糯米蟹飯
( y" @% J1 N- J: z. n, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N+ b- _: o; W$ \! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕& P' q1 }5 f5 Y9 w0 }
(一)糯米1斤# ^' F$ K$ T* z0 T
(二)冬菇5隻
* Q3 v# K. ~. E& B5.39.217.77:8898(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T8 W0 P9 z0 h/ j2 X* E' d
(四)臘腸3條
/ i0 |) v& _5 s6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)燒肉3兩
" l; X/ p7 X' Q$ \* Y' m3 k- [(六)蝦米1/2湯匙. |! j- K( Z, ~) w8 L2 N
(七)蔥5條! f+ r2 E+ z6 X
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g, W& a% ]5 h3 j# |9 W* z
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
/ m! ~7 q9 X5 O/ [% y& A+ J: F0 S" d+ _6 u1 ]+ `! O
調味﹕
: L/ m9 T! G2 N6 \/ ~- d: {
' F: e* v% A6 r, U7 w tvb now,tvbnow,bttvb- ], E$ v' S0 M2 x. W8 K
公仔箱論壇7 o- Y3 U* O5 m5 {2 `& S. n* Z
調味料:) X1 |+ Y5 u6 q" Z" j r4 w' K
(一)糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 s$ Z' q ?& d8 @0 U2 Z, t
(二)生油1湯匙
$ d v# O1 f: `& b$ x- W& p9 B(三)油1湯匙
; m* k" o! P5 v; b4 d5 K9 s; t公仔箱論壇(四)鹽3/4茶匙
, U {( n2 [0 b4 f0 @公仔箱論壇(五)胡椒粉1/4茶匙
4 @! i. w, x1 u; R/ u
% _: h7 o5 J" _9 I! C炒飯用調味料:
; c, X! n: H5 t: N: {" {" g5.39.217.77:8898(一)鹽1/2茶匙* @2 ?" c+ F* y4 D' d
(二)生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I8 f3 Y* r5 t2 |4 F
, }+ @7 p5 Q2 d7 l6 A+ e V- f# R
烹飪方法﹕
3 X( P, F" f$ y, C( d(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸5.39.217.77:88984 l5 w9 O3 b; ?' D* c
30分鐘。公仔箱論壇; {) s; G4 Z0 K8 ~
5.39.217.77:8898$ H# ~6 d) `7 I2 _. }9 n1 ?, |( P
(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。5.39.217.77:8898) ~/ g$ F- L2 z3 A3 ?8 P9 W
公仔箱論壇3 W2 [5 ], @& {5 J. T6 ^
(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
. Y9 }+ _) r+ t) E! g0 i0 g公仔箱論壇加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
+ J' U$ k& J; p1 I炒勻,然後放入深鍋內。
4 g$ g+ A, \% V# `- h9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Y# i0 I$ B) m/ g4 n6 d6 {5.39.217.77:8898(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
3 T- J2 `' y3 J# u1 W8 g5.39.217.77:889815分鐘,即可上桌。- e2 a1 \, n# t7 a& M) a0 q
h" d' R: l# F1 q' F5.39.217.77:8898(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
! R% [3 `3 }/ R4 e3 P, P1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(' T' {! p- g: ], G: f, j% o% `7 [
浸糯米)烹煮時間:1小時 |