【材 料】 5.39.217.77:8898/ J8 x$ |( k! R6 `$ Z% P
長糯米 1斤
2 j5 H |5 M0 O公仔箱論壇綠豆仁 1/2斤
5 B5 S( r0 j- ^! ]/ x! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉 適量 : j+ ^# ?9 J& _. K7 ?+ p
香菇 20朵
) ?" b4 t; G1 ?% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒肉 適量 5.39.217.77:88988 f! O! r) Y; A7 o
烤鴨 適量 5.39.217.77:8898. \, x0 P+ \) L" x
荷葉 5~7張
( K8 d1 s7 o) u; P, e粽葉 20~30張
4 j' n/ A6 M @6 |5.39.217.77:8898乾蓮子 適量
- R+ |3 R" n" j& Z, F, V栗子 適量 5.39.217.77:88986 G8 n$ D. V! d8 c! |
鹹蛋黃 適量 ( Y: h; O% R0 ~5 \2 N v
雞肉 適量
# n" Y# F( ~4 btvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
, E( B0 I6 x* `4 [ X( J5.39.217.77:8898鹽 1小匙
1 o$ M- T, j1 u4 ]4 S/ F醬油 3大匙
, p ^" {0 S, z' K2 M公仔箱論壇【醃 料】
/ r/ B0 o$ O. h# u9 |& d, [' H* X公仔箱論壇米酒 3大匙
7 F# E+ {: W5 K/ y8 dtvb now,tvbnow,bttvb醬油 3大匙
% H1 s' M8 V! o; ^5 J【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb) s% O7 }2 p5 \' B+ q
(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。 tvb now,tvbnow,bttvb% U/ V5 x' Q7 Q, r& ~/ I/ X
(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。
( w( A; d, W" z& N5.39.217.77:8898(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
8 y/ [ ~( J! v(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
3 y" x& r, T" j9 ?公仔箱論壇(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |