【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 G3 x3 V# ^8 k2 A" K. f
石斑魚肉 250克 b$ y( T# v$ e" H7 Z" ]2 z" p
辣椒末 10g tvb now,tvbnow,bttvb: m1 T2 f: a, g/ c3 n9 P
蒜末 10g ! I* e5 _' ^& Y5 f3 {1 V. p
香菜莖 少許
' H4 C) e7 }. p' j* M# w5.39.217.77:8898洋蔥絲 10克
9 D0 \8 t3 _& |; {4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭片 5克 5.39.217.77:88987 B& y( E! G! R7 I, l' v; N
【調味料】
" W9 P$ _5 c5 S. L* @魚露 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 G6 Z9 B# t1 k( }0 B; ~+ ? K: X
糖 3/2茶匙
$ |+ w; p& Z2 ?8 D* j& Y/ C檸檬汁 2茶匙 公仔箱論壇* g5 k2 R7 Q' l
水 50cc
$ t; s2 t) a/ Y2 Z3 p9 y6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
* K1 H' E( @% y( b9 Y: B: O蛋清 2個 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]% Q# Z( h( u7 a4 c
鹽 1/2茶匙
6 @, l+ p* n4 ]5 Y# t6 H2 [5.39.217.77:8898米酒 2茶匙
+ U/ _! x# s8 A' {6 j太白粉 1茶匙
! c, c1 [2 h8 i" ]& K' g5.39.217.77:8898【做 法】
- K3 g2 p$ A2 k3 G! ]" k* x1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。4 T7 S# `% i/ b+ V E3 q% v6 z
- n* C- m- ? i* v, z' j2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?4 U* e7 u* Z+ j/ V, M
% Q" f4 p; v. \, h公仔箱論壇3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K* m- I8 ?; ?0 l; g
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |