糯米蟹飯 5.39.217.77:8898# G. c% _! s0 Y/ M. S
4 U7 \( ^. X& T* F4 D2 W. Z9 J kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕$ o' F3 ^! {3 e0 Y/ x; a
(一)糯米1斤公仔箱論壇 G+ {( n0 G% C% B/ M4 L8 E* f
(二)冬菇5隻公仔箱論壇4 w% }0 F2 |* p- t) T! g! ^
(三)冬筍1隻tvb now,tvbnow,bttvb# S4 {! ~- l, ~& |' _5 b$ {
(四)臘腸3條公仔箱論壇! @% {& w4 I$ M% U/ ^
(五)燒肉3兩
4 \! M. F' h/ _( E" Y& gtvb now,tvbnow,bttvb(六)蝦米1/2湯匙
8 P3 f7 P; C3 P7 `3 Y& itvb now,tvbnow,bttvb(七)蔥5條5.39.217.77:88988 O/ C9 J* w; u7 B6 `: A7 q$ m% m
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
1 t* n3 }- A4 U( c" _" A" E4 \5 e% btvb now,tvbnow,bttvb(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)tvb now,tvbnow,bttvb+ |7 c D+ }, ?& k- N& S$ z$ c+ L
7 Q. I4 J6 r( s$ p9 M調味﹕
' B$ F- `4 q3 z, F5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5.39.217.77:88987 M* o$ L) f2 S4 [! x/ z- p
調味料:公仔箱論壇6 b$ [2 t' }. J- H% n y% U: ?
(一)糖1茶匙
- ~1 t* Q: D. t" a6 D8 z0 k5.39.217.77:8898(二)生油1湯匙
G: A, |$ W, |6 o6 `8 w公仔箱論壇(三)油1湯匙
) \& N! g: C1 J$ P. r9 w(四)鹽3/4茶匙: z) c5 \ D( u
(五)胡椒粉1/4茶匙 C, b, o% J8 f
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炒飯用調味料:
' M; I5 O) f3 x% gtvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽1/2茶匙
7 r7 S( {" p6 t; e2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生抽1茶匙
/ B# H/ u* k2 l0 g0 B1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O2 B' [# w% Y& ]烹飪方法﹕
% c/ N- W$ ?) f4 P' @tvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
& f. s2 r& z1 x% j# A4 m" atvb now,tvbnow,bttvb30分鐘。
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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: k* a4 z4 N/ j8 t" v% ~3 t2 Y5 X" T(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
' w0 t! [% U" P6 W+ Z9 `! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙& X+ v) Y) [, u5 E* h, B, Q
炒勻,然後放入深鍋內。tvb now,tvbnow,bttvb2 _+ ~3 ?) ?" N7 V" g# f( P* `% r! m
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
- c1 x! u% ~# V K z5.39.217.77:889815分鐘,即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p" @' N/ g E" c8 ?! L+ K
/ Z1 a" ^: C! q, @5 k" f1 ~tvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身5.39.217.77:8898, d! T2 o6 ?, g: W" w! P; W: H
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
; M R7 F! a" n5 K% O5.39.217.77:8898浸糯米)烹煮時間:1小時 |