糯米蟹飯 5.39.217.77:88984 ]* y2 b2 F ~. C7 [9 ?
tvb now,tvbnow,bttvb+ B7 X9 \ e' }' s/ e
材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A$ X; V: m4 f/ E2 x! D1 Q! s
(一)糯米1斤
5 P [0 e+ Q+ z9 v P1 X公仔箱論壇(二)冬菇5隻tvb now,tvbnow,bttvb. z& k+ K( \. W- |% S
(三)冬筍1隻
& U9 {4 {8 [1 Y- y# C j, [5.39.217.77:8898(四)臘腸3條5.39.217.77:88983 x2 {7 i: a7 D" F. I
(五)燒肉3兩公仔箱論壇1 J5 ]! m0 O& f3 F
(六)蝦米1/2湯匙公仔箱論壇- i5 w0 B$ w. T A& A; B0 Q
(七)蔥5條公仔箱論壇# @$ N% |/ u! J" s5 y$ U) ~3 \
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)* D/ c! L4 _% ^9 P; G5 C/ M
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
" {' I6 p5 g; U' U7 _0 j% G* N2 r5.39.217.77:8898
0 c3 _+ s% @# S, s8 C5.39.217.77:8898調味﹕
, b' s* k6 K& Itvb now,tvbnow,bttvb6 h. d# {- [+ N6 ~" G! X
1 S+ s* |( p: a% ^- S2 H, N( t公仔箱論壇
, n+ L) F, A( T4 z1 @8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:5.39.217.77:88980 ~6 ~6 u! I9 {3 z) _4 R8 O& o
(一)糖1茶匙公仔箱論壇# h b# r0 Q5 q2 p
(二)生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb }$ y: D6 L8 q7 M
(三)油1湯匙1 m, x: K* r: K7 d
(四)鹽3/4茶匙
- z; D7 {" v0 |1 e公仔箱論壇(五)胡椒粉1/4茶匙
: H2 n+ l3 M, e( n. u# h3 w- rtvb now,tvbnow,bttvb
+ p& ?: r( F) @; W ~$ [ t# g" [3 I公仔箱論壇炒飯用調味料:
8 W$ T2 h! Z" Z' m- |. z4 Ftvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽1/2茶匙
8 \+ K A6 Q u% n3 u2 w(二)生抽1茶匙
( M# z* g$ r8 s+ ^% c8 p; t% p4 j: I - }* N& l0 O N! S/ ?* ]( o
烹飪方法﹕
' z, k% D7 }9 k8 [4 O公仔箱論壇(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
; ^9 {9 ~. x9 V5 o: r" Ttvb now,tvbnow,bttvb30分鐘。公仔箱論壇% g+ G" |4 B1 |& `4 ?7 @
5.39.217.77:8898+ }% V, B3 m0 o4 b* t& K
(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
# S" Y2 C6 n4 L. \/ t( b( b0 l: c) o# r( C: b+ f: G
(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部tvb now,tvbnow,bttvb) q6 |* D, p! `/ \$ F9 C) s
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
3 ~4 v; M3 I. m" o' G2 E; E1 y公仔箱論壇炒勻,然後放入深鍋內。5.39.217.77:88982 R7 u3 }# W* N0 G9 x" d$ ^$ S
4 |( \* |! S" U(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸公仔箱論壇" A( k/ `3 W4 a5 n
15分鐘,即可上桌。
5 V! ?. J p! |! }6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f5 } N- C. N& f5 Y. n( o" ^1 e
(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身公仔箱論壇% Q |" u3 D& l, ~ s) f/ T# W8 B9 j
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
& H% g2 m5 O; f% x8 O5 ~$ z浸糯米)烹煮時間:1小時 |