薑汁撞奶 (適合瘦身人士)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I6 I, P# \1 z7 e: F! S' v
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薑汁撞奶
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材料 :公仔箱論壇7 e" C' B/ J' O; K k8 `
/ }; S8 q* Q, w7 q" c6 |1 y) itvb now,tvbnow,bttvb高鈣低脂鮮奶 1 盒 (234 ml)
/ n5 L& @- y$ w+ ?tvb now,tvbnow,bttvb砂糖 20 g (或個人口味)
2 X/ ], t) W( X) l0 _1 ltvb now,tvbnow,bttvb薑汁 1 湯匙 (最好用老薑磨汁)tvb now,tvbnow,bttvb8 e6 H0 e7 L8 M# r6 Q' m
. _0 o& T8 a8 D2 a& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :* Y& A! W& s& i& D3 j
1.先將薑去皮磨成茸, 然後用篩隔渣, 將薑汁放入碗內備用.7 U- P' q r4 O) L& H! n* q
2.將鮮奶用慢火煲至微微開始出煙後, 將火關掉. (但不要滖起)
$ ?2 T$ X/ e: G" M" J2 Y$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把煲中的鮮奶慢慢傾入巳放薑汁的碗內 (傾入前薑汁要拌勻),
# V% d" e3 l, Z, ]* a4 k& n. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 待凝固即可享用. (注: 撞入牛奶後不用將糊拌勻)
1 d+ M3 ?9 w, X9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G$ S i3 P; M5 \圖1 準備用具及材料.
8 ?4 r/ E) ?9 a" R, b0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]3 p+ e; I( u- Y; r. H, X) Z圖2. 將薑汁整好, 預先放入碗內.tvb now,tvbnow,bttvb. I/ |5 i3 y/ X: X2 T, h3 m$ D5 o+ K
# i+ w6 U0 C- H8 q5.39.217.77:8898圖3. 撞入鮮奶前, 薑汁要記得再用匙巾攪勻先 !公仔箱論壇' `; Y: X5 d9 c5 m8 M) b9 A
5.39.217.77:8898% `( A" T5 a9 k6 j5 H5 N
圖4. 完成品 |