【材 料】 " s- v: |; H2 x6 C0 p, c+ o
長糯米 1斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O2 P4 L: C& h& q3 x
綠豆仁 1/2斤
7 j, U! I8 u2 x五花肉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 F( {8 p5 S, x$ z
香菇 20朵
4 ?) k0 W0 U9 d+ ?- R' N2 [8 I$ c) F公仔箱論壇叉燒肉 適量
: V# @6 M, {. ~烤鴨 適量 tvb now,tvbnow,bttvb) B% N! J4 [* h& s9 \4 W: |
荷葉 5~7張 . A; j$ W' {& \6 E# D8 B9 V
粽葉 20~30張
4 x- n2 E8 N! e. e+ q% x9 m公仔箱論壇乾蓮子 適量
6 U3 X- G+ U R1 v6 D# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子 適量
" e9 R! O" V/ U' w$ M; Z5 F3 L: ltvb now,tvbnow,bttvb鹹蛋黃 適量
+ n9 B9 E% i; M7 U1 A3 G/ B8 D) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb q/ X) A8 C6 p
【調味料】
3 {( i7 B# R- ^/ b1 s" g; U5.39.217.77:8898鹽 1小匙
; P! `9 N9 W' |9 x2 [' ztvb now,tvbnow,bttvb醬油 3大匙
& W( P b% }) ]2 y% `/ h. G【醃 料】
1 `# `; z0 R; \ a& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 3大匙
, L$ p1 ?7 K O4 w# z醬油 3大匙 8 U8 H; D$ x' Y. D
【做 法】 公仔箱論壇 S( r4 g' s" w# Q* |
(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! y1 g8 n, [% [# m9 z/ w! N
(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 5.39.217.77:8898% A! ~& v- b. q
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N: I* n; I# Q) V
(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
, I" w) q e' @3 }! _* Y8 `- @tvb now,tvbnow,bttvb(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |