糯米蟹飯
9 G) G- G% B$ i% y" n3 A: H
9 x3 K+ l+ }3 |7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕3 f! L4 L, w8 G& s6 Y, o
(一)糯米1斤公仔箱論壇8 f% J9 L* a: z$ W5 r7 m
(二)冬菇5隻/ l& s2 l$ a) g- Z9 n
(三)冬筍1隻
% {8 S5 o) V2 a7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)臘腸3條
2 m" J, V" O7 @8 {9 Z! ~(五)燒肉3兩1 r4 [: K2 j- O0 q+ E" [+ t4 ?
(六)蝦米1/2湯匙
$ j t1 {/ V6 N" X5.39.217.77:8898(七)蔥5條
+ W1 g. ?, C0 b; [5 O" \9 W公仔箱論壇(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
1 P/ l* o8 S/ i2 ^/ S7 F4 R(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
x( N# I' d0 @& vtvb now,tvbnow,bttvb
, ?( Q; u8 B8 m9 F* q! W, I- p. [5.39.217.77:8898調味﹕
( J5 N& c3 J4 d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 u8 B! ~4 C) _
tvb now,tvbnow,bttvb& }& f X# a- u% P
$ h' L3 U# B% K, g3 x- i7 Ztvb now,tvbnow,bttvb調味料:
6 l a( g }8 @" Y% F(一)糖1茶匙
p/ ^$ a2 N3 M6 `( F5.39.217.77:8898(二)生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V9 M. U! \, ~1 [
(三)油1湯匙
R# e; H7 d3 O+ e# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)鹽3/4茶匙
' g/ I" Q+ j4 k& `公仔箱論壇(五)胡椒粉1/4茶匙
" K3 k) U; q; f( y, K# v: ttvb now,tvbnow,bttvb8 h) t8 R9 f3 D$ c9 @- |2 Q
炒飯用調味料:
$ D& I$ @ ~3 x4 y3 ?(一)鹽1/2茶匙公仔箱論壇/ y! H9 }; K! ?+ S% d" f
(二)生抽1茶匙
' o+ \, y7 A" w! |/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M7 c% D6 l7 |4 S# R+ Z
烹飪方法﹕公仔箱論壇" T- O$ Y: n* ~- S
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
4 t2 U2 }7 E' R# u30分鐘。
# f8 d+ ~0 g" p* d3 t% U公仔箱論壇
/ R, f' C: f/ t$ ]3 E(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
8 a9 o% [8 t. O0 l2 B( ?0 `
. w) ?/ _2 A$ `5 w/ L9 |. M6 Y5 [5.39.217.77:8898(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部tvb now,tvbnow,bttvb0 }# n+ P$ w( l, J
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙公仔箱論壇 _9 Q/ ?8 k- o' k0 y4 E
炒勻,然後放入深鍋內。
0 e+ ]% s( ?$ u( D. n5.39.217.77:8898! U0 M! q7 B2 d% f& i6 P; G6 N# E! h
(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
& P3 n! E* Q0 \% T- d& J1 s5 o15分鐘,即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb! j0 M$ Z9 o* E% e; Z
# y7 Y9 r" L T0 T, @, W0 M ?$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
0 {+ i2 b) ?5 o, z要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
+ z/ F" W# R2 S# x6 g! n- a, n公仔箱論壇浸糯米)烹煮時間:1小時 |