n: y0 `& T
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9 ^5 V7 c# i  M0 P( b0 H  h5 ^1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 0 F$ z3 z6 r$ @0 t

/ v% ]) |' t$ L$ n. v蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙,水 6 湯匙
& E" t4 f* p- G6 k8 a" [$ K6 b公仔箱論壇
5 M# ^6 g8 ]9 x2 c番茄醬 6 湯匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
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1 J  M( I( ]* e7 b! U5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* p- W! _  R: C$ k0 E
做法
4 B6 z" K2 X- |4 j1 `5.39.217.77:88981. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。公仔箱論壇$ A) k+ i$ r' P8 R. Q, x0 \: k, x% g
2. 用2湯匙油炒熟豬肉,加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘,下芡汁及TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @( T9 f" C/ f4 k! R' z( O
   長通粉,炒勻至熱透。
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