【材 料】 公仔箱論壇( l* I% A4 _8 t4 ^" m. m
石斑魚肉 250克 5.39.217.77:8898! O* ?4 l0 n) @0 a* B( A/ @" v
辣椒末 10g
0 [& X; u( @3 i, Z( F Q& b公仔箱論壇蒜末 10g # R; h! `, e' }% j1 I
香菜莖 少許
" \7 J$ J+ W4 V q: ?% Q公仔箱論壇洋蔥絲 10克
" [( B4 V4 T& r9 R2 a. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭片 5克
8 }, t$ e \2 ?9 }' I4 l. I' ?【調味料】 0 j% p; z5 _* S! D
魚露 2茶匙 公仔箱論壇; ^. c- S# v; D6 O$ p
糖 3/2茶匙
! J& B3 m1 `7 |1 W8 d3 vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 2茶匙
, H$ I% C4 @% M0 i& o$ E水 50cc 5.39.217.77:8898) }) K% T' n7 U' n6 R, S4 E
【醃 料】
- ?1 f8 I3 N a- Z公仔箱論壇蛋清 2個
" e8 v7 u O8 t2 e) R/ Atvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙 3 a/ k/ \- {* Q- D
米酒 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, H; H' S( p9 Z7 F2 Q
太白粉 1茶匙
% u& U, E+ m+ ]: }7 A* p5.39.217.77:8898【做 法】
" @5 @$ R# z p公仔箱論壇1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f9 F# J E1 A" d' l
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
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9 I& h j5 b: }- O3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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: Y3 ?; _+ I& X" ?5.39.217.77:88984.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。. d! e5 F& D0 a0 l" u
& A- O" V" p; x& ?, s5.39.217.77:88985.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |