【材 料】
% R8 p) w8 K% I- x* x7 i公仔箱論壇長糯米 1斤
; n/ Z+ }4 M2 h$ i0 j綠豆仁 1/2斤 公仔箱論壇* z w* D2 P9 N' T, r7 z
五花肉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 o4 ?" x* \9 |. _1 ]2 _% k/ `) w2 T
香菇 20朵 tvb now,tvbnow,bttvb- L2 P: [5 ^+ Y1 T6 n. H. R
叉燒肉 適量
# Y1 F9 z+ ]8 p: K b烤鴨 適量
7 O. ^! ^$ {5 r# |; }, v荷葉 5~7張 tvb now,tvbnow,bttvb7 u3 H* c* e" }+ M
粽葉 20~30張 5.39.217.77:88986 ~0 ] ^9 c% g" N( x* e$ n
乾蓮子 適量
9 q _+ t1 L0 K4 V% Z" ~7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子 適量 9 p- ]: y2 H) }) O3 @7 x
鹹蛋黃 適量 % ]6 O: r# \# Q. T! C' ~
雞肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s Q# U4 R2 c" ~5 M, ~
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U2 R7 V" T& S0 P
鹽 1小匙
. |& S+ @$ _7 `! B/ J& |* ]5.39.217.77:8898醬油 3大匙 5.39.217.77:8898& v7 q) g6 U' o. M4 j, }; f9 I
【醃 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h, a+ O( Z. [; y* h; Y6 L7 C
米酒 3大匙
1 ~9 b; Z! h; f& T- v醬油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. d2 p$ d2 U3 S* t' U4 ` n$ |
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb* K$ F5 J+ _( T. m6 p8 l% g
(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
1 q& X( C* H- ]$ f2 P; t8 }(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 tvb now,tvbnow,bttvb" O* Q% @! ]/ @- x, C/ F+ }( B+ n1 a0 f
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。 tvb now,tvbnow,bttvb2 U7 f% k1 k4 E1 S% m1 X% h; @) K
(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb( l: d/ C' P5 e+ q2 @/ @# M' B
(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |