糯米蟹飯
& i- S9 X1 b0 z5 u6 m2 H J' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r: H k) S3 Y; k$ r% u& @) R" n
材料﹕
+ O- e1 R# ?8 W0 L# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米1斤
: ^- D+ x9 }. b(二)冬菇5隻tvb now,tvbnow,bttvb9 P* F% Q+ j1 r0 }4 C5 c) d
(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H: x& a# @& ^* t+ i
(四)臘腸3條
" L. U4 K3 R! K" E) g: k- M公仔箱論壇(五)燒肉3兩
; z3 E% F( E; u e1 B(六)蝦米1/2湯匙- A& c4 C. r) l/ ]2 {
(七)蔥5條tvb now,tvbnow,bttvb, }0 G4 p9 t; T t- S: M
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)% j' T' c' B! }; b9 C
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
$ D, F" h' b$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {, E6 N, g0 S0 \. M6 x5.39.217.77:8898調味﹕
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2 j4 \$ w# L' o9 Y8 v1 |; u公仔箱論壇
' J. ?) Z* j% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g+ F: a; |, s3 M
調味料:
* F y A+ h8 W1 {5 a u: a1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糖1茶匙
2 t) \, G% C2 w6 j3 M; {1 u公仔箱論壇(二)生油1湯匙
* J ]7 `6 t6 M: V0 O. j2 a(三)油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 |. }! x# @" }6 s' \5 g, q
(四)鹽3/4茶匙
h" u2 R/ u+ u# T公仔箱論壇(五)胡椒粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 \; M$ c; c3 W# L! u8 N
' r* \' D- y* h7 k6 f7 \炒飯用調味料:# ]' q# F$ G5 A9 k3 b
(一)鹽1/2茶匙
+ o4 I* X0 n/ W5 J# j5.39.217.77:8898(二)生抽1茶匙
S6 g: M3 N; w7 {5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898$ ]2 p- s( n4 ]/ e% t% H8 C4 f
烹飪方法﹕& O' ?: i8 Z/ \& {* s
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸: \2 L3 _. o, L4 G2 y
30分鐘。1 r1 g4 {$ p3 L6 R0 J1 h
% T# L. F- D3 Q4 k(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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' ]" v# F; c8 l: C. P" vtvb now,tvbnow,bttvb(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部9 N$ `( ~( H$ O$ _3 X" ^- _. M& @
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙, T6 q- D4 N' B
炒勻,然後放入深鍋內。tvb now,tvbnow,bttvb. s1 e. X% c* \$ d% |7 g
) V+ c. L3 z7 G8 R6 N' _5.39.217.77:8898(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸3 N% y0 R! D9 ]5 ~+ B1 F
15分鐘,即可上桌。+ @) H1 K$ G5 j' ?
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
% j# L/ M. ?1 F) g: N公仔箱論壇要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(5.39.217.77:8898* z) f6 ~9 \$ ~/ P
浸糯米)烹煮時間:1小時 |