【材 料】 % p! C8 r3 ^2 c& u
長糯米 1斤 公仔箱論壇' D: D& d9 s# x( \- g
綠豆仁 1/2斤 tvb now,tvbnow,bttvb5 |& v9 U' z) x# V3 i* o
五花肉 適量
- T D. `: w1 U* p9 \% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇 20朵
l# t1 x+ n2 X& o3 F& U+ x叉燒肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y) _8 ~* \7 ]6 M
烤鴨 適量 tvb now,tvbnow,bttvb. x9 F- X9 F& d
荷葉 5~7張
+ G7 u+ [6 w% y' A" V8 L1 d4 N粽葉 20~30張
8 @% R' a& | i: V# \公仔箱論壇乾蓮子 適量
6 f* c7 p! j( a C. A栗子 適量
6 K" ]4 T$ ? q" Y公仔箱論壇鹹蛋黃 適量
& Z( g p! ~! J. R4 ^tvb now,tvbnow,bttvb雞肉 適量
% g, u; a( ]5 \* u0 a, F" V- |8 r【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb v" p9 P: C0 X0 F6 U
鹽 1小匙
3 k, p! I7 i) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 3大匙
6 \2 Z" O" K0 [; w$ y9 k3 y" A【醃 料】
+ @& e, x6 L- l/ Z$ |米酒 3大匙
9 W, m9 t/ y1 Z5 T, W, N醬油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q1 X5 {# D# H+ K/ ^5 C
【做 法】
2 h5 L$ _4 V" a(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
$ c4 Y, L5 q( g4 A公仔箱論壇(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 公仔箱論壇' C0 R, N( q, h0 `6 j& U
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
' P; N2 \- y2 p; W; T& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。 5.39.217.77:8898" I3 t+ @/ c2 X
(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |